祛痘的小竅門簡單有效快速的祛痘方法

2016-01-30 12:16    來源：互聯網    編輯：如飴

[導讀] 誰不想臉上的肌膚光滑白皙呢？奈何一臉的痘痘真是讓人愁緒萬千，太影響美觀了。今天奇麗女性網小編將為大家介紹一些祛痘的小竅門簡單有效快速的祛痘方法，一起來了解一下吧。

誰不想臉上的肌膚光滑白皙呢？奈何一臉的痘痘真是讓人愁緒萬千，太影響美觀了。今天奇麗女性網小編將為大家介紹一些祛痘的小竅門簡單有效快速的祛痘方法，一起來了解一下吧。

祛痘的小竅門簡單有效快速的祛痘方法

一 ：白醋+食鹽

將半湯匙白醋加入到一湯匙食鹽中，然後再加點冷開水，等到鹽全部融化掉；就用化妝棉去蘸取這個調好的液體，化妝棉被完全浸濕之後敷在有痘痘的地方。每天敷一次，這樣堅持下去祛除痘痘效果非常有效，同時還能美白肌膚。

二 ：五味消毒茶

準備銀花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。這五種中藥各取15克，將所有藥材先過水洗一遍；在砂鍋裡加適量清水，水開後加入藥材煎煮，煮滾後湯汁入味即可熄火。然後代茶飲。清熱解毒的效果特別好。每日一次，一星期後痘痘可消除。

三 ：蜂蜜+鹽

準備蜂蜜二大勺，鹽一大勺。將蜂蜜和鹽一起倒入碗中攪拌，一定要順時針攪拌，把攪拌好的蜂蜜和鹽均勻塗抹在臉上，輕輕按摩5分鐘，用清水洗掉。這兩者搭配祛痘效果特別好，能清除臉部毒素。

四 ：醋煮木瓜姜

準備陳醋100毫升，木瓜60克，生薑9克。一起放入沙鍋中煎煮，等到醋煮乾時，把木瓜、生薑都拿出來，放置到溫熱就可以食用了。每天做一次，分早晚2次吃完。連吃7天，痘痘就能明顯消退。

五 ：果蔬綠豆汁

準備綠豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果。先將綠豆洗淨煮30分鐘，把汁濾出來。再將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗淨切段或切塊，炸成汁，放入綠豆汁，再擠幾檸檬汁，一起調勻。加點蜂蜜會使口味更好些。每天喝1～2次，能清熱解毒祛痘，特別是對消除剛產生的痘痘特別有效。

六 ：土豆祛痘

土豆具有解毒消炎、活血消腫的功效。土豆中含有的鹼性成分，可以吸收皮膚分泌過多的油分，防止痘痘的產生，同時又有去痘印、祛斑止癢功效。將新鮮的土豆洗淨，去皮，切片，越薄越好，這樣它就能貼緊肌膚。潔面後，把土豆片敷在長痘痘的地方，10~15分鐘後取下即可。

七 ：海帶綠豆湯

準備海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與其他食材一起煮後，把玫瑰花拿掉，再加點紅糖就能喝了。每天一碗，長期堅持，堅持一個月，痘痘就會徹底消失。

八 ：草莓酸奶

草莓中含有大量的水楊酸，能去除肌膚多餘的油脂，對付痘痘效果非常好。可以把新鮮的草莓搗成泥狀，然後加入同等分量的酸奶用來敷臉，每天敷一次，痘痘可快速消除。

以上奇麗女性網小編為大家介紹了一些祛痘的小竅門簡單有效快速的祛痘方法，被臉上的痘痘而困擾的親們趕緊嘗試一下吧。

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祛痘的小竅門簡單有效快速的祛痘方法

怎樣去黃褐斑最有效 補充維生素與蘋果敷臉讓你越來越美麗

2016-09-19 09:36    來源：互聯網    編輯：深擁

[導讀] 怎樣去黃褐斑最有效,每一個人都知道黃褐斑是很難去除的,而且還非常的難看,現在怎樣去除黃褐斑已經成了人們熱聊的一個話題了,以下就是奇麗小編為你介紹的補充維生素與蘋果敷臉讓你越來越美麗.

怎樣去黃褐斑最有效,每一個人都知道黃褐斑是很難去除的,而且還非常的難看,現在怎樣去除黃褐斑已經成了人們熱聊的一個話題了,以下就是奇麗小編為你介紹的補充維生素與蘋果敷臉讓你越來越美麗.

去黃褐斑最有效的方法：認清黃褐斑的形成原因

黃褐斑一般由內分泌失調、睡眠不足、紫外線、年齡的增長等多方面的原因一引起的，其中內分泌失調是引起黃褐斑的主要原因，主要是機體微循環受阻，新陳代謝變緩慢，黑色素無法及時排出體外，在肌膚內堆積，最終導致出現黃褐斑，是體內多餘黑色素無法正常排出體外沉澱在臉上的，需要由內而外調理改善。

去黃褐斑最有效的方法：保持好心情

情緒不穩定很容易產生黃褐斑，很多黃褐斑患者發病和情緒波動相關，認為是情緒影響下丘腦-垂體釋放促黑激素，使得色素沉着；而且在日常生活工作中，很多人精神壓力巨大，睡眠質量較差，導致內分泌功能紊亂，進而黑素細胞代謝異常，形成黃褐斑。

如何去除臉上的黃褐斑之蘋果敷臉祛斑

蘋果中含有大量的營養物質，能夠有效去除黃褐斑。將蘋果切成塊搗成泥狀，塗抹在臉上大約15分鐘，再用熱毛巾洗乾淨臉部，每两天敷一次，堅持一個月能夠使皮膚細膩，將面部斑點淡化！

如何去除臉上的黃褐斑之杏仁去斑

取杏仁膜成細粉末，再加入適量的蛋清一起很合攪拌，在每天晚睡前均勻地塗抹在臉上，20分鐘後用溫水洗去。每天使用一次，堅持20天之後，可以看見顯著的祛斑效果。特別是有黃褐斑的地方，堅持使用即可有效消除黃褐斑。

補充維生素C維生素是身體所需的營養，而且還能抑制黑色素生成，淡化黃褐斑、雀斑等。所以平時要多多食用一些富含維生素C的食物，如檸檬、黃瓜、番茄等。喝檸檬汁時，可以加入適量蜂蜜，效果更好哦。

以上就是奇麗小編為你介紹的怎樣去黃褐斑最有效,黃褐斑屬於一種皮膚病，雖然不痛不癢,但是他會讓人失去自信,而去除黃褐斑可以使用杏仁去斑,保持好心情,補充維生素C等方法.

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臉頰長斑是什麼原因 常見四種原因導致臉頰長斑

2016-02-16 12:54    來源：互聯網    編輯：如飴

[導讀] 臉頰長斑是什麼原因呢？下面奇麗女性網小編將為大家分析常見四種原因導致臉頰長斑，一起跟着了解了解吧。

女人都希望擁有光滑細膩的肌膚，然而天不遂人願，臉上總是毛病百出，臉頰長斑就是很常見的。臉頰長斑是什麼原因呢？下面奇麗女性網小編將為大家分析常見四種原因導致臉頰長斑，一起跟着了解了解吧。

臉頰長斑是什麼原因 常見四種原因導致臉頰長斑

1 遺傳因素：

長雀斑重要原因是常染色體的遺傳。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對稱分佈在面部，或者是雀斑長在鼻子上。

2 內分泌的失調

女人的臉長斑點的一個重要原因是因為內分泌的失調，體內性激素水平的變化一般在經期和妊娠期間，內分泌的失調的時候經常會有不穩定的情緒，從而影響了自身新陳代謝功能，也會很容易引起色斑形成，影響到黑色素的產生。

3 外線的照射

女人為什麼會長斑點的重要原因是色斑形成是在日光中的紫外線照射，皮膚在面對過多日光照射時，表皮就會產生更多的黑素顆粒，保護人體免受傷害，但是肌膚在紫外線的照射下，會使肌膚在光合作用的情況下更容易產生斑點，同時紫外線的照射會讓本來的黑色素加深，斑點就更加的嚴重了。

4 生活習慣不規律

生活習慣不注意，或者壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣，從而影響黑色素不斷地增加。生活壓力大，睡眠質量不好，不攝入營養物質，那麼會使皮膚的代謝降低，導致斑點的再一次嚴重。

注意事項

預防長斑還要做好肌膚的清潔工作

適當放鬆心情，減輕壓力

奇麗女性網補充閱讀：

祛斑方法

1 番茄汁+蜂蜜

除面部色素斑:鮮番茄汁蜂蜜,按5:1混合,塗面部,過10分鐘后洗凈,連用10-15日,能使黑色素分解祛斑護膚,皮膚變白紅潤。

2 番茄+甘油

用半隻西番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，西番茄有很好的美白祛斑功效，不但外敷，喝番茄汁同樣能讓肌膚健康白嫩。堅持一段時間雀斑自然隱退。

3 檸檬

將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。此外還含有多種元素等。常飲檸檬汁，不僅可白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防動脈硬化作。

4 冬瓜祛斑

冬瓜去皮籽打成泥狀后，靜敷約20分鐘洗凈即可。效果：清潔皮膚，清除毛孔內臟物，淡化色斑，有效改善暗啞膚色。

5 醋蛋美白面膜

選一個雞蛋，泡在白醋里一個禮拜，等蛋透明變大的時候取出來，用針把蛋扎破，把雞蛋清倒進準備好的瓶子里就可以了。用法：每天晚上洗過臉后，把蛋清抹在臉上，等干透了洗掉就可以了。

6 胡蘿蔔汁

將鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10毫升～30毫升，每日早晚洗完臉后，用鮮汁拍臉，待干後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿汁也有去斑作用。因為胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，胡蘿蔔素在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。

臉頰長斑是什麼原因？以上奇麗女性網小編為大家分析了常見四種原因導致臉頰長斑，親們可以對號入座，對症下藥，祛斑方能有效的哦。

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祛斑面膜的自製方法 分享10種自製祛斑面膜

2016-03-14 10:14    來源：互聯網    編輯：深擁

[導讀] 祛斑面膜的自製方法,面膜是每個愛美之人的必備之物,在商場里去買面膜的時候買一般的怕用了之後對皮膚不好,買最好的但有時資金又有問題,以下的自製祛斑面膜的方法即安全又簡單,還很有效哦.

祛斑面膜的自製方法,面膜是每個愛美之人的必備之物,在商場里去買面膜的時候買一般的怕用了之後對皮膚不好,買最好的但有時資金又有問題,以下的自製祛斑面膜的方法即安全又簡單,還很有效哦.

1.牛奶面膜

牛奶不管是喝還是用都能讓皮膚美白相信這是眾所周知的了，所以小編也不一一解析牛奶的成份了，直接進入主題吧!

首先將鮮奶(注意一定要是鮮奶，不能用奶粉代替)倒入容器中約30ML的重量。

然後放入面膜紙使之浸透。

將浸透了牛奶的面膜紙輕輕敷在臉上。

在沙發或床上平躺15～20分鐘。

最後揭下面膜紙，用清水洗凈即可。

2.豆腐面膜

大家平時看到水嫩柔滑的豆腐有沒有發出感想：要是我的皮膚能像豆腐這樣該多好?那你又有沒有想過其實豆腐也可以用來敷面，讓你擁有白皙透明的效果呢?

取一塊豆腐將其搗碎。

然後用紗布過濾並濾干水分。

后加入約15g的麵粉和5g的蜂蜜后攪拌均勻，塗於臉上。

20分鐘后清洗乾淨即可。

3.苦瓜面膜

苦瓜不光可以清熱解毒，也有美白保濕的效果哦!

將苦瓜放入冰箱冷藏大約15分鐘后取出。

然後切成薄片，貼於臉上。

同樣約15分鐘后取下並清洗乾淨即可。

4.雞蛋面膜

這個方法可能稍為有些費時，但是，只要能讓我們美白，費一點時間也是值得的。

首先需要酒，將雞蛋浸入適量酒中。

然後密封28天後取出。

每晚臨睡前，以蛋清敷面。

這個面膜不僅可以潤膚、美白還可以除皺哦!

5.絲瓜面膜

首將新鮮的絲瓜榨成汁。

然後用紗布過濾后再添加加一匙麵粉。

塗於面部15分鐘～20分鐘，然後用溫水清洗乾淨。

這款面膜可以保持肌膚細嫩，美白。

6.西瓜面膜

將西瓜榨汁后，加入牛奶和麵粉。

然後塗勻整個面部。

20分鐘后洗凈，每周1次～2次。

這款面膜可使較黑的皮膚變得白皙並能有效地收縮毛孔。尤其針對曬后變黑的皮膚。

7.珍珠粉美白面膜

用料：珍珠粉適量、牛奶

做法：先倒一些珍珠粉在乾淨的容器里，再配以少量牛奶混合調勻。

用法：為了使敷在面上的珍珠粉不脫落，可在其中加一點蜂蜜，量不要太多，否則會使珍珠粉在臉上塗抹不均勻。然後，用溫水清洗面部，將調好的珍珠粉混合物均勻地敷在瞼上，雀斑處多按摩一會兒，以促進血液循環。20分鐘之後用溫水洗掉，臨睡前做為宜。

功效：祛斑、美白、減少過敏癥狀。

8.蜂蜜美白面膜

用料：麥粉、蜂蜜

做法：2勺麥粉+1勺蜂蜜，攪成糊狀。

用法：敷面，20分鐘后，用純凈水洗凈即可，然後，用適量蜂蜜加嬰兒油按摩肌膚，一段時間后，肌膚又白又嫩，充滿光澤。

功效：敷面上乘，細膩白嫩。

9.石榴美白面膜

需要材料：

美白祛斑面膜

美白祛斑面膜

石榴1個，蜂蜜1大匙，雞蛋清1個

需要工具：榨汁機、面膜碗、攪拌勺、面膜紙。

自製方法：將石榴去皮，取出石榴果肉，放入榨汁機中榨取汁液。美容院加盟再與蜂蜜，蛋清一起倒入面膜碗中，混合充分攪拌，調製均勻後備用。

使用方法

1、用溫水洗凈面部肌膚，可先用熱毛巾敷下臉，可促進面膜吸收;

2、將制好的面膜均勻塗於浸泡好加盟美容院后的紙面膜，以面膜接觸肌膚的那一面貼於臉部肌膚上;

3、靜敷約15分鐘后，由下往上輕輕揭下本面膜，以清水徹底洗凈即可。

10.紅酒蜂蜜面膜

用料：紅酒、蜂蜜

做法：將一小杯紅酒加2～3匙的蜂蜜調至濃稠狀。

用法：均勻敷在臉上，八分干之後，用溫水沖洗乾淨。

功效：紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功能。容易對酒精過敏的人，要加以注意。

祛斑面膜的自製方法,學會了自製祛斑面膜,在家想做就做,再也不用花時間花精力在外面去買了,自己做的肯定比買的放心多了.

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祛斑面膜的自製方法 分享10種自製祛斑面膜

怎樣去斑 檸檬祛活血按摩等7大祛斑的方法

2016-04-08 14:30    來源：互聯網    編輯：深擁

[導讀] 怎樣去斑,隨着,時間的流逝,年齡的增長,很多的人臉上都會出現斑,而斑會大大的影響一個人的美觀和魅力,我們家裡常見的雞蛋白醋就可以祛斑,以下就是奇麗小編為你分享檬祛活血按摩等7大祛斑的方法.

怎樣去斑,隨着,時間的流逝,年齡的增長,很多的人臉上都會出現斑,而斑會大大的影響一個人的美觀和魅力,我們家裡常見的雞蛋白醋就可以祛斑,以下就是奇麗小編為你分享檬祛活血按摩等7大祛斑的方法.

1.檸檬祛斑法

檸檬，大家都知道，含有豐富的維生素C，可以很好的清除皮膚的角質，促進皮膚的新陳代謝，最主要的是能去除黑色素，能有效淡化斑點，斑點也是黑色素堆積造成的。最簡單的就是用檸檬汁洗臉，水溫最好是溫水，太熱的水，會分解檸檬中的維生素C，每次只需半個就行。

2.白酒檸檬

在白酒中，放入整個檸檬，白酒最好沒入檸檬，泡一個晚上，第二天，用化妝棉，沾取檸檬酒塗在臉上，15–20分鐘后，洗凈，一周下來，你會看到驚奇的效果。

3.雞蛋白醋祛斑法

雞蛋泡在白醋里，泡到雞蛋殼變軟后，去除蛋清，塗抹臉上，20分鐘左右，洗凈，需要堅持，才能看到祛斑的效果哦，沒有什麼方法一次就可以去掉斑點哦。

4.土豆片敷臉

土豆也有很好的祛斑效果，將土豆切成薄薄的片，敷在斑點處，經常做，需要堅持，能看到很好的效果。

5.活血按摩

用手掌的摩擦的力量，可以刺激皮膚，促進血液循環，利於舒展皮膚組織

人體氣血不足通常會造成面部色斑問題，我們可以通過不同按摩手法，來達到色斑局部活血散淤，使此處表皮與真皮間積聚的黑色素鬆動，向外擴散的功效。

6.美白祛斑紅糖美白祛斑面膜

材料：紅糖、礦泉水

做法：30克紅糖，加入少量礦泉水，煮成黑糊狀。

用法：待涼，將其均勻塗抹臉部，有斑的地方可以塗厚一點。靜待5-10分鐘后，用溫水洗凈即可。

功效：使皮膚光滑美麗，還可促進皮膚的新陳代謝，淡化斑點，美容效果顯著。

7.美白祛斑之蘋果番茄面膜

材料：番茄、蘋果、澱粉

做法：將蘋果去皮去核后，搗爛成果泥，然後將番茄也搗爛，將它們混合在一起，加入少許的澱粉混合調製，弄成糊狀即可。

用法：均勻的塗敷在臉上，20分鐘后，用清水清洗即可。此面膜可以每天都敷一次。

功效：面膜中含有豐富的維生素C，可抑制黑色素的合成，能祛斑並且對皮膚起到增白的作用。

以上就是奇麗小編為你整理的怎樣去斑,很多人都想把自己臉上的斑去除,都想有一張潔白而又漂亮的臉,美白祛斑之蘋果番茄面膜,他可以可抑制黑色素的合成，能祛斑並且對皮膚起到增白的作用.

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雞蛋去黑頭的方法 蜜糖雞蛋清面膜蛋膜面膜都可以去除黑頭

2016-04-20 15:00    來源：互聯網    編輯：深擁

[導讀] 雞蛋去黑頭的方法,雞蛋是我們常見的一種食物,它不僅可以食用還能幫助我們去除黑頭哦,那麼你們知道雞蛋去黑頭有哪些好的方法嗎?以下就是奇麗小編為你講述蜜糖雞蛋清面膜蛋膜面膜都可以去除黑頭.

雞蛋去黑頭的方法,雞蛋是我們常見的一種食物,它不僅可以食用還能幫助我們去除黑頭哦,那麼你們知道雞蛋去黑頭有哪些好的方法嗎?以下就是奇麗小編為你講述蜜糖雞蛋清面膜蛋膜面膜都可以去除黑頭.

第一步：姐妹們要準備化妝棉哦,這也是很常見的哦，如果化妝棉很大MM們可以將它撕開，撕成一片一片的薄片，越薄越好。

第二步：把雞蛋敲上一個小口，倒出蛋清，不能摻入蛋黃，把蛋清裝在一個小碗裏面，雞蛋黃放到另一個小碗。雞蛋清不需要攪拌。取一張化妝棉或一粒面膜紙，最好剪裁成鼻子大小。將剪裁成的面膜紙或化妝棉浸泡在裝有雞蛋清的容器里。

第三步：將熱毛巾置於待拔黑頭處，熱敷2-3分鐘，將毛孔打開。2-3分鐘后，將浸透的面膜紙或化妝棉貼在鼻子上。等待自製的雞蛋清去黑頭貼完全乾透（根據個人情況，時間各不相同。建議至少貼一個半小時）。將干透的面膜紙或化妝棉揭下。鼻翼兩側按從下到上的方向，鼻樑上方按從上到下的方向揭下。

第四步：將冰鎮的礦泉水按爽膚水的方法輕拍在黑頭拔出后擴張的毛孔處，直至毛孔完全吸收，可重複多次。最後再使用毛孔收縮水，給自製雞蛋清鼻貼收尾。

1.蜜糖雞蛋清面膜

材料：粗鹽1茶匙、雞蛋清一隻、蜜糖1茶匙。

1、蛋清加入鹽，打至起泡后再加入蜜糖攪勻。宿州專業美容學校宿州美容師培訓　　2、潔面后，先用熱毛巾覆蓋面部令毛孔、約3分鐘后，用溫水洗面，再用冷水洗一次，抹平並塗上保濕面霜。

2.蛋清去黑頭操作步驟：

1、準備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好；　　2、打開一個蛋，將蛋清與蛋黃分開，留蛋白部分待用；　　3、將撕薄后的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干后貼在鼻頭上；　　4、靜待十至十五分鐘，待化妝棉干透后小心撕下。　　此外，雞蛋殼內層的那層膜，把它小心撕下來貼在鼻子上，等干后撕下來。這是很多人都說好的方法！

3.蛋清面膜去黑頭

首先，準備雞蛋一個，把雞蛋敲碎之後，把雞蛋清裝在一個小碗裏面，雞蛋最好放開，不要和雞蛋清放在一起。

然後再將化妝棉浸泡於雞蛋清中，等全部浸透之後拿起來貼在有黑頭的地方，等雞蛋清幹了，感覺到有一點緊繃感覺的時候，可以慢慢的從下往上撕，撕下來之後你自己可以仔細的看看，化妝棉上是有好多的小黑頭和粉刺。　　最後再用清水洗凈，擦上護膚品即可。也有人直接將雞蛋殼膜直接貼在黑頭處，干后撕掉，一樣可以去黑頭，不過我感覺還是用化妝棉的效果要好些。

蜂蜜水加洗面奶肌膚快速變細滑

4.　　買瓶蜂蜜，每天洗臉的時候挑一點和在洗面奶裏面一起洗臉，每天早晚堅持喝蜂蜜水，有效去黑頭，皮膚也變得又細又滑,還有點白里透紅的感覺。

番茄配檸檬對黑頭粉刺特別有效

5.　　將番茄與檸檬片打成泥，加少許麵粉后攪拌均勻即成。塗於臉上約30分鐘洗去。清除老死細胞，深層清潔肌膚，收斂肌膚，對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。還有清潔、美白、鎮定作用。

溶黑頭

以油溶油是基本功。用溫和的卸妝油或者BB油耐心地搓搓搓，由下往上按摩，功力高深的MM能搓出一粒粒肉眼可見的小油脂。

6.　　對於深層的黑頭，則要出動溶解黑頭面膜解決。由專業的溶解黑頭面膜，深入毛孔，將燃股黑頭軟華、溶解為液態，與毛孔壁分離，然後被珊瑚粉末成分吸附，隨水洗去，便能溫和地溶解黑頭。平時每周做1、2次面膜即可。

以上就是奇麗小編為你介紹的雞蛋去黑頭的方法,自製蛋清面膜去黑頭,在製作的時候不要把蛋黃和雞蛋清放在一起,然後再將化妝棉浸泡於雞蛋清中,全部浸透貼在有黑頭的地方，等雞蛋清幹了,就可以洗掉了.

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雞蛋去黑頭的方法 蜜糖雞蛋清面膜蛋膜面膜都可以去除黑頭

曬斑的去除自然方法 防止毛孔阻塞營養補充可以去除曬斑

2016-05-06 14:27    來源：互聯網    編輯：深擁

[導讀] 曬斑的去除自然方法,夏季已經到了,很多人夏季出門都不注意一些防晒的措施,如果經常在太陽底下暴晒的話臉上就特別容易長斑,那麼怎麼有效的去除曬斑呢?以下小編為你介紹防止毛孔阻塞營養補充可以去除曬斑.

曬斑的去除自然方法,夏季已經到了,很多人夏季出門都不注意一些防晒的措施,如果經常在太陽底下暴晒的話臉上就特別容易長斑,那麼怎麼有效的去除曬斑呢?以下奇麗小編為你介紹防止毛孔阻塞營養補充可以去除曬斑.

防晒預防晒斑

陽光的曝晒是去斑的頭號敵人，所以想要擁有白凈的肌膚就要時刻注意防晒。千萬不要以為只有夏天才需要防晒，其實一年四季防晒都是去斑必修的課程，如電腦、燈光等，都會促進黑色素的形成。

選擇適當的優質的防晒品，就為你的寶貝肌膚構築了第一道防線，能有效抑制色素的沉澱、色斑的生成。應該每隔3~4小時補擦一次防晒霜或具有防晒功能的日霜；如果你有化妝的習慣，可以補擦具有防晒功能的粉底或乾粉；如果需要暴露在烈日下，則需使用SPF30左右、PA+++的防晒品，並也每隔3~4小時補擦一次。出門選擇遮陽帽、墨鏡、傘等防晒工具對預防晒斑有幫助。只有加強防晒，才不會舊斑剛去，新斑又來。

維生素C、E預防晒斑

維生素C能夠使深色的氧化型色素還原為淡色的還原型色素。從而抑制黑色素的形成，並還原已經形成的黑色素。維生素E是人體內的一種抗氧化劑，具有抑制肌膚氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉積，使皮膚保持白皙，並起到抗衰老的作用。防晒全年都有紫外線，因此不管什麼季節都要堅持防晒。盡量減少紫外線進入肌膚內層的機會，預防肌膚細胞向黑素母細胞傳遞信息，從而預防晒斑形成。

生活細節預防晒斑

1、 防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉澱色素之護理工作。

2、多攝取Vit C含量高之美白食物及水果。

3、營養補充，並健全肝臟功能。

4、多食用含鈣較高之食物。

5、保持愉快之心情，解除疲勞。

6、充足的睡眠。

7、妊娠前後作適的保養及護理。

8、避免長時間曝晒在日光下。

9、對紫外線，務必作好防護、遮瑕之工作，選擇防晒、並還原美白肌膚，健全彈性組織之防護保養品。

10、避免食用色素含量高之食物、飲料。

十大好習慣預防晒斑

習慣1、防晒是去斑關鍵。夏天的紫外線強,祛斑產品什麼好，如果不能有效防晒，深層的色素斑就會浮到真皮或表皮。這也是為什麼有的人一到夏天就會長斑的原因。因此，出門前一定要做足防晒功夫，防晒油是必不可少的，在購買太陽鏡和陽傘時也要主要認清UV的防晒標誌。

習慣2、防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔通暢，徹底實施按摩、敷面、吸除沉澱色素之祛斑護理工作。

習慣3、要充分補水，每天至少要喝8杯水。多攝取維生素C含量高之美白食物及水果。

習慣4、祛斑部位保持清潔，還要保證每天有充足的睡眠時間。

習慣5、保持愉快的心情，緩解心理壓力。

習慣6、保證全面均衡的營養，避免食用色素含量高的食物、飲料，如已形成習慣，可考慮食用一些代用品，用糖果等幫助戒煙；用清香的綠茶和新鮮的小番茄來代替提神的濃郁咖啡。

習慣7、不要和咖啡、茶，不要吃醬油、羊肉、牛肉、雞肉、姜、西芹、海鮮，禁煙酒等刺激性的食物，以及酸性食物，特別注意千萬不可吃發酵類的食物，以免引起過敏或發炎。如果您是過敏體質，祛斑時須向醫生說明，以便醫生調整使用防過敏的方式祛斑。

習慣8、淡斑的美容產品可用以應急。在一些重要場合，可用淡斑筆或者遮瑕膏來暫時充場面，雖然不是長久之計，但是可以暫時保持最佳狀態。當然，護膚才是正道，不能遮掩矇混而護士皮膚問題,中藥祛斑。

習慣9、平時使用化妝品時，一定要避免用含鉛、汞、鹼、酸的護膚品，否則容易形成色素沉澱，形成顏色斑，給皮膚帶來不可逆轉的傷害。

習慣10、如果要選用一種去斑的護膚品的話。記住一定要多自己的肌膚好一點，不要選用有刺激性的護膚品。

以上就是奇麗小編為你整理的曬斑的去除自然方法,我們的生活中的一些細節預防晒斑,防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通,還有就是要有充足的睡眠,避免長時間曝晒在日光下,避免食用色素含量高之食物、飲料.

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曬斑的去除自然方法 防止毛孔阻塞營養補充可以去除曬斑

怎樣去斑不反彈 分享4種方法去斑不反彈

2016-05-20 16:31    來源：互聯網    編輯：深擁

[導讀] 怎樣去斑不反彈,隨着,時間的流逝,年齡的增長很多人的臉上都會長斑,而在我們的身邊很多人都是採用藥物治療祛斑,其實食療法才是最好的祛斑方法,以下就是奇麗小編為你分享4種方法去斑不反彈.

怎樣去斑不反彈,隨着,時間的流逝,年齡的增長很多人的臉上都會長斑,而在我們的身邊很多人都是採用藥物治療祛斑,其實食療法才是最好的祛斑方法,以下就是奇麗小編為你分享4種方法去斑不反彈.

一：食療法

民以食為天這句話足以印證中國人對於“吃”的在意。我們不僅要吃得好，更要吃得補。皮膚的好壞除了與我們使用的護膚品相關以外，當然也與吃進嘴巴里的東西有着很大關聯。想要祛斑不反彈，當然也要注重平時的食譜了。豬腳、豬皮等富含膠原蛋白的食物是首選，可以增加皮膚彈性，同時防晒黑色素沉澱。諸如檸檬、番茄等蔬果有着強大美白、祛斑功效，也應當多吃。

二：雞蛋杏仁面膜法

雞蛋與杏仁是非常有營養的食物，不過，在這裏要介紹的可不是通常的食補。而是將它們作為面膜敷在臉上。取適量杏仁將其處理為碎片，與攪拌成液體的雞蛋清混合調配，每天睡前塗抹在有斑點的部位，堅持一段時間之後即可發現明顯的祛斑效果。而且用這種方法祛斑還不用擔心反彈。

三：紅酒蜂蜜面膜法

紅酒與蜂蜜去護膚的兩大法寶。前者含有豐富的抗氧化、抗衰老成分，後者則具有修復肌膚受損細胞的功能。美眉們可以在市面上選擇大品牌的紅酒蜂蜜類面膜，也可以自己親手調配。自製紅酒蜂蜜面膜的方法很簡單，首先，將一小杯紅酒加1-3匙的蜂蜜，再調配至濃稠的狀態后，即可均勻地敷在臉上，大概十分鐘左右就可以將其清洗乾淨。堅持一段時間之後，一定可以看到明顯的美白祛斑效果。

四：番茄汁洗臉法

番茄是接觸的抗氧化食品，許多美眉都會在夏季選擇吃大量的番茄，以達到防晒效果。其實，如果用番茄來洗臉，也是有很持久的祛斑效果。番茄中含有豐富的茄紅素，可以有效抑制黑色素的沉澱，達到美白、祛斑效果。美眉們將番茄切塊榨汁，再倒入適量甘油，調配至均勻。於每天潔面之後，將番茄汁塗於面部，保持十分鐘左右之後即可去清洗。初次使用的美眉可以感受到這種方法明顯的補水保濕效果，長期堅持的話，其美白祛斑效果可是想象當不錯。

以上就是奇麗小編為你介紹的怎樣去斑不反彈,其實在我們的生活中有很多簡單的方法是可以去除斑點的,比如紅酒蜂蜜面膜法,堅持一段時間就會有明顯的效果,番茄汁洗臉法,長期堅持的話,還有美白的效果哦.

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白醋祛斑方法 介紹白醋祛斑的5大方法

2016-06-16 11:10    來源：互聯網    編輯：深擁

[導讀] 白醋祛斑方法,白醋不僅能夠減輕肌膚皺紋，還能祛斑,很多人都人為白醋只是可以用來食用的,其實白醋也是可以用來洗臉的多皮膚還有一定好處,以下奇麗小編為你介紹白醋祛斑的5大方法.

白醋祛斑方法,白醋不僅能夠減輕肌膚皺紋，還能祛斑,很多人都人為白醋只是可以用來食用的,其實白醋也是可以用來洗臉的多皮膚還有一定好處,以下奇麗小編為你介紹白醋祛斑的5大方法.

白醋祛斑的小竅門一：白醋洗臉法

只要每次早晚洗臉時，先放一小盆水，再倒入少量(大概二湯匙)白醋調勻，撲到臉上輕輕拍打，或者乾脆把臉浸入醋水中幾分鐘。然後把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。堅持每天用加了白醋的水洗臉，可以美白肌膚，淡化斑點，還能減輕皺紋，柔嫩肌膚哦，就是這麼簡單！當然，用白醋洗臉后的洗臉程序可以用到祛斑產品。

白醋祛斑的小竅門二：水+白醋+鹽的擦臉法

把水、白醋、還有鹽調和在一起。水、白醋、和鹽的比例大概是9：3：1，調好后把乾淨的毛巾放進去浸透，然後擦在臉上，早晚各一次。對美白祛斑、細嫩肌膚有着同樣的功效。

白醋祛斑的小竅門三：白醋+冬瓜汁敷臉法

把冬瓜搗爛取汁，再加入一兩湯匙白醋，調勻后塗在臉上，10分鐘左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷臉2-3次，連用半月就可以幫助去除斑點。另外，常吃冬瓜還可以幫助減肥。

白醋祛斑的小竅門四：白醋+白朮擦臉法

白朮(zhu，第三聲)在藥店可以買到，洗凈切成塊狀或片狀，然後泡在白醋或米醋里(白朮：醋=1：10)，密封起來浸泡一星期(也有說泡2-3日的)。每天洗臉后，用浸過醋的白朮擦試面部長斑的地方，再用清水洗凈，連續使用有減淡及消除色斑的效果，對雀斑尤為有效。

白醋祛斑的小竅門五：米醋+黃豆食療法

關於醋的民間偏方，對美白祛斑也有奇效，雖然不是白醋，但都能祛斑，就一併收到白醋祛斑中。要用到黃豆100克、米醋 300克(最好是釀造的米醋，不能用醋精勾兌出來的白醋，另外酸度要在4.5°-9°之間，太稀了沒效果，太濃了口感不好，會很難吞咽。)做法就是將黃豆洗凈，放在玻璃瓶內(黃豆不要超過瓶子的1/3)，再倒入是黃豆3倍的量的米醋，把黃豆完全浸泡起來，密封浸泡7天，就可以吃了。每天堅持吃10-20粒醋黃豆，可以美白祛斑，堅持吃100天，各種斑都差不多能消滅了，還會使皮膚越來越白皙。

以上就是奇麗小編為你介紹的白醋祛斑方法,白醋加冬瓜汁敷臉,只要你堅持用半月就可以幫助去除斑點,還有就是多吃冬瓜具有減肥的作用哦,以上的方法你都學會了嗎,製作是不是很簡單呢.

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黃褐斑怎麼治 介紹治療黃褐斑的8大方法

2016-07-06 11:54    來源：互聯網    編輯：深擁

[導讀] 黃褐斑怎麼治,黃褐斑會隨着年齡的增長而跑到我們的臉上,如果黃褐斑比較嚴重的話,整個人看上去就是特別憔悴的,所以就需要想辦法去除黃褐斑,以下就是奇麗小編為你介紹治療黃褐斑的8大方法.

黃褐斑怎麼治,黃褐斑會隨着年齡的增長而跑到我們的臉上,如果黃褐斑比較嚴重的話,整個人看上去就是特別憔悴的,所以就需要想辦法去除黃褐斑,以下就是奇麗小編為你介紹治療黃褐斑的8大方法.

1、獼猴桃獼猴桃被喻為“水果之王”，含有豐富的胡蘿蔔素和多種維生素、10多種氨基酸以及豐富的鈣、磷、鐵等礦物質，對保持人體健康具有重要的作用。獼猴桃中的維生素c能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，從而干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，這樣也就在一定程度上避免了黃褐斑的形成。注意事項：獼猴桃性寒涼，所以脾胃虛寒的准媽媽最好不要多吃，以免引起腹瀉。

2、西紅柿西紅柿中含有豐富的西紅柿紅素、維生素c等，是抑制黑色素形成的秘密武器。有實驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素的形成，因此對防治黃褐斑是很有成效的。注意事項：西紅柿性寒，如果空腹食用的話容易造成腹痛，所以最好在飯後食用。

3、檸檬檸檬也是抗斑美容的極佳水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素的沉着。另外，使用檸檬製成的沐浴露洗澡，能使皮膚變得光滑細嫩，這對害怕產生黃褐斑的准媽媽們也是個非常不錯的選擇。注意事項：因為檸檬極酸，吃多了會損傷牙齒，因此選擇這種黃褐斑飲食療法的准媽媽們要慎重。

4、黃豆黃豆中含有豐富的維生素E，能夠破壞自由基的化學活性，抑制皮膚衰老，防止色素的沉着，對防治黃褐斑十分有效。

5、牛奶牛奶有改善皮膚細胞活性，增強皮膚張力，刺激皮膚新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩的作用。對黃褐斑的治療也有一定的功效。

6、各類新鮮蔬菜生素C可以消退色素，所以常吃含有維生素C的新鮮蔬菜，對防治黃褐斑有一定的療效。如：西紅柿、土豆、卷心菜、花菜、冬瓜、絲瓜等，都有一定的美白淡斑功效。

7、氫醌

與酪氨酸酶的底物酪氨酸結構相似，可以競爭性抑制酪氨酸酶的活性，影響黑素的形成。氫醌的作用機制還包括抑制DNA和RNA複合體，剝蝕黑素小體和破壞黑素細胞，從而促進黑素小體的分解。氫醌的療效與它的濃度、基質和產品的化學穩定性有關，濃度越高，治療效果越好，刺激性也越大，常用的濃度是2%～5%。氫醌常用方法是2次/d外用，一般用藥4周可見皮膚顏色變淺，6周～10周取得最佳療效。如果日間聯合應用廣譜防晒霜可以提高氫醌的療效。然而長期使用濃度為4%～5%的氫醌可引起原發刺激反應、接觸性皮炎和炎症后色素沉着，另外還有引起外源性褐黃病和膚色變深的可能。2%氫醌配伍0.05%或0.1%維A酸或羥基乙酸治療有滿意療效，後者可抑制氫醌氧化，從而提高其表皮穿透作用，促進色素排除，並使角質細胞增生。真皮黃褐斑用氫醌治療療效不佳。短期應用皮質類固醇激素可以減少氫醌的刺激作用、降低細胞的新陳代謝抑制黑素複合體。

8、維A酸

維A酸可以減輕光老化引起的色素沉着斑，並可以抑制酪氨酸的合成，從而抑制黑素的生成。臨床多用0.1%維甲酸霜外用，每日2次，起效時間約為24周，副作用表現紅斑脫屑，部分發生接觸性皮炎，但這種不良反應不影響治療效果，且在繼續治療的過程中逐漸消失。

以上就是奇麗小編為你介紹的黃褐斑怎麼治,西紅柿西紅柿中含有豐富的西紅柿紅素、維生素c等，是抑制黑色素形成的秘密武器,檸檬檸檬也是抗斑美容的極佳水果,檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素的沉着.

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