什麼人需要塑身衣？
在一般人的觀念中，都以為產後身材變形才需要穿塑身衣，但是其實每個女生都需要必備幾件塑身衣褲，而且越早穿著塑身衣，效果越好。因為在身材還保持不錯的狀態下，穿塑身衣可以保持住完美身形，不要等到肉肉都長出來了，才想雕塑，這樣速度會比較慢。
如何挑選塑身衣？
(1)瞭解自己的身形：
想透過穿著塑身衣改善自己的身形，第一步就是要先瞭解自己的身材。
整體雕塑：
如果屬於全身肉肉者，應該要選擇全身型的塑身衣，只要一件可以包覆腰部、腿部、背部，整體雕塑，才不會產生身材上的段差喔！
分段雕塑：
如果是局部肉肉者，可以選擇針對不滿意的部位的塑身衣，像是下半身比較肉的，可以選擇連身睡眠襪，整體包覆雕塑腿部。而如果只是大腿和小腿比較粗壯者，只要選擇大腿睡眠襪或是小腿睡眠襪就可以了。
(2)透氣排汗材質：
台灣屬於悶熱潮濕氣候，所以選擇一件排汗透氣材質的塑身衣，可以將熱氣排出，降低悶熱感，而夏天可以挑選具有「涼感」效果的塑身衣。冬天也可選擇發熱效果的塑身衣。
(3)彈性布料編織：
塑身衣之所以能幫助雕塑身材，是利用其壓力、緊度及版型，來形塑出美好的身材曲線，並不是越緊越好，太緊容易造成代謝變慢和身體不適，而要能穿得住，就必須挑由彈性布料材質編織，緊度合宜的塑身衣。
參考資料
http://iguang.tw/u/4384513/article/688446.html