青春痘裏面白色的是什麼 引起青春痘5種原因

    2015-01-02 12:06    來源：互聯網    編輯：如飴

[導讀] 有人調侃道，沒有青春痘的青春是沒有青春的。很多的朋友都有長過青春痘的經歷，今天小編將為大家介紹有關青春痘的知識。青春痘裏面白色的是什麼？引起青春痘的原因有哪些？跟着小編一起來揭秘吧。

    有人調侃道，沒有青春痘的青春是沒有青春的。很多的朋友都有長過青春痘的經歷，今天小編將為大家介紹有關青春痘的知識。青春痘裏面白色的是什麼？引起青春痘的原因有哪些？跟着小編一起來揭秘吧。

    青春痘裏面白色的是什麼 引起青春痘5種原因

    很多朋友都有自己擠痘痘的習慣，經常會發現擠出一些白色東西，那這是什麼呢？

    其實，痘痘裏面擠出來的是脂肪酸，皮脂分泌過多導致皮脂腺中的甘油三酯釋出的遊離脂肪酸刺激皮脂腺的分泌，堵塞形成粉刺，一般略施壓力就會有白色的脂肪酸溢出。

    痘痘自己最好是不擠，迫不得已要擠的時候一定要做好衛生防護。擠得時候要用消過毒的暗瘡針（可以用醫用酒精消毒），要有耐心，慢慢按壓，不可使用蠻力，擠完后也要注意消炎（生理鹽水或醫用酒精）。

    引起青春痘5種原因

    1、雄激素分泌過盛：雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺。

    2、與女性生理周期有關：有些女性在月經來臨之前，粉刺加劇，主要與激素分泌改變有關。

    3、身體內在疾病或功能紊亂：如胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸功能紊亂，便秘等會誘發粉刺的產生。

    4、生活習慣因素：精神緊張、疲勞過度、睡眠不足等。

    5、飲食因素：偏愛油膩，酸辣等刺激性食物。

    青春痘裏面白色的是什麼？引起青春痘的原因有哪些？以上小編為大家做了詳細的介紹，以供親們參考。

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哪些美容護膚品不合格？

    2010-03-10 15:17    來源：互聯網    編輯：轉轉

[導讀] 作為化妝界的全能型人物，寶拉-培岡對於化妝品的研究和關注，超越了國內眾多專家。翻開她的新作《帶着我去化妝品櫃檯》，讓我們來聽聽寶拉如何揭示這些美麗護膚品背後的真相和謊言。 一、純天然 這個名詞暗示產品成份來自植物或有機物，而不是人工合成。天然

　　作為化妝界的全能型人物，寶拉-培岡對於化妝品的研究和關注，超越了國內眾多專家。翻開她的新作《帶着我去化妝品櫃檯》，讓我們來聽聽寶拉如何揭示這些美麗護膚品背後的真相和謊言。

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    一、純天然

    這個名詞暗示產品成份來自植物或有機物，而不是人工合成。“天然”這兩個字似乎更能引起消費者的關注，但天然成分並不能保證產品室安全或有效的。天然成分的宣傳不受fda的監管，因此化妝品公司可以任意使用這些術語，這些術語具有非常高的營銷價值，但是在醫學上沒有任何意義。此外，也沒有令人信服的研究可以證實“天然成分”比人工合成的成分更有益於皮膚。並且，當植物提取物添加入化妝品后，經過防腐、穩定處理，在與其他成分相混合，基本上已經失去了它的 “天然性”了。

    小編註解：天然成分的安全性只是相對而言的，某些常用的天然成分，如薄荷、迷迭香等就具有一定的刺激性，而檸檬、薰衣草等會在不同程度上引起光敏感反應。此外，天然物質的分子比較大，不容易被皮膚所吸收，這就是為什麼使用新鮮蔬果diy外敷時，效果很難保證的原因。

    二、有機化妝品

    自2002年10月美國農業部（usda）開始着手冠以“有機”字樣食品的標準。有機食品需要經過專門的認證。然而，“有機”跟化妝品沒有一點關係。為了讓自己的產品脫穎而出，化妝品公司開始給產品貼上“有機”的標籤，市面上一些洗髮水和潤膚乳標榜自己是70%的有機產品，因為主要成分是浸泡過有機薰衣草恭弘=叶 恭弘的水。

    小編註解：目前我國並沒有有機化妝品的相關標準，對其定位也沒有明確規定。國際上對於有機化妝品的認證標準也並未統一，主流的幾個認證機構包括澳洲aco 有機認證、eco、bio、德國bdih認證及澳洲nasaa認證，但這些認證在標準上都存在不一樣之處，比如eco規定有機化妝品的完成品中必須含有 5%以上驗證為有機的內容物，而bio則要求有10%以上。

    三、低敏感性或適合敏感皮膚

    這兩個術語暗示消費者不會造成過敏，但這種說法沒有意義，其實不存在測試產品以判斷會不會造成皮膚過敏方面的監管標準，任何化妝品公司都可以隨意使用這兩個術語。由於沒有明確的定義和標準，化妝品公司在使用這些術語時並不需要研究報告來證實。

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    小編註解：不難發現，有些產品明明標榜適合敏感性皮膚使用，卻在使用時讓皮膚過敏了，正是由於產品添加了一些刺激性或致敏性成分。

    四、不含酒精

    一般是指產品不含變性酒精、普通酒精、甲醇、苯甲醇、異丙醇或sd乙醇，這些成分都類似於穀物酒精，對皮膚有強烈的乾燥和刺激作用。不過，很多化妝品都會添加特別的“酒精”成分，如鯨蠟醇、硬脂醇等，這些脂肪醇成分的作用與刺激皮膚的穀物酒精完全不同。一般來說，刺激物含量越大，刺激性越明顯，但如果穀物類酒精列在成分表末尾的防腐劑前後，那就不太會刺激皮膚。

    小編註解：很多人會把產品是否含酒精當做是否使用這款產品的主要依據。事實上在許多情況下，人們錯誤地理解了酒精。酒精是一種常用成分，在護膚品中常作為溶劑使用，它可以起到穩定植物活性成分的作用，還可以清理角質幫助肌膚代謝。

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教你美白祛斑法告別黃臉婆

    2010-06-29 08:38    來源：互聯網    編輯：嫣然

[導讀] 美麗先行，可是陽光兇猛，空氣污染，家務繁多，工作辛苦，讓一些女人過早地變成了人們所謂的黃臉婆。現在，就讓我們一起行動，趕快擺脫黃臉婆這張臉譜吧。 美白祛斑法 祛黃原理各不同 1.人臉部會產生黃氣的原因是什麼？ 黃氣是指面部膚色暗啞、晦暗、沒有光

    美麗先行，可是陽光兇猛，空氣污染，家務繁多，工作辛苦，讓一些女人過早地變成了人們所謂的“黃臉婆”。現在，就讓我們一起行動，趕快擺脫“黃臉婆”這張臉譜吧。
 

美白祛斑法  

    “祛黃”原理各不同

    1.人臉部會產生黃氣的原因是什麼？

    黃氣是指面部膚色暗啞、晦暗、沒有光澤、氣色偏黃。產生的原因是多方面的，除去天生的原因以外，過多照射紫外線；長期皮膚缺水；年齡增長；血液循環不好；或者天氣較熱，出汗多，都容易使皮膚變黃。

    2.目前市面上祛黃氣的產品主要有哪幾種類型？它們祛黃氣的原理是怎樣的？

    從大的方面分有護膚和彩妝兩大塊，彩妝主要是指粉底，效果是立竿見影的，擦上后臉色立即就變好看了。這裏主要說護膚這一塊。目前祛黃氣的護膚品主要有這樣幾類：美白的；保濕的；提亮膚色的；抗氧化的。

    美白產品祛黃氣的原理是：美白肌膚，淡化色斑，使肌膚變得清澈透明。適合有斑的肌膚。

    保濕產品的祛黃氣原理是：補充肌膚水分，讓肌膚得到滋潤。適合外油內乾的肌膚。

    提亮膚色產品的祛黃氣原理是：含有維生素C的護膚品可以促進血液循環，從而讓皮膚更有光澤。

    抗氧化產品的祛黃氣原理是：抑制黑色素的生成。

    美白和祛黃不能完全畫等號

    很多祛黃氣產品都說自己的產品既然可以美白，也就可以祛黃氣，請問美白產品和祛黃氣產品一樣嗎？

    有些產品確實是這樣，既可以美白，也可以祛黃氣，但是美白產品是以淡化斑點為主，然後才是提亮膚色，使肌膚看起來更有透明度。而純粹的祛黃氣產品主要是改善血液循環。

    使用祛黃氣的護膚品，一定要搭配同品牌的其他產品一起使用嗎？

    可以搭配使用。但是搭配其他品牌的產品使用，也沒有問題。關鍵是看肌膚是否接受。





    防晒是祛黃關鍵

    在生活上注意哪些事情可以達到祛黃氣的效果？

    皮膚的老化80%是由紫外線的照射造成的，所以要想讓膚色沒有黃氣，就一定要防晒，在廣州，夏天要用防晒指數40－50的防晒霜。在陰天、雨天或者坐在辦公室里，也一樣要擦防晒霜，因為紫外線A波長非常長，可以穿透玻璃、牆壁直接照射到皮膚的真皮層，使真皮層老化斷裂。

    飲食上如何調理可以祛黃氣呢？

    多吃富含維生素C的食物，如橙子、獼猴桃、番茄、草莓。

 
   選擇產品關鍵看滲透力

    油性膚質、乾性膚質和混合性膚質的人，各適合選用什麼樣的祛黃氣產品？

    油性皮膚要選擇清爽的產品，比如乳液、水、�哩狀的產品。

    乾性皮膚可以用滋潤一點的霜狀的產品。

    但最主要的還是看滲透力，如果擦完覺得很滋潤，但是到了下午又覺得很乾，那就是沒有滲透，只是表層補水。

    皮膚有傷請結痂后再用

    假如臉上有暗瘡、隱形暗瘡，或者臉上有小划傷，還適合用祛黃氣的護膚品嗎？這時該如何進行保養？

    可以用，但建議用淡斑的產品。如果有傷口，建議結痂之後再用，用美白精華和防晒產品。

    晒傷的皮膚可以用祛黃氣護膚品嗎？

    建議用�喱狀的美白產品來祛黃氣。

    祛黃氣產品精選：面膜產品

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對抗黃褐斑療效好的7大食物

    2010-07-24 10:19    來源：互聯網    編輯：嫣然

[導讀] 愛美的准媽媽總是有些擔心懷孕后自己白皙的臉龐會被黃褐斑入侵。有研究表明，黃褐斑的形成與孕期飲食有着密切關係。 對抗黃褐斑好療效，愛美的准媽媽不妨一試 top1、獼猴桃 獼猴桃 抗斑指數：★★★★ 獼猴桃被喻為水果金礦。含有豐富的食物纖維、維生素c、

    愛美的准媽媽總是有些擔心懷孕后自己白皙的臉龐會被黃褐斑“入侵”。有研究表明，黃褐斑的形成與孕期飲食有着密切關係。

    對抗黃褐斑好療效，愛美的准媽媽不妨一試

    top1、獼猴桃
 

獼猴桃  

    抗斑指數：★★★★

    獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素c、維生素b、維生素d、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。　　獼猴桃中的維生素c能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持皮膚白皙。　　提醒：脾胃虛寒的准媽媽不可多吃，容易腹瀉。

    top2、西紅柿

    抗斑指數：★★★☆

    西紅柿具有保養皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素c是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。　　提醒：西紅柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛

    推薦：

    1、每天用1杯西紅柿汁加微量魚肝油飲用，能令准媽媽面色紅潤。

    2、准媽媽還可先將面部清洗乾淨，然後用西紅柿汁敷面，15~20分鐘后再用清水洗凈。對治療黃褐斑有很好的療效。

    top3檸檬

    抗斑指數：★★★☆

    檸檬也是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉着。使用檸檬製成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋潤光滑。

    提醒：檸檬極酸，吃過多會損傷牙齒。

    top4各類新鮮蔬菜

    抗斑指數：★★★★

    各類新鮮蔬菜含有豐富維生素c，具有消褪色素作用。其代表有：西紅柿、土豆、卷心菜、花菜；瓜菜中的冬瓜、絲瓜，准媽媽也要多多享用，它們也具有非同一般的美白功效。

    提醒：　　另外，豆製品和動物肝臟等這些食品對消除黃褐斑有一定的輔助作用。

    top5黃豆

    抗斑指數：★★★★

    大豆中所富含的維生素e能夠破壞自由基的化學活性，不僅能抑制皮膚衰老，更能防止色素沉着於皮膚。

    推薦：大豆甜湯：　　黃豆、綠豆、赤豆各100克洗凈浸泡后混合搗汁，加入適量清水煮沸，用白糖調味做成飲服。每日3次對消除黃褐斑很有功效。

    top6牛奶

    抗斑指數：★★★★

    牛奶有改善皮膚細胞活性，延緩皮膚衰老，增強皮膚張力，刺激皮膚新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩的作用。

    推薦：　　桃仁牛奶芝麻糊：

    核桃仁30克、牛奶300毫升、豆漿200毫升、黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛奶、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，每日早晚各吃1小碗。

    top7帶穀皮類食物

    抗斑指數：★★★☆

    隨着體內過氧化物質逐漸增多，極易誘發黑色素沉澱。穀皮類食物中的維生素e，能有效抑制過氧化脂質產生，從而起到干擾黑色素沉澱的作用。　　推薦：　　豬腎薏苡仁粥：　　豬腎1對，洗凈、切碎，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量，用小火煮成粥，加調料調味分頓吃，具有補腎益膚功效。

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消除雀斑的食療美容天然食物

    2010-08-05 09:05    來源：互聯網    編輯：嫣然

[導讀] 人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那麼有何妙方去除呢？ 在天然食品中，具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾

    人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那麼有何妙方去除呢？

    在天然食品中，具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種經臨床驗證確有實效的食療方法。

    西紅柿汁

    每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

    黃瓜粥

    取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。

   
檸檬冰糖汁

    將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

   
黑木耳紅棗湯

    取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。

   
胡蘿蔔汁

    將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。

    另外，用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤、消除雀斑。金盞花恭弘=叶 恭弘汁也有護膚除斑的功效。將金盞花恭弘=叶 恭弘搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用於除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。

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青春痘 去痘的十個好習慣

    2010-08-21 18:22    來源：互聯網    編輯：轉轉

[導讀] 導讀：青春痘，是多少青春少艾的痛!最可恨的是，過了青春期你也未必就能跟青春痘說拜拜，痘痘似乎並不捨得和你來次徹底的分手，總是時不時的來糾纏你。要擺脫痘痘，你要養成十個祛痘的好習慣! 痘痘是很多女生的心頭大患，如果嘗試了各種各樣的去痘產品還是不

    導讀：青春痘，是多少青春少艾的痛!最可恨的是，過了青春期你也未必就能跟青春痘說拜拜，痘痘似乎並不捨得和你來次徹底的分手，總是時不時的來糾纏你。要擺脫痘痘，你要養成十個祛痘的好習慣!

    痘痘是很多女生的心頭大患，如果嘗試了各種各樣的去痘產品還是不見成效，那麼你應該看看自己有沒有堅持以下10個抗擊痘痘的好習慣，每一個都有可能是你的痘痘揮之不去的根源哦!

    1、不要盲目用藥

    痘痘會冒出來的理由有很多種，你想要祛痘去痘的話，首先就要弄清楚為什麼你的臉上會長痘痘，只有徹底改善複發誘因才能有效地控制青春痘的泛濫。千萬不要盲目使用祛痘產品，用錯方法不但去不了痘痘，反而會傷害了皮膚。

    2、 保持個人衛生

    個人衛生做不好，可能是青春痘長期存在的原因。如果青春痘長在下顎和嘴周，請不要穿有衣領的衣服，衣領是藏污納垢的地方，極容易因和下顎的不斷磨擦而使災情加重。另外，常常保持將頭髮梳在耳後，和不留劉海的習慣，以免頭髮上的灰塵和油污惡化感染青春痘。

    3、保持枕巾、枕頭勤換洗的習慣

    一般人不知道，其實枕頭套，被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且睡眠長時間接觸臉部肌膚，更易使細菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫師大力推廣，保持每日換洗枕巾的好習慣，尤其是青春痘情況嚴重的人，更要注意這一點。

    4、避免髮膠、定型液噴到臉上

    髮膠、定型液中的固定劑成分，一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗乾淨。此外，保持每天洗頭，維持頭髮的清潔，亦可以改善青春痘狀況，並且預防感染。

    5、注意所選用的化妝品是否含油質的親水性配方

    有青春痘的朋友，有時適度的搽一些粉底，可以有相當程度的“遮瑕“美化效果，但在選用粉底和口紅時，要注意避免油溶性的產品，以免惡化青春痘。目前專業性的彩妝品牌已研發出極適合油性皮膚使用的水粉霜，質地清爽、不含增加皮膚的油脂負擔，最好的是，這一類的雙用水粉霜，同時具有粉底和離粉的功能，不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。

    6、確實做好防晒措施

    陽光中的紫外線，一旦經由青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點，即使在青春痘消失以後，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕迹。如果擔心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之後，用面巾紙在臉上吸按一下，將多餘的油吸掉。如此，既不會影響防晒霜的功能，又預防油脂的負擔。

    7、使用具有控油凈脂功能的護膚品

    現代的化妝品科技，已體貼入微地關心油性肌膚真正的問題所在。以往的油性肌膚護膚品，大多數只能治標地洗掉臉上過多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌膚護膚品，也強調“控油”、“凈脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮膚裡層。控制皮脂腺的分泌機能，並在皮膚表面“吸油”，將油脂轉化，同時收縮毛孔，使油脂分泌量降低。

    8、在青春痘發作發炎時，耐心等候

    要控制自己不去擠摳青春痘，確實不是一件容易的事，你可以買一管具有強力消炎、化痘功能的青春凝膠，在青春痘未發或已發之時，用棉簽沾着青春凝膠點在青春痘上。如此，可以幫助青春痘的干化，加速終結它的生命。但是請注意：青春凝膠只可以點在青春痘上，不要要整片抹在臉上，以免過於刺激未發炎的皮膚，反而引致紅腫。

    9、飲食要健康

    想要讓肌膚少長痘痘，應該多多攝取維生素含量多的蔬菜、水果，並且要保證充足睡眠和正常的飲食習慣。尤其是喜歡吃辛辣和油膩食物的MM，必要的時候戒口才是正確的美麗之路。

    10、愉快的心境是治癒青春痘的良方

    別以為天下只有你一個人長青春痘，記住，青春痘只是生命中的插曲，很快便會過去了，只要你正確地對付它，別讓它干擾你的情緒，你會發現，它脆弱得不堪一擊!

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老中醫3個祛痘土方法

    2010-09-09 15:45 來源：互聯網 編輯：嫣然

[導讀] [導讀]雖然中醫的方法在年輕一代眼裡都是又慢又煎熬，但圍堵痘痘長期失敗的你是否考慮過用老中醫的土方法來進行祛痘? 老中醫3個祛痘土方法長痘原因：痘痘的發生原因較複雜, 與多種因素有關, 如飲食結構不合理, 精神緊張, 內臟功能紊亂, 生活或工作環境不佳,

    [導讀]雖然中醫的方法在年輕一代眼裡都是又慢又煎熬，但圍堵痘痘長期失敗的你是否考慮過用老中醫的土方法來進行祛痘?

    老中醫3個祛痘土方法

    長痘原因：痘痘的發生原因較複雜,與多種因素有關,如飲食結構不合理,精神緊張,內臟功能紊亂,生活或工作環境不佳,某些微量元素缺乏,遺傳因素,大便秘結等。但主要誘因是體內雄性激素水平升高,而刺激皮脂及毛囊脫落的上皮細胞,聚集成黃白色物質栓塞在毛囊內,即形成粉刺。

    中醫祛痘關鍵：中醫向來都是以調理為重，針對痘痘的根源，進行長期而長效的調理。這些調理包括使用中藥、改善飲食習慣、通過按摩身體來改善身體自身條件等。

    方法1：天然蘆薈敷臉

    有效指數：★★★★★

    見效速度：★★★★★

    原理：蘆薈在中藥美容中一直佔據重要地位。中華本草綱目就有記載蘆薈有抗菌、修復組織損傷，以及保護皮膚作用等作用。因為蘆薈裏面含有緩激肽酶、蘆薈多醣等絕佳的消炎抗菌成分，能有效抑制痘痘、粉刺的成長，還能提高皮膚的抵抗力。

    具體步驟：用天然的蘆薈搗碎或者榨汁，在晚上潔面後，將其敷在臉上20分鐘後取下，並洗乾淨臉部，臉上紅紅的痘痘就會明顯地暗掉，消炎效果非常好。

    方法2：新鮮土豆片敷臉

    有效指數：★★★★★

    見效速度：★★★★★

    原理：在中醫食譜中土豆是性平、微涼的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。土豆屬於鹼性的食物可以吸收皮膚分泌過多的油分，防止痘痘的產生，同時去痘印、祛斑止癢功效更佳。

    具體步驟：將新鮮的土豆洗去皮，切片，越薄越好，這樣它就能貼緊肌膚。潔面後，把土豆片敷在長痘痘的地方，10~15分鐘後取下即可，多次使用之後，你就會發現痘印明顯地變淡了。

    方法3：馬齒莧草汁敷臉

    有效指數：★★★★

    見效速度：★★★

    原理：馬齒莧這種中醫用於治療濕疹皮炎具有收濕止癢、清熱消腫的作用。特別對於一些膿瘡、痘痘等化膿性皮膚病有很好的解毒作用。

    具體步驟：馬齒莧草(在中藥行可以買到)搗碎榨成汁直接塗在患部，或加上蜂蜜調水當面膜使用，等待約20分鐘後，以清水徹底潔面即可，瞬間能清涼肌膚。

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趕走油脂痘痘的祛痘妙招

    2010-10-05 11:39    來源：互聯網    編輯：轉轉

[導讀] 痘痘是最讓人討厭讓人噁心的了，而且夏季皮膚出油，水油不平衡，很容易就會讓我們的肌膚出現痘痘，然而痘痘肌又是非常難搞定的，怎樣掃平痘痘，讓肌膚變得更加的平滑成了最關鍵的問題，現在我們要的就是一周內把所有的痘痘清乾淨，不是沒可能，而是你完全可

    痘痘是最讓人討厭讓人噁心的了，而且夏季皮膚出油，水油不平衡，很容易就會讓我們的肌膚出現痘痘，然而痘痘肌又是非常難搞定的，怎樣掃平痘痘，讓肌膚變得更加的平滑成了最關鍵的問題，現在我們要的就是一周內把所有的痘痘清乾淨，不是沒可能，而是你完全可以做到。一起來看看這8個祛痘妙招吧！

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    過度洗臉

    1. 過度洗臉

    洗臉的話還是早晚各一次會比較好哦。因為過度的洗臉就會刺激皮膚分泌油脂，更容易滋生細菌哦。

    2. 流汗后沒有注意擦乾臉

    細菌比較會在鹼性的環境下生存，而健康的皮膚是弱酸性的。而汗水則是弱鹼性的，所以流了汗后沒有擦乾臉就會讓臉停留在弱鹼性的狀態，細菌會有機可乘的哦。

    3. 摸臉和托腮

    很多時候都會無意間的摸臉或是托腮，但沒有想到就是這些小動作會把你手上的細菌帶到臉上，讓細菌停留在臉上，這就是在你臉上產生的痘痘的原因哦。

    4. 不愛吃蔬果，愛吃肉

    因為肉會讓使消化系統不正常也就是不會很容易消化，這樣就會產生痘痘哦。所以愛吃肉的JMS也要多吃點花椰菜，胡蘿蔔，牛奶等讓自己的消化系統正常的運作起來。

    5. 速食、泡麵也是痘痘元兇

    很多JMS會選擇圖方便，就吃吃速食或是泡麵，但這些食物會便秘，而便秘也是發痘痘的一個原因哦。

    6. 少喝水

    都說要達到水油平衡，所以不僅要在外，用噴霧或是保濕水讓皮膚表面保濕，也要注意喝水，不能達到水油平衡，那皮膚自然就會把多出來的油分泌出來，這樣還不會長痘痘嗎？

    7. 不按時睡覺

    都知道10點到6點是睡覺的最好時段，因為10點到2點是皮膚新陳代謝最活躍的時段，所以好好休息才是杜絕痘痘的好辦法。

    8. 不注意床上衛生

    別在床上吃東西，因為那些零食掉到床上就會滋生細菌。最重要的一點是把枕巾，被單，毛毯這些會直接接觸皮膚的用品要經常洗曬哦。特別是太陽好的時候，多晒晒，把那些肉眼看不見的蟎蟲或是頭皮屑等會發痘痘的壞東西都給消滅掉。

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護膚去角質 煥膚不“傷”膚

    2010-12-10 11:33    來源：互聯網    編輯：嫣然

[導讀] [導讀]肌膚粗糙、暗沉，不僅氣色差，就連所擦的保養品也很難被吸收。所以，去角質這道護膚程序就顯得尤為重要。下面就針對不同類型的去角質明星品，教你如何做到煥膚不傷膚。 護膚去角質 煥膚不傷膚 去角質原理利用蛋白分解酵素去除由蛋白製造出來的多餘角質

    [導讀]肌膚粗糙、暗沉，不僅氣色差，就連所擦的保養品也很難被吸收。所以，去角質這道護膚程序就顯得尤為重要。下面就針對不同類型的去角質明星品，教你如何做到煥膚不“傷”膚。

    護膚去角質 煥膚不“傷”膚

    去角質原理利用蛋白分解酵素去除由蛋白製造出來的多餘角質

    選購重點這類產品多是洗顏品，所以英文標示為[purifying cleamsing]或[powder washing]

    使用方法：1.將適量酵素洗顏品在手上，加2到3滴水。2.仔細搓揉成泡沫狀 后 洗臉。

    去角質原理以顆粒按摩的方式去掉多餘的角質

    選購重點包裝上有[scrub]或[gommage]為磨砂膏，{gelexfoliant}為去角質凝膠

    使用方法：肌膚徹底清潔后先將肌膚擦乾，取適量分別在臉的五個點上塗抹，隨後輕輕地打圈，均勻推開，注意避開眼睛周圍，時間在2到3分鐘，將去角質凝膠以橫向的方向輕柔地將屑屑推出，再用溫水充分洗凈。

    面膜型 質地膏狀

    去角質原理利用面膜蓋住皮膚，讓皮膚溫度升高后軟化並黏附角質，沖洗時，粗厚的角質隨之脫落。

    選購重點包裝上有[scrub mask]或是去角質產品包裝有[mask]，就是面膜型

    使用方法：1.將適量的面膜塗在清潔后的臉上，避開眼睛四周。2.幹了以後再用清水洗掉。

    乳液型 質地乳液狀

    去角質原理利用豐富的維他命C或天然海藻成分，溶解角質層老化細胞，並去除聚結的黑色素及粉刺。

    選購重點標示有[brushing],表示是以搓揉方式去角質的產品。

    使用方法：1.塗在角質較粗硬的部位，停留1到2分鐘后，用手輕輕搓揉去粗糙角質;2.再以溫水沾濕化妝棉擦拭乾凈。

    化妝水型(角質層過薄的膚質)化妝水/美容液型 質地液狀

    去角質原理利用產品中的水楊酸。果酸成分，溶解角質層，並深入皮膚促進皮膚的新陳代謝。

    選購重點選擇包裝上有[relealing iotion]、[exfoliant lotion]的產品。

    使用方法：化妝棉沾產品后，在臉上擦拭即可。

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初冬祛斑臉色不暗沉妙招

    2011-01-21 11:35    來源：互聯網    編輯：轉轉

[導讀] 導讀：天氣漸漸涼下來，冬天即將來臨。雖然現在祛斑恢復肌膚健康的最佳季節，可肌膚經過一個漫長夏天的侵蝕已經很脆弱了，找到一個安全又有效的祛斑方法是非常有必要的!初冬時節，4個招數教你臉色紅潤不暗沉。 美麗從來與斑點勢不兩立，MM都希望擁有白皙紅潤

    導讀：天氣漸漸涼下來，冬天即將來臨。雖然現在祛斑恢復肌膚健康的最佳季節，可肌膚經過一個漫長夏天的侵蝕已經很脆弱了，找到一個安全又有效的祛斑方法是非常有必要的!初冬時節，4個招數教你臉色紅潤不暗沉。

    美麗從來與斑點勢不兩立，MM都希望擁有白皙紅潤臉色，做個冬日健康美人。就來學習下4個祛斑招數吧。

    初冬祛斑臉色不暗沉妙招

    招數1：积極以美白精華液塗擦

    針對：輕微表淺，或數量不多的斑點。

    原因：如果你的斑點屬於表淺斑，例如：曬斑、發炎后的色素沉澱，由於這些斑點的黑色素大多集中於肌膚表皮，所以可以藉由淡斑保養品的代謝、阻斷、還原等作用將黑色素去除，积極以美白精華液塗擦，基本上是有可能將小、不明顯的斑點去除，或者讓斑點的顏色變淺、面積變小。

    想要臉色紅潤加一步：美白精華液前先使用熱絡循環的美白乳液

    原因：臉色經常看來蠟黃、黯淡，這表示皮膚代謝能力趨緩，除了選擇添加酵母、維他命B3這類可激發肌膚循環代謝機能的乳液、乳霜，用以提亮膚色。那樣臉色就會不暗沉恢復紅潤臉色，同時也淡化斑點。

    招數2：美白祛斑精華快速代謝剝落斑點

    針對：黑色素聚集、分佈不均，看起來就是一塊塊的。

    原因：隨着年齡增長，基底膜彈性變差，無法代謝的黑色素陷入，更會形成根深蒂固的“萬年斑”!去斑，要擊碎黑色素聚落，然後儘快代謝出去，美白祛斑精華就能做到這點。

    想要臉色紅潤加一步：定期溫和去角質

    原因：及時去除含有黑色素的老廢角質，使肌膚達到白皙柔滑的最佳狀態。拍了爽膚水或塗去角質霜后，從下向上慢慢揉搓，讓斑隨角質層剝落。皮質較厚的鼻翼兩側容易堆積老廢角質，應加倍揉搓。

    招數3：美白淡斑眼霜+正確按摩

    針對：眼圈周圍的色斑素

    原因：眼圈周圍的色斑素呈青色,主要是用眼過度，或睡眠欠佳導致的，這種在上班族女士們比較常見。而且眼周肌膚脆弱，經過日晒或老化等原因，斑點也是最容易在眼周紮根，眼周的斑點格外醒目，影響美容。美白淡斑眼霜配合專業的按摩手法，能改善眼部微循環，淡化黑眼圈和眼周的色斑素。

    想要臉色紅潤加一步：日常保濕眼霜打底

    原因：眼周的黑色素嚴重影響了膚色的健康，像要紅潤不暗沉的膚色，想要美白淡斑眼霜的效果明顯，那眼周肌膚的保濕不能少。日常使用保濕眼霜，那樣由於眼周缺水造成的各種問題就能解決。

    招數4：使用抗老美白祛斑等多效修護的產品

    針對：由於老化等明顯的斑點，越來越多的斑點。

    原因：毫無疑問，皮膚已經開始衰老，臉上的斑點越來越多，越來越明顯。但還是有些斑點和色素沉澱還是了可以逆轉。選產品時得多考量是否添加了抗老配方，抑制黑色素同時能刺激彈力纖維新生，淡化細小紋路的抗老精華液。多效修護的產品能減緩細胞老化，促進膠原蛋白生產，減少膠原蛋白流失和氧化變質。

    想要臉色紅潤加一步：夜間塗抹修復美白精華

    原因：夜間修護效果更佳，睡前塗抹美白晚霜，美白精華或敷美白面膜，睡醒肌膚滋潤有光澤，如此堅持，就能解決老化肌膚帶來的蠟黃、暗沉等，恢復紅潤膚色。

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