正確使用眼霜才留住青春

 眼部肌膚的年齡要比其他部位的肌膚早衰老8年!所以眼睛最容易出賣你的年齡,所以我們要加倍重視眼部的護理,下面看看這些值得注意的眼部護膚誤區。

    誤區1、一支眼霜早晚通用

    真相:白天和夜晚的護理重點大不同。

    眼部護理白天重保濕防護,晚上強調修復重生。美白眼霜都帶防曬成分,不適合晚上使用,太過滋潤的眼霜白天用的話,可能會加重肌膚負擔,用錯反而反效果。

    誤區2、眼霜越滋潤越好

    真相:眼霜也要隨季節變化而變換。

    不要一味選擇滋潤度高的眼霜,因為不同季節肌膚的吸收能力不同。夏季可以選擇較輕薄的眼霜,冬季或者眼周肌膚較乾燥時則可以選擇質地比較豐厚的眼霜。

    誤區3、眼霜只塗下眼皮和眼尾就足夠了

    真相:上眼皮也會鬆弛,讓眼型向下走。

    所以,上下眼瞼、眼窩和眼角都不應該忽視,有問題的區域還應該重點塗抹。

    誤區4、脂肪粒都是眼霜惹的禍

    真相:根據權威醫學研究證明,沒有任何一種化妝品的成分會直接導致脂肪粒。

    脂肪粒其實是一種良性的皮膚病變,跟任何化妝品並無直接因果關係,更不是眼霜太滋潤所致,因為脂肪粒內根本不是脂肪和油脂,而是角質異常。其形成的原因也很複雜,有些與遺傳體質有關,有些是因為皮膚微型破損產生的,比如按摩力度過大、去角質不當、化妝品成分傷害等等。如果不是特別嚴重的脂肪粒,還是盡量不要做挑除,那樣會在原有的基礎上再添傷口。

    誤區5、橫推眼霜吸收快

    真相:增加出現皺紋的機會。

    正確塗眼霜的方法應該是,順內眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做順時針按摩,力度以沒有拉扯感為宜。即便是質地豐厚的眼霜3~5圈也足矣,接著可以用無名指指腹,如同彈鋼琴的動作,點按眼部肌膚,幫助眼霜吸收。

    誤區6、眼部不需要化妝水

    真相:用了會有加乘的效果。

    為了達到更好的眼部護理效果,在眼部使用化妝水還是有必要的,它能幫助眼霜的有效成分深層滲透。含有酒精的清潔型化妝水是不能用在眼部的,而保濕、高機能型的化妝水可以用在眼部,不要用棉片擦拭,而是拍打輕按。你還可以選擇專為眼部設計的化妝水或者滲透液。

    誤區7、用了眼部精華或者眼膜可以省掉眼霜

    真相:沒有眼霜配合效果等於零。

    就像面部護理一樣,眼部精華和眼膜只是強效的營養劑,需要配合其他面霜乳液共同起作用,而不是單槍匹馬獨自上陣!

    誤區8、眼部按摩方法都一樣

    真相:難怪你的按摩沒效果。

    不同眼霜不同部位,需要不同按摩手法。比如去除黑眼圈的眼霜,需要沿著穴位按摩促進淋巴循環,而保濕眼霜按摩的目的是促進吸收,拍打按摩最有效,皺紋是逆著肌膚生長方向產生的,在按摩的時候就要順著肌膚生長紋理。因此買眼霜時要諮詢好按摩方法,不要自己亂按摩一通。

    誤區9、濃重眼妝不顯老

    真相:化妝和卸妝方法不當都會不同程度地導致眼部老化,關鍵是如何讓傷害降至最低。

    在使用眼線筆或是眼線膏時,不自覺地拉扯眼皮想讓眼線更精準更貼合的做法是錯誤的。試試用棉棒輕輕頂著上眼瞼,順勢用眼線筆快速輕掃,最後用棉棒暈染,貼合的眼線就此產生,不要來回塗抹。卸妝時請搭配使用化妝棉和眼部專用卸妝液。化妝棉上的卸妝水還要足夠多(卸妝液要滲透進化妝棉)。

    Tips:當皺紋出現後,用眼霜還能消得掉嗎?

    要根據皺紋的深淺程度來看,如果只是乾燥引起的細紋,可以塗抹一些具有保濕功效的眼霜消除細紋;對於肌膚老化造成的皺紋,護膚品一般難以完全消除,可以通過持續使用逐漸減輕。

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過了25歲美眉該怎樣護膚?

夏季雖然餘熱依舊,但秋季畢竟已經漸行漸近,進入秋季,護膚工作又進入一個新階段。年齡超過25歲的mm可能會發現,自己似乎比以前蒼老很多。沒錯,過了25,肌膚狀態大不如前,特別是經過夏日的暴晒後,老態就顯現了出來。如何抗衰老?秋季護膚防衰老預防五大誤區!

    誤區1:只盯著那一條細紋用勁

    糾錯:有防患意識自然是好事,可如果給肌膚用料過多,不但負擔過重,還會一點兒作用都沒有。

    減輕肌膚的負擔尤為重要。我們看到許多年輕女孩,滿臉脂粉,卻膚質不佳,也有許多女性,在臉上塗滿多種多樣的保養品、精華素,卻也弄得滿臉痘痘。這是什麼原因呢?因為肌膚也有疲勞的時候,也呼吸、透氣和休息。因此,專家提倡,肌膚需做減法美容。所謂減法美容,就是深層清潔(可以去美容院做),是把毛孔深處積聚的油脂、粉刺和污垢、化妝品殘留物統統排出。定期深層凈化,能使皮膚更好地吸引養分和水分,為肌膚的內在健康打下基礎。

    誤區2:使用昂貴的頂級品一切都OK

    糾錯:昂貴的產品在功效上自然優於價格低的產品,但是如果你還搞不清自己的肌膚問題,便單純地認為越貴的抗老產品就一定有效,反而容易造成肌膚負擔過重或精華液過敏症——這正是皮膚科診所裡很常見的病例。

    過了25歲的你,開始覺得自己的肌膚走下坡路了,於是便購買了適合媽媽使用的頂級護膚品,可這對於你的肌膚來說不見得有好的效果。25歲該做的是在護膚程序中添加幾道抗老產品,而不是執迷於高效和頂級。抗老的意義不是說只有高營養的產品才有效。各大護膚品牌都將護膚品細分為數個系列,就是為了更細緻地從年齡、膚質、肌膚問題等各方面滿足不同人的需求。

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人們喝啤酒也能美容護膚

 啤酒中營養物質豐富,又都溶解於液體中,容易被人體吸收,所以被稱為“液體麵包”的啤酒還是美容護膚佳品呢,下面看看啤酒的美容作用。

    啤酒美容用法一、洗臉

    時間:清晨

    方法:將一小杯啤酒摻入清水裡洗臉,然後用雙手自我按摩,直至面部徽微發紅為止。

    功效:啤酒的酵素是對皮膚十分有益的,能令肌膚光澤、光彩、有彈性。不要以為啤酒洗臉後,會沾上一身酒味,被人誤以為嘴酒。其實不用擔心,啤酒洗臉後,用普通化妝水或爽膚水拍臉。再塗上平時用慣的面霜,淡淡的啤酒味道可就一點也沒有了。

    Tips:啤酒的功效只在於使皮膚光彩有彈性,對於深層清潔,還得以來其他洗面用品哦!

    啤酒美容用法二、護體

    時間:傍晚

    方法:將啤酒和熱水以1:2 的比例摻入浴缸,泡澡20分鐘。

    功效:由天然麥芽、啤酒花和活酵母釀成的啤酒能夠幫助放鬆肌肉,安撫情緒及養顏美容。在啤酒蒸氣的作用下,我們會感到壓力全消,渾身上下說不出的輕鬆。

    Tips:在選擇啤酒時,採用歐洲的醇厚型啤酒,效果最好。因為它裏面不含有碳酸鹽。

    啤酒美容用法三、面膜

    時間:晚上

    方法:在一隻乾淨小碗中倒入啤酒,將一用棉紗布浸入啤酒裡約3分鐘,然後將紗布輕輕擰一下,展開敷在臉上30分鐘。

    功效:啤酒中的酒精成分能夠促進血液循環,滋養肌膚,促進新陳代謝。啤酒中的蛇麻子是一種清涼劑,有預防青春痘的作用,還能緊緻肌膚,縮小毛孔。堅持每週1-2次敷用啤酒面膜,能夠讓我們臉上的毛孔縮小,肌膚一天比一天更光滑有彈性。

    Tips:敷面過程中,可以將紗布反覆在啤酒中浸泡,保持紗布的濕潤。過敏性肌膚要慎用此方。

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臉上曬斑是怎樣形成的?

 曬曬更健康,曬黑也並不可怕,但是不要曬的過渡,過度可能會將皮膚曬黑曬傷,甚至留下曬斑。點點黃褐色的小斑點,讓你的美麗大打折扣。和曬黑後一段時間就能白回來不同,曬斑一般不會自動消退。小編帶大家來看看該怎樣預防和治療曬斑。

    預防和治療曬斑,首先要知道曬斑是怎樣引起的

    曬斑因何而來?首先,顧名思義,由於強烈日曬使得皮下色素細胞受到刺激,變得非常活躍,分泌出大量黑色素。如果遇上皮膚組織曬傷後未能正常修復,這些黑色素就難以正常排出,逐漸沉積到真皮層,最終形成曬斑。當然,這也和各人的新陳代謝有關。一般來講,老年人比年輕人更易有曬斑。

    此外,護膚品、彩妝的不當使用也會加速曬斑的形成。有的護膚品含有過多的香料、鉛、汞等具有吸光作用的成分,長期使用的話,再遇到日曬,容易生成曬斑。而且,有的MM為了祛痘、控油或是美白,過多地去角質、使用含水楊酸的產品,皮膚變得脆弱敏感,難以抵擋紫外線的侵襲,日曬後可能會出現紅疹、曬斑。

    知道曬斑的成因後,就要雙管齊下預防和淡化曬斑

    為了保持肌膚的白皙亮澤,在夏季尤其要預防曬斑。毫無疑問,最重要的當然是防曬。雖說這是一年四季都需要做的功課,但到了夏天,更要重視防曬;如果需要外出或是暴露在烈日下的話,每隔數小時補擦一次防曬霜,最好隨身攜帶遮陽傘、遮陽帽等;曬後及時做肌膚修復、鎮定護理。

    曬斑的預防和淡化也離不開內服外用、雙管齊下。維生素c、維生素e都能起到抑制黑色素生成、沉積的作用。通過口服維生素、經常將富含維生素c的檸檬泡茶喝、將維生素e調入面膜等都可有效美白淡斑。

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夏天怎樣肌膚更清爽?

酷暑來臨,很多人都出去旅遊散心。但旅途中來自陽光、風沙、生活規律的改變等都會讓你平時的精心保養毀於一旦。但如果做到有備無患,肌膚就不會害怕風吹日曬。度假時怎樣保養我們的肌膚?預防、急救、補救一一做到,肌膚也能享受愜意悠閑。

    1、海邊游泳?頭皮髮絲依舊清爽

    危機:強烈紫外線和海水導致毛鱗片受損。

    預防·營養噴霧隨時一噴

    在陽光下,頭髮很容易丟失水分和養分。出門時,隨身攜帶頭髮營養噴霧。隨時補充才能讓頭髮保持最好的狀態。

    急救·休息間隙做護理

    水中運動後,選擇悠閑的地方吹吹涼風,這時,千萬別忘了用護髮素對頭髮做一次護理,以抵擋潮濕空氣及烈日對頭髮的傷害。

    補救·秀髮也做SPA

    等頭皮和髮絲都已經自然冷卻後,選擇適合自己發質的洗髮水和護髮素,用接近頭皮溫度的清水徹底清潔。

    2、氣溫飆升?和乾燥肌說拜拜

    危機:高溫會導致肌膚表面的水分被乾燥空氣“吸走”。

    預防·肌膚補水八杯不多

    除了做一些肌膚基礎護理外,更要讓肌膚多“補”水,每天至少要補充八大杯水。

    急救·保濕噴霧出行必備

    在包包裡備好保濕噴霧,在肌膚出現過敏情況時,及時給肌膚鎮定舒緩。

    補救·清潔補水是重點

    面對輕微的曬傷,必須立即用含化妝水的棉片進行敷面,直到將肌膚的溫度降下來,再進行深層修護。

    3、持續熬夜?黯淡膚色不敲門

    危機:肌膚受不了熬夜玩樂,變得黯淡無光。

    預防·肌膚角質大掃除

    確定要熬夜,那就事先給肌膚大掃除吧。清潔去角質,讓肌膚柔嫩有光澤,再敷個控油麵膜,幫助肌膚維持較好的狀態。

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夏天怎樣給肌膚防晒、控油、補水

 夏天用什麼護膚品好呢?到了炎炎夏日,很多MM都發出了這個疑問。夏天紫外線如此強烈,MM們穿上漂亮的裙子,秀出自己白皙柔嫩的肌膚,夏天用什麼護膚品才能讓肌膚免受紫外線的侵害,同時又能保持肌膚清爽不油膩,清清爽爽的過一整個夏天呢?

    清潔

    夏天天氣炎熱,面部容易被汗或灰塵所污染,毛孔增大,臉上分泌出來的油脂更容易吸附臟東西,阻塞毛孔,所以保持肌膚的清新爽潔至關重要。

    可以選擇一些不易引起肌膚敏感的潔面乳清潔肌膚,輕輕按摩後,用水沖洗乾淨。然後上一些活膚化妝水。這有助於收細毛孔,而且能使臉部肌膚乾爽,幫助締造完美妝容。

    推薦夏天護膚品:韓國嬋真洗面奶200g/銀杏卸妝潔面乳

    補水

    在一般人的觀念裡,彷彿夏天並不需要什麼護膚品:皮膚已經是油汪汪的,滋潤成分足夠了。其實,夏天的肌膚一般都缺水,越是看起來油性的肌膚缺水狀況越是嚴重。沒有足夠水分的肌膚會顯得更油膩。所以,要改善肌膚油亮的局面,首先應該選用補水的護膚品。

    現在市面上有很多不錯的補水護膚品,它們通常的特徵是水分很足,並有鎖水因子,比如自然堂活泉保濕補水系列,就是夏季給肌膚補水的佳品。

    另外,在隨身的包裏面放一瓶礦泉水,口乾時就喝兩口;使用保濕眼霜和保濕乳做最基礎的護膚乳;在充滿陽光的戶外活動不超過兩小時;每週做去角質護理,這樣才能讓保溫乳的滋潤深入到皮膚深層。

    推薦夏天護膚品:曼秀雷敦肌研極潤保濕乳液

    防曬

    每天使用含SPF15~230、PA++的防晒霜,盡量避免在陽光中紫外線最強的上午10點到下午3點外出。同時應避免口服避孕葯,並適當服用一些維生素C、維生素A、維生素E等。在服用了氯丙嗪、磺胺葯、四環素、氫氯噻嗪等有光敏作用的藥物后也應避免外出,少吃含食品添加劑、防腐劑等食物,少吃灰菜、芥菜、馬齒莧、馬蘭頭、無花果等含光敏物質的果蔬,以免引起日光性皮炎。防晒霜使用也是有講究的,一般是在外出前半小時在臉、背部和上肢的裸露部位塗抹防晒霜,外出后應根據日照和出汗情況每1~3小時補搽一次防晒霜。根據在戶外停留時間的長短選擇相應防晒指數的防晒乳;經常出汗或去海濱嬉水時應選擇防晒指數高且具防水性的防晒乳;隨身攜帶一瓶迷你裝的防晒乳,以便隨時隨地使用;夏季的彩妝用品如粉底、粉餅、口紅之類也盡量選擇有防晒功能的。

    推薦夏天護膚品 :丹姿水密碼 SPF25防晒露/防晒霜 防晒乳

    美白

    將基礎護膚品換成具有美白功效的護膚品,如美白乳液、美白日霜、美白晚霜等;少吃含色素的食物,尤其是各種誘人的冷飲及冰激凌;特別注意手、足、脖頸等容易忽略的身體部位,在塗防晒乳前也為這些部位塗上美白基礎乳液。

    推薦夏天護膚品 :悠語yoryu 玫瑰EC超水嫩美白乳液

    防斑

    原來就已有斑的人要在6、7月份特別注意控制斑量的增加,斑色的加重,除繼續堅持使用指定的祛斑霜外,尤其要做足防晒工作,建議使用高防晒指數的防晒乳;容易在夏季生斑的人要極力避免在戶外活動時間過長,外出時最好戴上太陽鏡及遮陽帽,最好還要使用美白精華素,防止新斑的生成。

    推薦:

    推薦夏天護膚品 :虞文萱 完美保濕美白祛斑套裝 補水去痘印收縮毛孔

    控油

    隨身攜帶化妝紙巾,經常用干紙巾擦拭皮膚,保持肌膚表面的潔凈,防止油分阻塞毛孔;油性皮膚的人可在上彩妝時使用控油乳液或肌膚平衡調理液;時刻保持肌膚乾爽,避免使用油性化妝品。

    使用粉底液是化妝中不可或缺的步驟。夏天的肌膚新陳代謝加快,令臉部油脂分泌增多,所以使用一般的粉底液往往會出現粉浮於臉上,或由於油分的分泌令粉底液糊開,甚至令妝容脫落的情況。

    所以夏天要使用清爽的具有油光調理功能(即控油功能)的粉底液,以保持妝容的持久。油光調理粉底液含有獨特的抗汪光成分,可以有效吸收臉上多餘油分,防止收容被汗水融掉,並有助於分散光線,令臉頰爽潔一整天。

    推薦夏天護膚品:REVLON露華濃不脫色粉底液30ML 防汗防油

    抗皺

    保證充足的睡眠和有規律的三餐;30歲以上的人士每周至少使用三次去皺眼霜;定期做皮膚按摩;使用可幫助肌膚恢復自然彈性的骨膠原面膜,如有條件可重點護理眼部、脖頸與手部。

    推薦夏天護膚品:護眼一號眼霜正品去眼袋黑眼圈歐拉迪

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怎樣才能妝容徹底卸掉?

 女生愛漂亮化妝是每天的必做工作,但很多錯誤的化妝方法卻讓我們得不償失,今天小編總結化妝必須注意的八個事項,值得你一看!粉底不要太白

    過度的白正好洩露了你的黑,臉部與脖子兩層明顯的色差,往往還是洩了底呢!這可是化妝的大忌,還有髮際與嘴角處的底妝要塗抹均勻,不然就會流於厚粉印象喔!

    編輯說:測試粉底要在手肘內側,有人說要塗抹在脖子與臉頰交接處,其實,最不出錯的方式,是直接把粉底塗抹在臉部與脖子交界處,出去百貨公司拿著鏡子在自然光下照一下鏡子,如果顏色融入肌膚中,就沒錯了!千萬不要選一個與肌膚色差太多的粉底,自然一點,比較美啦!

    睫毛膏要仔細卸

    睫毛膏卸不幹淨髮生在不少女生身上,久而久之,睫毛變得容易斷裂、不健康,得格外小心才行。

    編輯說:單純拿起潔顏油卸睫毛膏是可以的,不過,最好將潔顏油或是睫毛卸妝液先倒在化妝棉上後,把睫毛當成夾心餅乾般,待潔顏油溶解了睫毛膏後,就能順利卸除睫毛膏,想要補強卸除,記得,睫毛膏通常是刷在眼睛睜開的扇型面上,所以,可以順著扇型處,上睫毛由內往外、由下往上,較為稀疏的下睫毛,也不妨用棉花棒沾取卸妝液沿著有塗刷睫毛膏的面向清除乾淨。眉毛別只劃一條線

    走在鬧區裡,還是有不少女孩把眉毛用眉筆畫成兩條線,天啊!不及格!真的,建議你不要再這麼做了,因為眉毛不會“天生”只有兩條眉筆劃過的痕跡。

    編輯說:如果眉毛真的很稀疏,還是應該要一根一根地畫,並且將眉筆呈45度角,以暈染的方式畫,折衷的方式除了利用眉筆畫出眉型外,利用最近流行的眉粉稍微暈染一下,才能營造出毛髮般的自然效果。

    補妝前先吸油

    燥熱天氣,很多人覺得滿臉油光,理所當然地拿起粉餅往臉上猛撲,卻忽略了臉上分泌的油脂,會讓粉妝結塊。

    編輯說:蘭蔻教育訓練經理孟憲翔說,一天下來,這些結塊的粉妝,就會卡在你的眼角皺紋、嘴角,讓人看起來老了十歲,也讓整個妝花了、髒了,原因就出在多數人愛補妝卻不吸油,所以,記得補妝前要先利用吸油麵紙把臉部多餘油脂吸附乾淨,再執行補妝,才能有較好的效果。

    補妝從T字開始

    相較於全臉角質厚度與出油量,兩頰都不應該是下手的第一考量,不過,不論是補妝的時候,還是去角質的時候,很多女生都會直接從兩頰開始,從今天開始,改掉這個壞習慣吧! 編輯說:補妝應該從T字與額頭先開始,因為這些地方容易出油,兩頰只要補上極少量、甚至不用補也可以;去角質道理也是相同,培養手勢應該從T字再到臉的周圍,最後才是兩頰。

    別忘清洗刷具

    化妝的同時,竟然發現,以前塗兩下腮紅就紅了!怎麼今天用相同的刷子沾附相同的腮紅,卻得不到與以往相同的紅暈,這時候,你該檢討,刷子是不是太髒了!

    編輯說:刷子的清洗非常重要,刷子不僅容易藏污納垢,刷在臉部的同時,也會吸附到臉上油脂,久而久之,沾粉能力也會跟著降低,所以,養成定期清潔刷具的好習慣,對臉部及彩妝品都有好處喔!

    臉上色彩只取一焦點

    迫不及待嘗試各種色彩在臉上,結果把自己臉蛋搞得像聖誕樹一樣,其實是失敗了!

    編輯說:就跟穿衣服的道理相同,在眼睛、雙頰與唇彩三個當中選一個做為焦點就可以了,千萬別貪心,什麼都想往臉上攬,當眼妝色彩很重,記得,腮紅與唇彩最好淡一點,相對地,如果沒有太多時間畫眼妝,那麼,明顯的唇色可以讓你看來更有精神!

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肌膚應該怎樣對抗紫外線侵襲

  立夏已過預示著夏日已經來臨。隨著溫度的升高,夏季護膚的戰略重點也需要做出適當調整了。在炎熱的夏季,你應該做好哪些保養工作呢?

    清晨給肌膚餵飽水:

    保濕補水的工作相較於防曬簡單了許多,只需要備上一款好用的保濕水和一些壓縮面膜就OK了。每天早晨早十分鐘起床,將壓縮面膜搭配保濕水一起使用,敷於面部大概5分鐘左右即可,清晨讓肌膚喝飽水,能保證一天肌膚水潤不幹燥。

    小TIPS:如果非敏感型肌膚可以用透明質酸水代替保濕水,不僅有很好的補水保濕效果,而且令肌膚富有彈性。敷完面膜後搭配乳液,能令肌膚一整天都滋潤水靈。

    正午避免與烈日正面交戰:

    防曬是夏季護膚的基礎,最好的防曬方法就是盡量避免炎炎烈日,上班一族應盡可能減少與炙熱的驕陽接觸的機會,一般早晨8點前、晚上18點後這兩個時間段的紫外線的強度相對較弱,選擇在這兩個時間段出行是最好不過的。

    中午十一點到下午三點之間光照程度最強,紫外線的殺傷力也是最強,這個時間段出行可謂是自毀肌膚。除此外,對於那些必須與烈日正面交戰的同胞而言,除了要遮陽帽、墨鏡、長裙、披肩衫全副武裝外還必須加上一層至少SPF30的防曬霜。

    小TIPS:即便是宅在家裡也一定要抹上SPF15的防曬霜,因為紫外線無處不在。芹菜、香菜、白蘿蔔等都屬於“感光”蔬菜,這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑,還是少吃為妙。

    夜晚護膚三要點

    1、去角質有說道:

    在夏天,由於皮膚新陳代謝速度加快,廢物和老化角質層也迅速堆積,從而使肌膚失去細嫩的光澤。要煥發肌膚新生,第一步就是去除老化角質。隨著溫度升高,角質層由於受紫外線照射而啟動保護功能,會自動黏緊皮膚,致使肌膚表層沉積的老化角質更容易變厚,這會導致皮膚呼吸和吸收水分的能力下降,甚至堵塞毛孔造成惱人的痘痘、臟髒的黑頭,使肌膚沒有光澤,因此非常需要定期去角質。小TIPS:如果你的角質層較厚、毛孔粗大,可以選擇性質溫和的磨砂膏。但若你的皮膚敏感,膚質較細膩,再用磨砂式的去角質品反而容易導致反效果,建議使用具有清潔效果的面膜,溫和地去除角質。

    鼻翼、嘴角是容易囤積黑色素的部位,也是不容易清潔到的部位,去除細節部位角質之前,可以先用面膜敷臉,讓角質充分軟化後更易清潔。

    2、對抗紫外線,杜絕曬斑:

    曬斑是由於體內的黑色素被紫外線長期照射所致,黑色素殘留在表皮,引起肌膚暗沉而產生曬斑。除了防曬外,一定要及時為肌膚做清理工作,深沉潔面能有效的去除肌膚污垢,能在一定程度上減少曬斑產生。

    小TIPS:被曬是不可避免的,但要學會舒緩肌膚。將黃瓜切成薄片放在牛奶中浸泡置於冰箱的冷藏室約15分鐘後取出敷面,不僅可以美白補水,還能舒緩肌膚。在冷藏的過程中可以為肌膚做個深層清潔,清楚肌膚污垢的同時其實也能減少黑色素所致的斑點。

    3、補充膠原蛋白,遠離衰老:

    愛美的女生都知道:遭遇暴晒後,太陽光中的UVA光波會直接穿透表皮抵達深層肌膚,損傷肌膚中的膠原蛋白和彈性纖維,從而導致皺紋叢生。適當的多吃豬蹄、軟骨等富含膠原蛋白的食物能減緩因膠原蛋白流失而致老癥狀。同時保證充足的睡眠也能延緩肌膚衰老。

    小TIPS:90%以上的皮膚提早老化都是不當的陽光暴晒造成的,盡量避免暴晒才能遠離衰老,此外,多攝取胡蘿蔔、葡萄、西紅柿等抗氧化的蔬果能減緩肌膚衰老。

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夏季怎樣給肌膚好的呵護

 夏季是展現美麗的季節,但夏天的高溫會使皮膚更愛出油,控油就成為這個季節護膚非常重要的一環,夏季怎樣控油呢?首先,了解油性肌膚的類型,才能更好的控油護膚。

    一、嚴重的油性皮膚伴有較多的粉刺痤瘡:油光滿面,毛孔粗大,有數量較多的粉刺痤瘡分佈於面部。

    護膚重點:控油、消炎、除粉刺痤瘡為主,通常需要較強效的護膚品

    護膚對策:產生粉刺痤瘡最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以後,毛囊裏面的油脂排不出來,越積越多就形成一個個小痘痘,青春痘就是這樣發生的。因此清潔毛孔,通透毛孔是首要措施,其次保濕補水也必不可少。但要去除粉刺座瘡,就必須使用強有效的祛痘產品,控油保濕的同時徹底祛痘消印。

    二、單純的油性皮膚,無其他伴發癥狀。

    護膚重點:以控製油光縮小毛孔為主

    護膚對策:如果你還在把吸油麵紙當做控油法寶?快停止!這個方便好用的小玩意,美容專家們說,一天不能使用超過2次。否則,它只會不斷向實際因為缺水而持續往外冒油的油脂腺發出錯誤的信號:油沒了,再來點!而反覆不斷的擦拭,同時也是一種物理性刺激,不斷地刺激著肌膚,令它產生惡性循環。事實上,吸油麵紙還沒有含酒精成分的化妝水來得更安全。選一款好用的清爽補水型化妝水,幾乎就是最佳性價比的選擇。潔面後直接使用,感覺清爽,卻同時兼具鎮定、補水、緊緻的功能;在肌膚出油後,也可作為保濕噴霧即時降溫補水。若你事先將化妝水放入冰箱,則收斂毛孔去油光的效果更佳。

    三、油性皮膚伴有缺水問題:不要以為皮膚較油就不會缺水,油性肌膚其實經常感覺皮膚緊繃,還會有脫屑現象。

    護膚重點:使用不含油脂的補水護膚品。

    護膚對策:對於“量產豐富的油田”,最根本的方法是調節肌膚狀況,達到水油平衡。是的,現在大家都知道了,肌膚出油其實正是肌膚缺水的警報!當肌膚缺水時,皮脂腺為了保住水分,就會加大分泌油分,導致了毛孔突突地往外冒油。所以,解決肌膚冒油的根本方法,其實應該在於日漸地調節皮膚水油平衡。因此選擇質地輕透,且具有控油保濕雙重功效的乳液或精華液,可以幫助肌膚長時間維持水潤清爽,改善“油田”膚質。

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女性抗衰老吃什麼最好 多吃這些美容養顏

> 女性抗衰老吃什麼最好 多吃這些美容養顏

女性抗衰老吃什麼最好 多吃這些美容養顏

2018-01-12
閱讀(973)

為什麼女孩子喜歡老男人,而男人卻不喜歡老女人呢,這一點說明了女人容顏的重要性,那麼吃什麼可以抗衰老呢!


深海魚

1

每周吃3次深海魚就能有效幫助皮膚保持年輕和滋潤,而三文魚是所有深海魚中對美容最具功效的魚類。三文魚中含有一種強效抗氧化成分—蝦青素,三文魚的橙紅色即來源於此。蝦青素的抗氧化能力是普通維生素E的550~1000倍,能有效抗擊自由基,延緩皮膚衰老,同時還能夠保護皮膚免受紫外線的傷害。

蜂蜜

2

對於女人來說,早餐選擇麵包加蜂蜜,無疑是明智的。不過,你最好是用深顏色的蜂蜜,盡量不用淺顏色的。據美國的一項研究發現,深色的蜂蜜是人體細胞最好的扞衛士,因為它含有豐富的抗氧化作用且能保護細胞的物質,這種物質對凈化血液大有好處,還能預防心腦血管系統的疾病。蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性,能殺滅或抑制附着在皮膚表面的細菌,還能消除皮膚的色素沉着,促進上皮組織再生。

胡蘿蔔

3

胡蘿蔔被譽為“皮膚食品”,能潤澤肌膚。胡蘿蔔富含維生素A和胡蘿蔔素。維生素A可使頭髮保持光澤,皮膚細膩。胡蘿蔔素可清除致人衰老的自由基。另外,胡蘿蔔所含的B族維生素和維生素C等招牌營養素也有潤皮膚,抗衰老的作用。胡蘿蔔的芳香氣味是揮髮油造成的。能增進消化,並有殺菌作用。

黃瓜

4

老黃瓜中含有豐富的維生素E,可起到延年益壽、抗衰老的作用;黃瓜中的黃瓜酶,有很強的生物活性,能有效地促進機體的新陳代謝。你有沒有試過一夜失眠后,精神不好,眼袋卻明目張膽的問候你。這時候,黃瓜就派上了用場,它裏面的天然抗氧化成分會讓你的眼袋乖乖聽話。躺下來,將切好的黃瓜片貼在眼睛上,靜心的等它神奇的魔力吧~剩下的部分也別浪費,泡杯水,給你溫泉般的感受。

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