Category Archives: 減脂瘦身

我聽說瘦臉有一種按摩法叫做-棉布消脂按摩,有人知道那是甚麼嗎?

①用雙手指按住額頭中間,輕輕向兩邊髮際處拉,重複10次;
②用手指按住眼袋位置,由中指往外慢慢移動,做5次。
③雙手輕按兩頰,向外打圈10次,再向內打圈10次;
④用手指按住太陽穴10至15秒。

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我聽說瘦臉有一種按摩法叫做-棉布消脂按摩,有人知道那是甚麼嗎?

肉毒桿菌瘦象腿要打多少量?肉毒桿菌是瘦脂肪還是肌肉?

我以前在學生時期是田徑隊!!!!
所以可以想要那蘿蔔腿有多誇張
以前高中的時候上課前都會先練田徑
先跑800公尺再說+下課再跑800公尺
雖然那時候覺得蠻快樂的,大家一起訓練的感覺
但是我現在25歲長大了確有點後悔了……
就是我的蘿蔔腿不是普通誇張耶!!
現在我是上班族了要穿高跟鞋,但蘿蔔腿根本不能看
所以我才決定去打肉毒桿菌瘦瘦腿
我以前是有抬腿啦不過我發現那根本沒用…還是肉毒桿菌可靠

我打肉毒桿菌瘦蘿蔔腿是在台北美之約診所
愛玩美診所是我評估下來
不管肉毒桿菌品質或是醫師技術,都是網友很推薦的
我在打肉毒桿菌瘦蘿蔔腿前有先在家做很多功課
要評估診所打肉毒桿菌是什麼廠牌還有醫師的技術等等都很重要
畢竟肉毒桿菌瘦蘿蔔腿也要不少錢,做好功課也是一種保障囉~~

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肉毒桿菌瘦象腿要打多少量?肉毒桿菌是瘦脂肪還是肌肉?

威塑抽脂後自體脂肪回填再利用,這個是真的嗎?

威塑抽脂 VASER以36000Hz高頻音波形成氣泡,把脂肪細胞從身體震動下來形成乳糜化,使得脂肪細胞粒粒分明,不破壞脂肪細胞,可提高自體脂肪存活率。對女性而言,自體脂肪豐胸回填胸部或是回填臀部雕塑水蜜桃臀搭配威塑抽脂可說是絕佳的組合,而對男性而言,以自體脂肪來回填胸大肌、三角肌、六塊肌、二頭肌藉以增強體態雕塑的效果也是威塑抽脂的一大賣點。醫師再度重申VASER 威塑抽脂就像一把鋒利的寶劍,需要抽脂經驗豐富並經過威塑認證的整形外科醫師才能操作,才能保證頂級的抽脂品質。

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威塑抽脂後自體脂肪回填再利用,這個是真的嗎?

怎麼瘦大腿內側的肉,有沒有什麼有效的方法呢?

、專門瘦大腿,而且效果非常明顯的方法——倒撐騎單車。
在解釋動作步驟之前一定要先強調一點,就是每次做這個動作前必須要做一些準備活動,尤其是俯背彎腰這樣的拉筋動作,目的是要把腰、腿、脖子等部位的筋舒展開,否則在運動的時候容易受傷。
下面我們來看倒撐騎單車的分解步驟:
①坐下,兩腿併攏微彎,雙腳平貼地面,雙臂自然下垂,腰背挺直,雙眼平視前方。注意雙手不要刻意支撐地面,要用腰背的力量坐直。
②慢慢躺下,雙腿伸直,雙臂擺在身體兩側,掌心朝上。保持均勻緩慢的呼吸,利用腹肌的力量慢慢抬起雙腿,與身體成90度,然後呼氣收縮腹部,雙手撐住腰背,手肘撐住地面,將身體撐起,保持向上的直立。注意抬起雙腿與身體成90度的時候雙臂不要用力撐地面,全程要保持雙腿伸直,努力控制重心,從90度繼續向上直起腰背的時候,雙手支撐腰背可以稍微用一點力,但是注意千萬不要用力過猛,雙腿也不要用力向後,否則很容易翻過去,以致扭傷頸部,只要保持腰背用力挺直,雙手稍微借力,身體就會自然的垂立起來。這個動作的關鍵是控制重心,而控制重心的要點就是雙手、雙腿和腰背的配合,雙手不要太用力地支撐身體,雙腿盡量伸直,腰背一定要隨時保持挺直,尤其是騎自行車的動作,不要放鬆腰背。另外,每個動作都是獨立的,不要藉助慣性讓自己偷懶,比如從坐在地面到撐起身體的過程,不要藉助後仰的慣性撐起自己的身體,這樣一方面達不到運動腹肌和大腿肌的目的,另一方面很容易失去重心而受傷。剛開始練習這個動作的時候可能控制得沒有那麼自如,如果姿勢的穩定性不高的話,可以每組先蹬30下,以後慢慢提高難度。如果你的姿勢正確的話,做完這個練習應該覺得大腿和腹部有拉伸和擠縮的酸痛感,其他部位應該很放鬆。

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怎麼瘦大腿內側的肉,有沒有什麼有效的方法呢?

我朋友都跟我說消脂針很有效果,請問在打之前有沒有我要注意的呢?

術前注意事項:
1. 對藥劑成份過敏者不建議施打。
2. 懷孕、哺乳中婦女不建議施打。
3. 欲治療處皮膚正在過敏或發炎者請治療完成後再施打。
4. 對於皮膚過度鬆弛且脖子直紋明顯的病人恐與期望值有落差。
5. 正在服用人蔘、魚油、銀杏、止痛藥、阿斯匹靈、維他命E或其他促進血液循環、降低血液凝固機能的食品藥品瘀青機率稍高,但仍可施打。
6. 若進行過或計畫進行臉部、頸部或下巴手術者請事先與醫師告知
7. 過去或現在於頸部或靠近頸部處有發生醫療狀況者請事先與醫師告知
8. 曾經有過或目前有吞嚥困難、出血問題等情形者請事先與醫師告知

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我朋友都跟我說消脂針很有效果,請問在打之前有沒有我要注意的呢?

我最近想要瘦臉,我聽我媽建議我用淋巴排毒法,有人知道那是甚麼嗎?

如果拉提法跟淋巴排毒法同時進行,一定會有更好的效果,淋巴排毒法也是利用指關節,在做完第一招拉提法之後,用指關節上剩餘的乳液,沿著脖子由上往兩邊肩頰骨的地方做向下的引流按摩,一開始可能會感到很酸痛,但只要堅持下去,疼痛的狀況是會改善的,跟拉提法相同的是,淋巴按摩一定要在肌膚是滋潤而不是乾燥的狀態下進行。

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我最近想要瘦臉,我聽我媽建議我用淋巴排毒法,有人知道那是甚麼嗎?

請問打了肉毒桿菌之後,有甚麼事情我是要特別注意的呢?

肉毒素注射美容應注意
(1)注射肉毒素後4小時內,安靜休息。身體保持直立,24小時內不要做劇烈活動。避免引起藥液擴散,導致臉部僵硬。
(2)不要去按摩注射肉毒素部位,以免a型肉毒毒素擴散到其它部位的肌肉。
(3)注射肉毒素適用於早期皺紋,年高者的嚴重皺紋注射雖有效,但效果較差,不建議年老者使用肉毒素除皺。
(4)注射肉毒素當天不要用化妝品,注射時與醫生配合盡量使皺紋展示清楚。
(5)注射肉毒素前2週內不要服用阿斯匹林、氨基糖甙類抗生素藥,因為它們會加強肉毒毒桿的毒性。
肉毒素除皺,毒性越大,效果則越好。但是使用肉毒素注射美容應去專業正規的高資質醫療機構去,這樣更安全些。

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請問打了肉毒桿菌之後,有甚麼事情我是要特別注意的呢?

我對於身材的曲線不是很滿意,請問大家有沒有推薦什麼抽脂技術呢?

VASER 威塑抽脂因為可以抽取淺層脂肪和表皮下脂肪,再加上抽取的脂肪量較其他種抽脂多,因此手術中或手術後即可看到約略的雕塑效果,使得醫師對雕塑的線條和術後結果判斷更精準。

此外在背部、臀部及大腿後側等纖維組織較厚的部位,有時候脂肪是看得到抽不到,還有二度抽脂疤痕組織較多的地方,以傳統抽脂也是非常吃力,若以VASER 威塑抽脂來乳糜化脂肪,會使脂肪組織與纖維組織自然剝離,抽脂醫師就能更省力、更有效率地抽出更多量的脂肪,縮短抽脂手術及麻醉時間,減少感染,因此威塑抽脂堪稱是高難度抽脂的救星。

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我對於身材的曲線不是很滿意,請問大家有沒有推薦什麼抽脂技術呢?

我聽說打完消脂針打完會腫成像麵包超人?那東西真的有效嗎?

您好 其實腫脹程度因人而異
消脂針須要給醫生評估施打唷
推薦您愛玩美診所
我之前打雙下巴部位消脂
大約7-14天就消腫了唷

消脂針是利用藥物的特性來促進脂肪細胞代謝跟分解
是消除深層的脂肪細胞
打完消脂針的部位
基本上不會再長回來
打了之後就會開始慢慢代謝
效果可以維持五年

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我聽說打完消脂針打完會腫成像麵包超人?那東西真的有效嗎?

我聽朋友說按摩可以瘦小臉,想要知道要怎麼做比較好?

我自己是做顴骨按摩(早、晚各1次)
①用中指按住顴骨,以打圈的方式輕輕按摩3至4分鐘,然後放鬆顴骨肌肉;
②用中指按摩顴骨周圍,放鬆面部所有肌肉;
③右手按住顴骨,適當用力施壓20秒。同時在右手按住後腦以支撐頭部,藉著壓力讓顴骨變小,兩邊輪流按摩。
④雙手壓住顴骨外側,輕輕用力,往後方按住30秒,同樣兩邊輪流。

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我聽朋友說按摩可以瘦小臉,想要知道要怎麼做比較好?