口腔癌患者福音 我國醫學研究成果再登國際期刊_Thermage FLX,鳳凰電波

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Thermage®FL美之約X鳳凰電波在探頭的進化上,新的4.0探頭是紫色,4cm2相較前一代黃金探頭增加了33%的面積

化放療搭配「癌因性疲憊症」治療藥物,能降低貧血、厭食等副作用發生,維持生活品質。

口腔癌是我國男性大敵,發生人數和死亡人數均高居全癌症第四名。患者接受化放療時,易因副作用而使體力流失,無力完成整體療程。國際知名醫學期刊《癌症研究與臨床腫瘤學雜誌》近日刊登我國最新醫學研究成果,內容指出,化放療搭配「癌因性疲憊症」治療藥物,能降低貧血、厭食等副作用發生,維持生活品質。

根據癌症登記報告,我國2016年新增7,805名口腔癌患者,死亡人數2,936人,研究發現,相較先化療再放療或是先放療再化療,「化放療同步進行」最能提升治癒率,但副作用和治療毒性也最大,易造成身體不適,生活品質、甚至後續的療程都可能受到影響。

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口腔癌當中以鱗狀細胞癌佔最大宗,女性達9成、男性更超過97%,患者能否完成完整的化放療療程,攸關治療存活率。

林口長庚醫院腫瘤團隊研究發現,鱗狀細胞癌患者,在放療與化療同步進行期間,搭配「癌因性疲憊症」治療藥物,能降低嚴重的癌症治療毒性,包括貧血(藥物組0% vs.安慰劑組12.5%)、嘔吐(0% vs.25%)、肝功能異常(0% vs.12.5%);此外,生活品質的惡化也獲得控制:頭頸部疼痛的發生率減少71%、食慾不振減少60%、進食困擾減少60%。

該項研究為隨機、雙盲及安慰劑對照試驗,以歐洲癌症治療及研究組織核心量表(EORTC QLQ C30)、以及頭頸專用量表(EORTC QLQ H&N35)來進行生活品質評估;研究成果已於去年底獲國際知名醫學期刊《癌症研究與臨床腫瘤學雜誌》(Journal of Cancer Research and Clinical Oncology)刊登。 

根據台灣癌症安寧緩和醫學會統計,92%癌友患有「癌因性疲憊症CRF」,1/4已達中重度的程度。由台灣癌症安寧緩和醫學會、台灣腫瘤護理學會合編的「癌因性疲憊症治療指引」指出,當癌疲憊惡化到中重度程度,適度藥物介入便成為必須,包括類固醇、精神刺激藥物、蔘類,及擁有處方藥藥症的黃耆多醣注射劑。

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單腳腫脹不單純! 小心「這病」會引起肺栓塞致死_聚左旋乳酸

水微晶玻尿酸效果如何?

玻尿酸可施打在大部分凹陷處,如法令紋、淚溝等

又有「經濟艙症候群」的別稱;另外,年齡的增加、肥胖、使用口服避孕藥、有心血管疾病、惡性腫瘤、血液疾病、外傷等也是有較高的風險。

一位79歲老婦人,在老伴過世後,幾乎足不出戶,整天坐在椅子或臥躺在床上,兩週前就發現左腳有腫脹現象,到附近診所看診吃了利尿劑仍未見改善,腫脹越來越嚴重,左腳由大腿到小腿已腫得嚇人,幾乎是右腿的一倍大,趕緊送醫。為了防止血塊漂流回心臟,危及生命,醫師先在靜脈裡放置「過濾網」,再進行導管血栓清除術,並置放支架撐開被壓扁的左髂總靜脈,隔天左腳腫脹就消失。

深部靜脈栓塞 僅2%是髂靜脈壓迫症候群造成

澄清醫院中港院區心臟血管內科主治醫師張耿豪表示,通常因腎臟或心臟衰竭造成的肢體腫脹,都是對稱性,不會只腫脹單腳,顯然不是很單純的病症;而發生深部靜脈栓塞的患者,僅約2%左右是髂靜脈壓迫症候群造成,其多是由於左髂總靜脈受前方的右髂總動脈的壓迫所致,所以只發生在左腳,若加上椎間盤突出,從後方壓迫左髂總靜脈,前後夾擊的結果,造成左髂總靜脈血液回流不良而產生血栓。

※該打皮秒嗎?術前諮詢功課做了沒?

毒桿菌是一種從細菌的分泌物,經高科技純化萃取的蛋白質。其主要成分為高度純化的「肉毒桿菌素A型」

靜脈裡放置「過濾網」 免血栓再復發

在治療方面充滿挑戰,張耿豪醫師說,為了防止血栓隨著血流漂流回心臟,變成肺動脈栓塞,造成近50%的死亡率,因此使用栓抽吸清除裝置(Angiojet)清除大部分的血栓,殘餘的血栓佐以經導管溶栓術,減少血栓溶解劑使用的劑量,再利用導管氣球擴張術,放置血管支架撐起左髂總靜脈,讓血流恢復正常,以免再復發血栓情形,之後就服用新型口服抗凝血藥物在門診追蹤。

經濟艙症候群 這7種人都是高危險族群

張耿豪醫師強調,發生深部靜脈栓塞的原因很多,主要是導致血流緩慢、血管璧損傷或患者本身有血液疾病,例如長時間沒有改變姿勢,像是長期臥床病患或是搭乘長途飛機長時間沒有活動,所以又有「經濟艙症候群」的別稱;另外,年齡的增加、肥胖、使用口服避孕藥、有心血管疾病、惡性腫瘤、血液疾病、外傷等也是有較高的風險。

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聚左旋乳酸效果如何?

每個人對聚左旋乳酸的反應可能會有所不同,實際的注射次數也有不同,流失較嚴重的可能要4-5次

【武漢病毒】網傳「防疫妙招」多 這些迷思你也信嗎?_童顏針

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世界領導品牌Allergan BOTOX愛力根保妥適,獲衛生署及美國FDA核准美容除皺用途的肉毒桿菌素

網路上也開始出現許多防疫妙招。就怕民眾將錯就錯,事實上多數都是沒有根據的訊息!

近日因大陸傳出確診人數及死亡人數節節上揚,導致民眾人心惶惶,網路上也開始出現許多防疫妙招。就怕民眾將錯就錯,事實上多數都是沒有根據的訊息!

噴酒精於醫療口罩 多次反覆使用酒精易破壞過濾層

目前口罩可說是一「罩」難求,針對噴酒精於口罩,奇美醫學中心急診醫學部部長許建清表示,雖有消毒殺菌效果,但為不得已的權宜做法。醫療用口罩內含過濾層,有可能被噴入的酒精破壞,因此不建議太多次數透過酒精將口罩消毒後重覆使用;此外,戴口罩可隔離病菌,但用過的口罩常會沾滿自身的唾液或分泌物,也易造成細菌滋生,充滿細菌的口罩不斷接觸口鼻反而更容易引起生病,不宜長時間持續使用。

奇美醫學中心皮膚科暨醫學美容中心主治醫師鄭百珊也指出,近來不少民眾出入公共場合時口罩不離身,若自身容易長痘痘的人,膚質大多偏油,口罩一旦戴的比較久也會造成皮膚油脂分泌比較多,在這種情況下久戴口罩會造成皮膚上的痘痘更惡化,甚至增加長痘痘的風險,因此還是需注意局部清潔,適時的拿下口罩來清潔臉部,如果口罩過髒也需更換口罩,避免膚況惡化。

誤會大了! 熏醋、喝酒無法預防或消滅「嚴重特殊傳染性肺炎」

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新一代Thermage®FLX鳳凰電波是全方位震動,實測結美之約果更能干擾痛覺,也增加探頭與肌膚的浮貼度。

另外,也有傳言指稱熏醋、喝酒能預防或消滅「嚴重特殊傳染性肺炎」。奇美醫學中心急診醫學部部長許建清說明,這些都是錯誤的訊息,目前尚未有特效藥物能預防;酒精消滅病毒,是指噴灑適當的酒精於物品或手部能在體表上消毒,並非要真的喝酒。

一般而言,建議環境消毒用的酒精濃度為75%左右,當濃度太低會影響酒精穿透力,不能有效殺死細菌或破壞病毒的蛋白質外殼和DNA。

至於坊間傳出使用偏方熏醋的方法,奇美醫學中心中醫部總醫師李佳蓉並不建議這樣的做法,因為熏醋的醋酸味會對呼吸道黏膜有刺激作用,可能會加重呼吸道症狀。

藉中藥調整免疫力 須依個人體質選用

隨著武漢肺炎病情越演越烈,網路也流傳各式各樣的防疫茶,其中大多內含金銀花、連翹、板藍根、黃連等較為寒涼清熱的藥物,但這些藥物是否能夠抑制武漢肺炎尚待更多的研究證實。

除了勤洗手、必要時戴口罩、防寒保暖之外,均衡飲食、正常作息及適度運動對於提升及維持足夠的免疫力是相當重要的。李佳蓉分享,適當地使用中醫藥可以調整免疫系統,舉例如清熱類中藥柴胡、金銀花等具有促進免疫細胞增殖及細胞吞噬的作用;補益類中藥如黃耆、人參、黨參、枸杞等也有相關細胞研究證實可提升免疫功能。但中藥同樣是藥物,必須由中醫師辨證後,依個人體質而選用適合的藥材與劑量。

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※推薦10種夏天瘦臉食譜,照著吃還你輕盈體態!

肉毒桿菌是現在相當普遍的瘦臉方式,如果不是因為骨骼的問題,其實就可以不用動刀

植髮一定要剃頭髮? 運用隱痕密技破除植髮迷思!_肉毒桿菌

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醫生會就皺紋部位與程度,判斷所需的劑量及施打部位,注射入需要治療的皺紋部位

患者透過SMP擬真髮頭皮微點染色療程,成功修飾疤痕。

「謝醫師,我掉髮很嚴重,想植髮,讓髮量增多,可是做手術不想剃頭髮,也不想要有疤痕,希望植髮後,髮型可以更自由、多變,也可以像美國NBA球星那樣,後面、兩側頭髮推短……」

身為皮膚專科醫師,同時對改善掉髮問題、植髮有深入研究的謝宗廷醫師表示,在診間,常遇到患者有上述需求,事實上,目前只要透過FUT隱痕美形植髮,必要時,疤痕處輔助SMP擬真髮頭皮微點染色療程,便能讓患者在植髮後自由變換髮型,外觀幾乎看不到疤痕痕跡。

需大量植髮、效果立刻顯現 較適合FUT植髮

在植髮科技上,目前以FUT(Follicular Unit Transplantation)與FUE(Follicular Unit Extraction)為主,FUT需取下患者後腦勺處細長頭皮,再將毛囊分離出來移植到落髮位置,而FUE則是運用特殊毛囊鑽取器取得後腦勺毛囊,再進行植髮。謝宗廷醫師分析,與FUT相比,FUE植髮不會有明顯傷口,因此很受歡迎,但接受FUE植髮時,大都需要剃髮,因此若有大量植髮需求,又不希望剃光頭被同事朋友發現,FUT植髮會比較適合。

民眾一聽到FUT植髮,常擔心後枕部疤痕明顯。謝宗廷醫師指出,FUT隱痕美形植髮與傳統FUT植髮很不一樣,這種植髮方式包括術前頭皮彈性評估、專業隱痕縫合技巧等重要環節,未來頭髮只要有兩三公分的長度就看不出縫合的痕跡,如果真的想剃非常短的髮型,疤痕處可搭配SMP擬真髮頭皮微點染色進行修飾,讓隱痕效果更加乘。

隱痕專業技術 讓手術更「不著痕跡」

※該打皮秒嗎?術前諮詢功課做了沒?

我原本就有在打Thermage的電波,往後我是否都應該改打ThermagFLX第四代鳳凰電波呢?

謝宗廷醫師解釋,患者接受植髮前,一定要經過頭皮彈性評估,頭皮彈性不佳的患者,就不宜接受FUT手術,但可以在手術前以特殊的按摩手法增加皮膚彈性,術後頭皮就不會有緊繃感。植髮過程當中,藉由隱痕縫合法,讓毛髮可以從疤痕處長出,疤痕就會很不明顯,另外醫師在手術過程中利用高倍放大鏡仔細檢視血液循環,避免破壞血管神經等重要組織,也是讓疤痕細緻的重要因素。

圖片

▲目前透過隱痕專業技術,搭配SMP擬真髮頭皮微點染色科技,可讓FUT植髮疤痕較不明顯,患者的髮型選擇也更多樣化。

疤痕也可以植髮 修飾疤痕秘密武器

頭部如果因為外傷、或是接受頭部手術等有疤痕的患者,除了SMP擬真髮頭皮微點染色,也可以考慮疤痕植髮,因為受傷的地方常會連毛囊都受到破壞,也因為缺少了頭髮,疤痕就會很明顯。現在的醫療科技藉由移植毛囊到疤痕的地方,使疤痕上面再次長出毛髮,自然就變得不明顯許多,不過謝宗廷醫師也提醒,須至少等受傷半年後疤痕穩定沒有發炎了,才能接受植髮手術。

蟹足腫體質 一定要事先告知

謝宗廷醫師也提到,如果有蟹足腫體質,民眾就診時,一定要告知醫師,這類患者就不適合接受FUT植髮手術。植髮前一定要慎選醫師,並經過仔細評估,效果才會提升,整體髮型也才能更濃密、更有型。

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※最新魔滴隆乳技術,案例分享

隨著風氣的開放,隆乳豐胸的相關話題及手術都是日益提升。乳房不僅是女性的性徵,同時它也能增加女人的魅力與自信。

2019新型冠狀病毒解藥在哪? 抗伊波拉、瘧疾藥物正夯_瘦臉

※想知道女明星能快速瘦臉的方法有哪些?不藏私大公開!

瘦臉的方式一般可以分為食物瘦臉法、按摩瘦臉法、醫美瘦臉法、以及運動瘦臉法這4種方式

目前有多篇科學期刊論文發表,顯示有幾種抗伊波拉病毒等藥物對於新型冠狀病毒有初步成效。快來看看目前有希望的候選藥物有哪些。

【健康醫療網/記者蔡岳宏外電報導】新型冠狀病毒造成的武漢肺炎延燒,各國相繼研發疫苗和藥物,與時間賽跑。清華大學教授李家維日前指出,新藥研發費時,老藥新用是一個可行的策略。所幸,目前有多篇科學期刊論文發表,顯示有幾種抗伊波拉病毒等藥物對於新型冠狀病毒有初步成效。快來看看目前有希望的候選藥物有哪些。

抗伊波拉、瘧疾藥物大驚奇 備受專家期待

根據《新英格蘭醫學雜誌》1月31日發布的病例報告,一名35歲美國男子成功被利用抗伊波拉藥物remdesivir治療,已經順利出院,沒有出現明顯副作用,成當紅炸子雞。

在動物實驗中,remdesivir可以殺死類似的冠狀病毒,例如MERS和SARS冠狀病毒。研發該藥物的生物製藥公司聲明強調,儘管在緊急情況下使用了該藥物,但「尚未證明該藥物是安全或有效的」,仍在發展中。

另外,《細胞研究》報導,一組研究團隊發現,在細胞實驗中,remdesivir似乎可以組織病毒在細胞中複製。該團隊還發現,治療瘧疾和自體免疫疾病的藥物chloroquine,也可防止病毒在人類細胞中擴散,而且remdesivir和chloroquine兩款藥物的有效濃度都很低,遠低於人類細胞所忍受的毒性。

病毒比細菌難治療 避免自傷細胞是挑戰

約翰霍普金斯中心傳染病專家Amesh Adalja告訴《現場科學》,病毒不像細菌那麼好治療,細菌有廣泛抗素可使用,但每種病毒變異太大,沒有廣效藥物。此外,病毒會挾持人體細胞,幫助病毒複製,因此藥物如何殺死病毒,卻不會傷害細胞是一大挑戰。

※常見醫美問題-水微晶QA

水微晶對於皮下脂肪及膠原蛋白流失而導致的歲月痕跡,如法令紋等,皆可有效改善。

冠狀病毒感染細胞時,會先接觸細胞表面受體,來進入細胞,並藉由胞內體(Endosome)─一層包膜物質來釋放RNA,接下來病毒會挾持細胞的功能,替自己製作複製所需的蛋白質,並利用這些蛋白質來複製RNA,最後這些RNA和病毒蛋白質重組成新的病毒,釋放出去後持續感染新的細胞。

抗病毒藥物必須阻止病毒複製,紐約大學生物學和神經學教授Carol Shoshkes Reiss解釋,chloroquine可以阻止Endosome釋放病毒RNA─這是感染重要步驟;remdesivir結構則很像RNA材料,可以阻止RNA合成,使RNA失效。

體外實驗只是開端 人體實驗準備展開 

佛羅里達州立大學生科系教授Fanxiu Zhu對上述兩種藥物表示,結果令人振奮,但不驚訝,此類藥物在伊波拉人體、細胞和動物實驗都取的成果,值得用來測試2019新型冠狀病毒,而且目前實驗室內已取得不錯成果。

不過,Stephen Morse認為,目前細胞和動物實驗只是開始,無法保證在人體上具有療效。目前製藥公司已經在中國大陸建立remdesivir人體試驗模型。

參考資料

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※常見醫美問題-聚左旋乳酸QA

聚左旋乳酸主成份為聚左旋乳酸 (Poly-L-lactic acid / PLLA),是一種與生物相容且能在體內自行分解代謝的物質,醫學上
已使用超過30年

【武漢肺炎】「我OK,你先領」 相約做公益支援防疫最前線_音波拉皮

※什麼是水微晶?

微晶瓷亦可刺激纖維母細胞,使自體膠原蛋白增生,改善皺紋,讓皮膚變的更飽滿

防疫物資如口罩必定要嚴格管控,留給最需要的第一線醫護同仁,特別發起「我OK,你先領」運動,行政同仁也熱烈響應,故當[相約做公益]公益手作社群團體得知醫院內部此情況後,特別募集社團手作達人成員們連夜趕工製作完成900個二重紗口罩套並捐贈給醫院行政同仁安心防疫使用,表達最給力的支持。

有鑑於武漢肺炎開始進入長期防疫戰,安南醫院行政人員為共體時艱分攤第一線醫護同仁辛勞,自2月初排定輪值門急診篩檢站,投入防疫工作,守護所有進入安南醫院民眾健康。為確保防疫物資用在最需要的第一線醫護同仁身上,安南醫院行政同仁響應「我OK,你先領」運動,獲得公益社團「相約做公益」的肯定,趕工製作了可以延長口罩使用的二重紗口罩套捐贈給安南醫院,讓行政人員能夠將醫療口罩優先留給第一線的醫護同仁使用,齊心協力共抗病毒。

林瑞模院長表示,考量防疫拉長時間,故防疫物資如口罩必定要嚴格管控,留給最需要的第一線醫護同仁,特別發起「我OK,你先領」運動,行政同仁也熱烈響應,故當[相約做公益]公益手作社群團體得知醫院內部此情況後,特別募集社團手作達人成員們連夜趕工製作完成900個二重紗口罩套並捐贈給醫院行政同仁安心防疫使用,表達最給力的支持。

※常見醫美問題-音波拉皮QA

Ultherapy極線音波拉皮可以傳導器聚焦超音波能量至皮膚下,就像放大鏡聚焦太陽能的原理一般,非侵入式地在皮膚下產生許多細微的受傷組織

[相約做公益]公益手作社群團體表示900個以上二重紗口罩套,主要是考量行政人員需要每天替換使用,故決定致贈每位同仁一人三個以做每日曝曬消毒替換,落實響應「我OK,你先領」的禮讓口罩運動,將一次性汰換口罩留給真正需要的醫護人員。林聖哲副院長強調二重紗口罩套可延長不織布口罩的使用壽命,讓醫護及行政防疫人員有更充足的口罩備援安心防疫,在此非常防疫時期讓醫院24小時更加無後顧之憂正常運作,保障大家就醫安全,院方再次感謝社[相約做公益]公益手作社群團體成員們特別發起這個有意義的活動讓醫院全體同仁們勇敢抗疫。

[相約做公益]公益手作社群團體指出,為讓醫院行政同仁們安心無憂抗疫,這次加緊趕工捐贈院方的近千個二重紗口罩並不是一般的棉布材質,手作達人們為了防疫久戴需求,特別選用親膚透氣的二重紗材質以避免久戴不適,因此需要每日清洗曝曬替換,依照院方需求提供一人三個使用量,但也因此辛苦達人們,因為做到連吃飯時都會手抖。

串起這個公益善行的人事室資深管理師鍾怡華說[相約做公益]社團在版主發起後,手作達人們認領情況非常踴躍,短時間便已有達人親送來捐贈予醫院。處處真的有溫情,台灣最美麗的風景是人,讓醫院在資材調度上可順利將一次性汰換口罩留給最緊迫需要的一線醫護同仁。台灣人的美好在於淳善的心,相信每位朋友只要有機會都願意為防疫獻上心力,保護全國辛苦的第一線醫護同仁,安南醫院全體同仁們最後非常感謝善心手作達人們,因為有你們讓我們更有信心讓防疫無漏洞,把武漢病毒通通罩起來一網打盡!   

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※擺脫大嬸樣,音波拉皮緊實拉提皮膚,變身美魔女

我們的服務項目: 肉毒桿菌除皺‧肉毒桿菌瘦臉‧肉毒桿菌瘦小腿‧晶亮瓷

降低感染,三高患者別輕忽 慢箋優先領藥報您知!_聚左旋乳酸

聚左旋乳酸效果如何?

每個人對聚左旋乳酸的反應可能會有所不同,實際的注射次數也有不同,流失較嚴重的可能要4-5次

要控制好慢性病,規律用藥很重要!

※常見醫美問題-聚左旋乳酸QA

聚左旋乳酸主成份為聚左旋乳酸 (Poly-L-lactic acid / PLLA),是一種與生物相容且能在體內自行分解代謝的物質,醫學上
已使用超過30年

因嚴重特殊傳染性肺炎疫情持續擴大,罹患慢性疾病如糖尿病、高血壓、腎臟病、心血管疾病的民眾,除需要特別留意避免感染外,國民健康署王英偉署長提醒,疫情期間仍應維持正常作息,持續規律服藥,不可擅自停藥,且要定期測量血壓、血糖以了解自身健康狀況;此外應避免出入人潮擁擠、空氣不流通之場所,若外出建議戴口罩,平常落實肥皂勤洗手的好習慣,減少感染風險。
降低感染-慢箋優先領藥報您知!
要控制好慢性病,規律用藥很重要!國民健康署告訴您慢性病連續處方箋優先領藥的方法:
第一招:慢性病患可憑醫院或診所開立之慢性病連續處方箋,優先至社區健保藥局領藥,減少出入醫院次數,降低感染風險。
第二招:為因應疫情,部分醫院有增設慢性處方籤院外領藥服務窗口,若民眾必須至醫院領藥,可先上醫院網站查詢或電話洽詢了解該醫院是否有相關服務後再前往,以確保個人健康安全。

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※常見醫美問題-聚左旋乳酸QA

聚左旋乳酸主成份為聚左旋乳酸 (Poly-L-lactic acid / PLLA),是一種與生物相容且能在體內自行分解代謝的物質,醫學上
已使用超過30年

年節大魚大肉該節制了! 這樣料理減醣抗發炎 _杏仁酸

杏仁酸施打經驗分享與交流!

有些人的臉型看起來較方正,可是現在大多流行瓜子臉,那該怎麼辦呢?

只要選擇正確的食材,就能使身體遠離發炎問題,更能真正擺脫肥胖與代謝問題,找回健康的身體。

低醣及生酮飲食方式深受許多民眾喜愛,但若發生慢性發炎時,恐出現「減醣不會瘦,生酮依舊胖」等情況,甚至更容易引發過敏、氣喘、感冒等健康問題,因此低醣飲食達人Vivian將抗炎與減醣原則結合,推出《抗炎止敏、日日瘦身!Vivian的減醣家庭料理》一書,並收錄80道容易上手的美味料理,可望能幫助家庭得到更健康的減醣料理。

結合抗炎與減醣原則 讓全家聰明吃澱粉

《抗炎止敏、日日瘦身!Vivian的減醣家庭料理》一書是繼2018年推出第一本著作《生酮燃脂瘦身家常菜100道》後的新作,這次Vivian將抗炎與減醣原則應用於家庭餐桌上,讓一家人都能一起聰明吃澱粉,只要選擇正確的食材,就能使身體遠離發炎問題,更能真正擺脫肥胖與代謝問題,找回健康的身體。

※常見醫美問題-杏仁酸QA

現在想要透過醫美的方式瘦臉,一般都會選擇整形外科手術或是微整形,影響臉型輪廓的因素可能有脂肪、骨骼、肌肉等,若是因為過多的脂肪影響臉型

21天減醣計畫 助年後健康減肥一臂之力 

尤其年節期間大魚大肉,難免體重飆升不少,因此趁著年後可透過《抗炎止敏、日日瘦身!Vivian的減醣家庭料理》一書中的美味料理,施行21天減醣計畫,不僅每一道食材皆由Vivian依照抗炎減醣原則搭配,也能讓身體享受食物的美好,讓減肥也能品嚐無澱粉香濃勾芡料理花枝羹,甚至是減醣高纖美味肉燥飯,以及女生最愛的甜點等佳餚。

減醣料理快速上手 健康無負擔

長期累積的飲食習慣,要讓全家人一起遠離米、麵的極端低醣人生,不一定都能跟著實行,因此Vivian的新作特別收錄80道美味減醣料理,涵蓋主食到甜點,且最大的特色就是讓人快速上手,只要堅持21天,就能讓最大的特色就是讓人快速上手,也能讓全家人吃出健康,提升抵抗力。

〈參考資料:《抗炎止敏、日日瘦身!Vivian的減醣家庭料理》皇冠文化集團) 

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杏仁酸換膚後續如何保養?

肉毒瘦臉前注意事項:術前兩週以內,若服用任何含有阿斯匹靈的藥物,請先告知醫師。

寶寶安心睡有這五招 你家做對了嗎?_美白針

※女明星保養的新祕密,施打美白針改善六大皮膚暗沉問題!

美白針其實就是把一些可美白的成分,用針劑的方式注射進入血液

當您滿心期待寶寶「一眠大一吋」時,也別忘記了,為寶寶建立一個安全的睡眠環境。國民健康署呼籲家長遵守「五招安心睡」不趴睡、不用枕、不同床、不悶熱、不鬆軟,避免讓寶寶暴露於嬰兒猝死及窒息危機中。

當您滿心期待寶寶「一眠大一吋」時,也別忘記了,為寶寶建立一個安全的睡眠環境。根據衛生福利部107年嬰兒死因統計,事故傷害是第四大死因,而意外窒息死亡人數約占75%,意外窒息案例,有些便是源於錯誤的睡眠方式導致,國民健康署呼籲家長遵守「五招安心睡」不趴睡、不用枕、不同床、不悶熱、不鬆軟,避免讓寶寶暴露於嬰兒猝死及窒息危機中。
寶寶安全睡眠陷阱 趴睡當心造成窒息事故
今年初發生一起保母將2個月大的男嬰,獨自留在房間採取趴睡姿勢,造成嬰兒窒息,送醫不治的案例。其實,坊間流傳許多不正確嬰兒睡眠資訊,例如:寶寶仰睡時會造成嗆奶導致窒息;或認為仰睡會影響頭型;也有人認為寶寶趴睡比較安心踏實等。
因此,採側睡、趴睡或購買功能性枕頭,以為會讓寶寶睡的更加舒適。事實上,這些都是錯誤的觀念!正確睡姿是仰睡,仰睡並不會導致上述的結果,但採用趴睡或使用功能性枕頭,反而容易造成窒息等事故。
寶寶與大人同床睡 恐提高嬰兒猝死風險
去年發生1個半月男嬰與家長同床而睡,遭大人身軀及棉被覆蓋口鼻而導致窒息;亦曾發生照顧者,將6個月大的女嬰放置嬰兒床後暫時離開,由於床上佈置許多玩具等雜物,導致女嬰被積木袋壓住口鼻,造成窒息,經搶救宣告不治。
家長為了方便照顧而讓寶寶與大人同床睡、或是怕寶寶著涼於嬰兒床鋪上厚厚的軟墊及棉被、及以填充娃娃、玩具等佈置嬰兒床,都是造成嬰兒猝死的睡眠陷阱。睡眠姿勢及環境與寶寶的生命安全息息相關,不正確的觀念,將提高寶寶嬰兒猝死症候群或窒息死亡的風險。
「五招安心睡」寶寶萬萬睡 謹記遵守確保安全
如何提供寶寶安全舒適之睡眠環境呢?國民健康署提供簡單好記「五招安心睡」口訣,讓爸媽輕鬆掌握細節,讓寶寶健康平安長大。

第一招「不趴睡」:正確姿勢為仰睡,側睡因容易翻身成趴睡亦不建議,另外切勿讓嬰兒趴睡在父母或照顧者身上。

第二招「不用枕」:1歲以下嬰兒不需使用任何枕頭,亦無需墊高。

晶亮瓷微調鼻子、下巴好自然,打造上相V臉

微晶瓷(Radiesse,又稱瑞得喜)呈白色膠狀,主成分是直徑25-45微米(μm)的烴基磷灰石鈣(Calcium Hydroxylapatite)微晶球(microsphere),是一種高溫燒製的生物軟陶瓷

第三招「不同床」:遵守「同室不同床」原則,勿讓嬰兒與主要照顧者或兄弟姊妹睡在同張床。

第四招「不悶熱」:保持通風,如需保暖可使用睡袋型睡衣,或以包巾包裹孩子,並切記將手臂露出,避免蓋住臉部。

第五招「不鬆軟」:睡眠區域不宜有任何鬆軟物,如枕頭、棉被、毯子、填充玩偶,床墊應平滑堅實,不建議使用床圍防撞護墊。

遵守寶寶「五招安心睡」,可大幅下降嬰兒猝死及窒息死亡風險。另家長可參考兒童健康手冊中「新生兒照顧錦囊-安全睡眠環境」資訊,逐一檢視寶寶的睡眠環境,為寶寶的睡眠安全把關。

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「童醫防疫、藥安全」 慢箋領藥不進醫院_瘦臉

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童綜合醫院官方網頁首頁點入「慢箋預約」連結進入「慢性病連續處方箋預約系統」頁面(網址為http://bit.ly/39cYYc5),輸入身分證或病歷號,與處方箋上的處方號碼後,即可完成預約領藥程序。

防疫不懈怠,童綜合醫院為民眾健康把關,避免不必要出入醫院,以減少群聚感染風險,童綜合醫院施行「童醫防疫 藥安全」慢箋領藥不進醫院服務,因應這次防疫特別推出「您預約、我服務」讓民眾預約後可於醫院門口過卡領藥。

慢性處方上網預約 預約領藥不入院

童綜合醫院藥劑部李亞倫副主任表示,慢箋第二、三次領藥民眾只要利用掃描慢箋上QR Code,或直接登錄童綜合醫院官方網頁首頁點入「慢箋預約」連結進入「慢性病連續處方箋預約系統」頁面(網址為),輸入身分證或病歷號,與處方箋上的處方號碼後,即可完成預約領藥程序。

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民眾可在領藥當日或之前完成預約後至童醫院梧棲院區1樓交通車上車處(3號門)過卡領藥,無須進入醫院。週一至週五上午8:30~12:00及下午14:00~17:00都有提供服務,並有專業藥師現場協助確認藥物、發給與提供諮詢,保障用藥安全並讓防疫更完善。

無須進入重症區 領藥不怕染疫情

陳姓婦人表示,很感謝童綜合醫院為民眾健康設想周到,而且網路預約非常簡單,很快可以完成而且領藥便利,不用進去醫院也讓人很安心,還有藥師親切的服務,細心地再次提醒用藥方式與下次領藥時間,非常甘心。

李亞倫副主任呼籲,為減少群聚感染風險,鼓勵民眾多多利用童綜合醫院網路預約領藥服務,防疫藥安全,童醫服務確實無虞。

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