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※電波拉皮與音波拉皮哪裡不一樣?

走進里約，美麗交由你來詮釋定義，你值得擁有比從前更好的自己。

曾令民理事長指出，乳癌患者若有淋巴轉移、呈現三陰性或Her2陽性的病徵，接受化療是必要的。

聽到化療你會想到什麼？費用昂貴和副作用嚴重是最常被提到的刻板印象，讓化療成為乳癌患者不願面對的恐懼。隨著健保給付通過、副作用管理成熟，乳癌患者只要願意挺身對抗病魔、接受化療，醫療團隊、健保體系和病友團體等，彷彿整個世界都來幫助患者度過難關。台灣乳房醫學會理事長曾令民醫師表示，2005年起，歐洲紫杉醇成為早期乳癌治療的標準用藥，現今臨床願意接受歐洲紫杉醇的比例相當高，許多人擔心的副作用問題，目前亦有許多成熟的照護方式，協助患者順利走完療程。

乳癌類型多樣　化療重要性難取代

隨著醫藥進步、治療多元發展，患者有更多選擇對抗乳癌；然而乳癌類型多樣、復發風險各異，化療的重要性仍然難以取代。曾令民理事長指出，乳癌患者若有淋巴轉移、呈現三陰性或Her2陽性的病徵，接受化療是必要的。乳癌化療的主流藥物為「小紅莓類」藥物和「紫杉醇類」藥物，癌細胞容易轉移、惡化快速的高惡性乳癌患者，通常需要兩種併用「全套」治療，可能面臨較明顯的副作用；反觀風險較低的乳癌患者，則可以從兩種化療藥物擇一進行「半套」治療，減輕副作用的影響。

副作用不再是化療「必要之惡」　藥物可改善

※緊緻小v臉,音波拉皮讓你擺脫肉肉的嘴邊肉

給每一個想要追求更完美的人一個新生再造的希望

輔助乳癌治療的工具亦持續進步，副作用不再是化療的「必要之惡」。曾令民理事長說明，臨床已毋須過度擔心化療引起的噁心嘔吐和白血球降低等問題，合併類固醇、NK-1及5-HT3抑制劑能大幅改善噁心嘔吐，至於白血球生長激素（G-CSF）能讓患者血球數量回升，不僅讓乳癌患者在接受化療期間，最小化噁心造成的不適，還能保有免疫力，抵禦日常生活中可能遇到的感染風險。

眾多抗癌藥物的相輔相成下，乳癌患者的存活期得以延長，醫病雙方皆開始重視生活品質和慢性副作用的問題。曾令民理事長指出，雖然部分藥物引起之心臟毒性，導致心衰竭的機率僅2至3%，但隨著治療劑量增加，心臟功能受到的危害愈明顯，讓臨床使用小紅莓有所限制。對於顧慮心臟毒性的乳癌患者，曾令民理事長建議，患者可以考慮其他化療藥物替代。

乳癌治療也要防復發　基因檢測可評估風險

乳癌治療不只是消滅患者體內的癌細胞，評估復發風險亦相當重要。曾令民理事長分享，現今乳癌治療可使用基因檢測的技術，提供臨床診斷之外的數據風險評估與治療建議，部分患者臨床檢測為高風險，但基因檢測為低風險時，患者有機會不使用化療，反之，當患者臨床病理判斷為風險不高，但基因檢測卻顯示有一定風險時，患者可以考慮接受輔助性化療，預防腫瘤復發或轉移。呼籲患者收起恐懼積極迎擊，抱持健康的心態抗癌。

SATW.DOC.20.05.0209

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※音波拉皮要打幾條比較適合呢?

我們致力於給每個人更美好的生活, 注重安全有效果的產品研發精神, 販售更健康自然的美麗療法並針對個人化的需求, 提供專屬的, 物超所值的服務

※晶亮瓷微調鼻子、下巴好自然,打造上相V臉

微晶瓷（Radiesse，又稱瑞得喜）呈白色膠狀，主成分是直徑25-45微米(μm)的烴基磷灰石鈣（Calcium Hydroxylapatite）微晶球（microsphere），是一種高溫燒製的生物軟陶瓷

以「醫療在地化」、「照護社區化」及「救護即時化」為目標。

為了讓醫療資源能真正的深入每個鄉鎮民眾的家中，花蓮慈濟醫院承接衛生福利部「健康福祉科技整合照護計畫」，結合專業醫療與資通訊技術，整合成最新的智慧醫療照護科技，進駐花蓮縣吉安鄉社區，完成了所有鄉親的家庭健康戶口名簿，招募當地民眾擔任健康守門人提供在地的健康福祉整合照護服務，等同在花東兩縣建置30,000多個床位，打造沒有圍牆的醫院。

擴大偏鄉智慧醫療　3大目標打造全人照護

其以「醫療在地化」、「照護社區化」及「救護即時化」為目標。慈濟醫療志業林俊龍執行長表示，花蓮慈濟醫院積極為偏鄉部落提供便捷的醫療照護服務外，並發展家庭健康戶口名簿，但是裡面紀錄的不是戶籍資料，而是包括民眾的就醫、用藥、疾病史、健檢等資料，利用家庭健康戶口名簿歸戶，就可找出患有糖尿病、肝病、胃癌或慢性阻塞性肺病等慢性病患進行居家關懷。

※找回青春緊緻小臉,電波拉皮施打經驗分享

正宗電波拉皮指的是美國Solta Medical公司所生產的單極無線射頻電
波拉皮機—熱世紀Thermacool。

培訓保健志工　發展社區照顧網絡

除了資訊整合外，也透過培訓保健志工成為健康守門人，讓慢性病患者可以在家中自行量測血壓血糖，以資通訊科技上傳健康福祉整合平台，提供患者相互學習及經驗分享，發展社區相互照顧的網絡。

吉安鄉衛生所主任莫那．瓦旦也表示，特別是老年人、高血壓、糖尿病人，不再只有診所才能量到血壓、血糖，讓鄉內長者透過手機就可以掌握個人健康數據，最重要的是在提升鄉民自我照護能力的同時，也使照護端的醫師及護理人員能即時了解民眾健康狀況。

科技引進醫療　克服地理障礙提升偏鄉照護

為了縮短縣民就醫交通的不便，智慧醫療一直是花東兩縣衛生局積極推動工作項目之一，把科技引進醫療，讓醫院變得沒有距離，運用雲端科技打造的遠距照護服務機制，不僅可克服路途偏遠的就醫地理障礙，也有助於完善慢性病照顧與出院病患的追蹤系統，可望大幅提高偏鄉的醫療照護品質。

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※女明星保養的新祕密,施打美白針改善六大皮膚暗沉問題!

美白針其實就是把一些可美白的成分，用針劑的方式注射進入血液

※懶人瘦臉激推睡前二步驟,讓你輕鬆擁有瓜子臉!

瘦臉秘訣大概可分為:瘦臉常識、瘦臉方法、瘦臉食品三大塊。

馬階醫護管理專科視光學科助理教授廖思婷表示，自疫情以來，洗手有其重要性，由於現代隱形眼鏡的衛教知識不足，常因清潔不當、配戴錯誤引起眼疾，廖思婷呼籲，隱形眼鏡如同貼身衣物，必須天天清洗，只要調整配戴的習慣，提升個人衛生習慣，可以有效降低眼睛感染或發炎的機會。

肥皂洗手很重要！馬階醫護管理專科視光學科助理教授廖思婷表示，自疫情以來，洗手有其重要性，由於現代隱形眼鏡的衛教知識不足，常因清潔不當、配戴錯誤引起眼疾，廖思婷呼籲，隱形眼鏡如同貼身衣物，必須天天清洗，只要調整配戴的習慣，提升個人衛生習慣，可以有效降低眼睛感染或發炎的機會。

戴隱形眼鏡前洗手搓揉20秒　肥皂親油端有效吸附病毒

配戴隱形眼鏡真的會提高感染新冠肺炎的風險嗎？根據〈The COVID-19 pandemic: Important considerations for contact lens practitioners〉這篇期刊論文指出，目前沒有證據顯示，配戴隱形眼鏡者會比一般戴鏡片者提高罹患新冠肺炎的風險。

然而，無論配戴什麼眼鏡，美國CDC和世界衛生組織（WHO）都建議全民多洗手，以降低感染病毒的機會，洗手要用肥皂搓柔至少20秒。

為什麼一定用肥皂洗手？廖思婷說，肥皂是界面活性劑，一端親油，一端親水，親油端可以附著於病毒外層，病毒就會被肥皂吸染，透過搓揉20秒沖水後，病毒就能順著水流被沖走，因此接觸隱形眼鏡之前，先確認雙手是乾淨的。

隱眼清潔、搓揉、消毒三步驟　配戴更乾淨、安全、健康

廖思婷表示，除了日拋外，隱形眼鏡必須按部就班做好清潔。先使用清潔液（清潔），取2、3滴搓20秒（搓揉），將髒污和鏡片鬆脫分離後，再用生理食鹽水沖後，最後才消毒浸泡（消毒）。

隱形眼鏡族六大ＮＧ行為　可能帶給眼睛更大傷害

※植髮有風險嗎?能保持多久?術後該如何照顧?你想知道更多植髮的問題統統在這裡!

楊氏羅丹 植髮診所 所有關於 植髮 , 植髮手術 , 植髮價錢 , 植髮心得 , 植髮推薦

針對民眾最常見的配戴問題，廖思婷歸類以下六點：

1.放錯環境：隱形眼鏡與護理用具放在洗手間，環境潮濕易發霉。此外，馬桶的沖水蓋若打開，病菌或微生物會隨著沖水的氣旋升到半空，保持懸浮狀態，可能會間接汙染隱形眼鏡和護理用具，因此放在洗手間外面為佳。

2.配戴前未洗手、擦乾：雙手沒有清潔乾淨或擦乾，水中的細菌可能污染鏡片造成感染。

3.未定期更換鏡盒：不乾淨的鏡盒容易長霉，更會產生生物黏膜造成細菌滋染，至少三個月定期更換一次，於每日藥水清潔後，用紙巾擦乾並倒過來徹底風乾。

4.未使用專業藥水：生理食鹽水完全不具消毒功能，一定要購買專用藥水，特別注意的是，硬式與軟式隱形眼鏡藥水不同，不同品牌的藥水不要混搭。

5.未定期更換鏡片：偶爾配戴隱形眼鏡者，爲了節省多忽略使用的時效性，比如購買雙周拋的隱眼者，以為可以不限時戴14次，放置一段時間後，消毒藥水早就已喪失消毒功能，無法確保鏡片鏡片的安全性，建議依產品說明準時更換。

6.戴眼鏡過夜睡覺：超時配戴隱形眼鏡，眼睛容易缺氧，將提高五倍罹患角膜潰瘍的風險，睡覺前至少一到二個小時前將隱形眼鏡拔掉，改戴眼鏡，讓眼睛呼吸休息。

廖思婷呼籲，民眾可以經由正常檢驗管道，由專業驗光人士的推薦、教導之下，選擇適合自己的鏡片並學習怎麼清潔保養隱形眼鏡，確保配戴安全。

參考資料：Lyndon Jones,Karen Walsh,Mark Willcox,Philip Morgan,Jason Nichols,Contact Lens and Anterior Eye,Volume 43, Issue 3, June 2020, Pages 196-203                  

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※禿頭、頭髮稀疏、掉髮嚴重讓你沒自信嗎?歡迎來植髮診所諮詢~

台灣植髮 當時面對的選擇是最新的 ARTAS植髮 與傳統手術植髮，關於這兩種植髮的優劣與特性相信有興趣的朋友一定已經有深入了解了，便不再此贅述了。

※退化性關節炎施打玻尿酸真的有用嗎?你所不知道的神奇功效!

玻尿酸（hyaluron美之約ic acid）又稱透明質酸或醣醛酸，是一種高分子多醣體，平均分子量介於10萬到1000萬Dalton之間，存在於人體的皮膚真皮層及結締組織中，是一種透明的膠狀物質。

關於目前特材在各醫療機構出現收費差異過大問題，健保署皆願意處理，加上政策討論過程之行政程序完備，能否達到充份溝通仍可持續討論，可望能以共創醫、病、健保三贏的政策為目標。

為解決醫病資訊間的落差且能促進醫病良性溝通，衛生福利部中央健康保險署邀集各界代表，並由陳時中部長親自主持，召開8大類自付差額特材核定費用溝通討論會，會中達成三點共識，其中原訂8月1日上路的新制延期實施但不要拖太久，先處理極端不合理價格的特材，以保障大多數病患的權益。

醫材差額原8月上路　付費天花板惹議

根據健保法第45條規定，健保給付之特材得訂定給付上限及保險醫事服務機構得收取差額之上限，因此健保署針對現行八大類民眾自付差額特材訂定費用，並以臨床實證為基礎，確認依功能分類。

※霧眉飄眉差別在哪?哪一個看起來比較自然?

飄眉都是用針具把外來的色料刺入皮膚，用跟刺青一樣的原理來半永久地在皮膚內留下顏色

健保署表示，此新制是參考各院所採購價、市場販售價、國際價格，以及考量醫院合理的管銷成本，並依法匡列八大類「民眾自付差額」醫療器材，訂出醫療院所向民眾收費上限，並經109年5月特材共擬會議通過，原訂8月1日實施。

釐清各界疑慮　陳時中親上火線

政策公布後引發醫界疑慮，因此衛福部陳時中部長與薛瑞元次長也親上火線，與各界對話。陳時中部長指出，關於目前特材在各醫療機構出現收費差異過大問題，健保署皆願意處理，加上政策討論過程之行政程序完備，能否達到充份溝通仍可持續討論，可望能以共創醫、病、健保三贏的政策為目標。

健保署喊話推政策前持續溝通　共創醫病雙贏

最後達成三點的共識包括，原訂8/1實施八大類醫材自付差額上限將延期實施、優先處理極端不合理價格的特材，並參考國際價格評估合理性，第三點則是儘速強化醫材資訊透明公開，以淺顯易懂文字協助民眾了解醫材功能以利選擇。健保署李伯璋署長強調，為讓醫護人員能擁有快樂的工作環境，且照顧民眾獲得良好醫療照護，再推出各項政策前，健保署也將持續與各界持續理性溝通。

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※微晶瓷與晶亮瓷有何分別?名醫帶你來認識熱門的微整填充物

微晶瓷.晶亮瓷具有填補功能，可改善皮膚凹陷、不滿飽的情況，如鼻子或下巴不夠尖挺等問題

※找到淚溝改善的方法!玻尿酸淚溝施打更持久

有的人甚至可延伸到臉頰。由於淚溝的凹陷與周圍皮膚的對比映襯，使下瞼組織看起來有些臃腫、凸出，由此很容易被認為是眼袋，但其實那隻是淚溝變深給人的錯覺。

選擇無度數的太陽眼鏡時，應挑選標示UV400，表示有效阻擋完整的紫外線光譜，或挑選UV100 %，表示能完整阻隔紫外線的穿透率，而有度數的鏡片可加上太陽眼鏡變色功能，使用上更方便。

疫情趨緩，各項管制逐漸解禁，許多民眾計畫好出外旅行。中華民國驗光生公會全國聯合會許正格理事長提醒，夏季防疫安心旅行時，千萬不可忽略眼睛防紫外線的重要性，不論是選擇眼鏡或隱形眼鏡，不應隨意購買，先經由專業眼科醫師或驗光人員的諮詢與檢查，可以有效選擇適合自己的護眼工具。

紫外線防護不分年齡　長年累積恐導致視力受損

台北慈濟醫院眼科主治孫逸珍醫師提醒，夏季紫外線增強，不論年紀大小，都要做好紫外線防護。尤其學童戶外活動多，點阿托平散瞳劑的小朋友，在戶外會刺眼怕光，這是由於藥水會讓瞳孔放大，遇光不太收縮所致。除了帶帽子遮陽外，可以考慮防紫外線的太陽眼鏡或具變色功能的鏡片。若還是怕光，可與醫師討論短暫降低阿托平藥水濃度，減緩怕光的症狀，但千萬別因為夏季怕光，自行停止近視控制，任由度數飆升。

至於怕光的白內障或乾眼症的銀髮族，醫師建議選用防紫外線、顏色濾光功能的太陽眼鏡，讓銀髮族眼睛更舒服。孫醫師指出，長年的紫外線累積，不僅會讓眼白長贅肉，也會讓眼睛提早老化，造成白內障、黃斑部病變等讓視力受損，各年齡層都要注意。

外出旅行日拋最方便　提升眼睛健康安全性

馬偕醫護管理專科學校視光學科助理教授廖思婷建議，旅遊時選擇日拋，優點是可以免去對護理用具的依賴，提升隱形眼鏡配戴安全，降低眼睛感染的風險，是最方便、健康安全的配戴方式。因為眼睛每日的分泌物會沉澱在鏡片上，好似養分方便病菌的滋長，若此時眼睛免疫力不夠，正好有破口讓病菌有機可乘，即可能造成角膜潰瘍。

※再見了腮幫子!肉毒瘦臉讓你擁有小V臉!

瘦臉方法除了有微整、手術瘦臉之外,還有其他輔助的方式,例如瘦臉食品以及一些瘦臉按摩小動作,

此外，隱形眼鏡用品也可能被汙染且滋養病菌，她舉例，如夾鏡片的鑷子完全沒消毒、未蓋好瓶蓋的護理液被病菌汙染，以鏡片保存盒的清潔與更換最容易被隱形配戴者所忽略，久未更換保存盒，會使病菌滋長，提高眼睛感染的風險。

手指清潔是配戴關鍵　防疫旅遊中別忘勤洗手

廖思婷視光師提醒，隱形眼鏡族群若戴鏡片睡覺，容易讓眼睛缺氧，增加角膜潰瘍的機率高達五倍，所以不管再累，記得睡前將隱形眼鏡拔下。防疫旅遊之中，別忘了勤洗手。依據2019 年《Contact Lens and Anterior Eye》論文，針對 950 名日拋隱形眼鏡使用者的問卷調查顯示，有 41 % 的配戴者在戴鏡片之前並無洗手。

廖思婷強調，隱形眼鏡的戴上與取下之前，用肥皂洗手，「左、右、夾、弓、大、立、完」搓揉二十秒，確保接觸鏡片的手指乾淨，是隱形眼鏡配戴的重要關鍵。

諮詢專業人士護眼方式　選擇適合護眼工具

許正格理事長提醒民眾，夏季防疫安心旅行時，千萬不可忽略眼睛防紫外線。選擇無度數的太陽眼鏡時，應挑選標示UV400，表示有效阻擋完整的紫外線光譜，或挑選UV100 %，表示能完整阻隔紫外線的穿透率，而有度數的鏡片可加上太陽眼鏡變色功能，使用上更方便。

近來變色鏡片的變色速度愈來愈快，甚至可加上濾藍光，提供對3C產品多一層保護。不只有眼鏡可防紫外線，隱形眼鏡也有防紫外線吸收單體的選擇，甚至也有變色功能，在不影響眼睛視力及外觀之下，隨著光線強度，到戶外時變深，在室內時變淺，保護瞳孔讓配戴者不會刺眼怕光。許理事長呼籲，不論是眼鏡或隱形眼鏡，不要隨意購買，先經由專業眼科醫師或驗光人員的諮詢與檢查，透過專業的服務流程，可以大大幫助消費者選擇適合自己的護眼工具。

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※想知道更多微晶瓷注射建議與經驗分享嗎?

微晶瓷對於皮下脂肪及膠原蛋白流失而導致的歲月痕跡，如法令紋等，皆可有效改善。

※植髮是什麼?恢復期快嗎?

現在使用的ARTAS機器系統取髮技術也大大提升取髮品質，節省醫師體力，將專注力運用在種髮過程上，效果更有保障。

衛生福利部醫事司長石崇良表示，遠距醫療想往下一步邁進，必須整合健保支付問題，以及後續領藥、送藥等相關配套。

COVID-19仍在全球肆虐，遠距醫療應用於防疫層面，解決居家隔離、檢疫民眾的醫療需求。衛生福利部醫事司長石崇良表示，受疫情影響患者一旦有就醫需求，可先聯繫當地衛生局由指定醫院的醫師進行聯繫，採用視訊方式診療，再由家人拿著健保卡，前往醫療院所刷卡領藥，看似鬆綁的遠距醫療，想往下一步邁進，必須整合健保支付問題，以及後續領藥、送藥等相關配套。

健保付費制度仍是難題　處方用藥領取需配套

打破時空限制，在限制外出的情況下，遠距醫療服務需求大增，醫生透過螢幕觀察病人的狀況，來決定是否到院檢查。石崇良司長指出，衛福部正在試辦全新線上刷卡平台，視訊診療後，使用信用卡刷卡付費，透過雙卡保證問題不大，但能否在線上刷健保卡，仍是個難題。

※因為價格還在觀望嗎?別擔心!植髮價錢一覽表,讓你貨比三家不吃虧!

「種髮品質」及「取髮品質」也就決定了毛囊存活率與植髮成功率

除了付費問題，再來就是處方用藥問題，若線上開藥後，由病人自行印出來，到底算不算處方？牽扯到藥事法規定，處方用藥需要簽章，除了要架構導入電子簽章的問題之外，還有每張處方只能領取一次，如何避免偽造或是複製，都必須多加思索。

籌劃遠距看診APP平台　配合「遠端會診」建構

有了醫師處方後的領藥問題，若採用遠距醫療，該怎麼交付比較好。到底是病人在家用印表機印出來？還是需要去健保藥局插入IC卡？石崇良司長比喻，病人看完診由醫師開藥後傳至雲端，民眾拿著健保卡前往藥局刷卡，就可以看到雲端處方，如此一來，到底算不算親自交付，需要與醫界、藥界之間進行討論，包括醫師法與藥事法都需要跟著調整。
石崇良司長表示，衛福部正在籌劃遠距看診APP平台，家庭醫師可依法申請運用，拜科技之賜，偏鄉民眾就近前往衛生所，透過電子聽診器、內視鏡、耳鏡、喉鏡以及眼底鏡等設備，可由遠端醫師進行診療，近端由一般科醫師及護理人員協助，以「遠端會診」概念建構，基本上不成問題；難在擴及至全民的健保支付，以及領藥制度的規劃。

病歷雲端化留意隱私　兼顧便利性與就醫安全
遠距醫療雖然增加病人就醫的方便性，卻非萬靈丹。石崇良司長說明，除了病歷雲端化可能帶來身份辨識及個資問題懸而未決，透過手機進行的文字對談、隔空視訊，簡化成醫療意見諮詢的疑慮，若出現醫療疏失，責任歸屬更加難以處理。

石崇良司長形容，病人當然希望不用出門，在家裡看完病刷健保卡，就能夠印出一張處方箋，前往社區藥區領藥，或是便利商店也有領藥機，這樣的看診模式最完美。但如何在保障就醫安全與便利性之間取得平衡，朝向理想邁前，衛福部先行推出多項試辦計劃，再加以滾動式修正法規。

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※改善臉部鬆弛,FLX鳳凰電波拉皮，讓您成為凍齡美魔女

第四代的Thermage FLX鳳凰電波AccuREP® 技術，採用專利單極射頻，可安全地立體加熱深層皮膚，刺激膠原蛋白，
達到即時收緊效果

※解決討人厭的雙下巴,消脂針成為新一代局部雕塑利器!

肉毒桿菌是一種從細菌的分泌物，經高科技純化萃取的蛋白質。

衛福部新營醫院泌尿科陳建升主任表示，經過詳細問診及尿液檢查排除泌尿道感染，於膀胱鏡檢查時發現，膀胱黏膜有多處出血點與破皮的現象，確診為間質性膀胱炎。蔡小姐接受口服藥物及玻尿酸膀胱灌注治療後，頻尿與下腹悶痛的情形漸漸改善，上班不再為頻尿困擾，下班之後，也可以和朋友一起出去玩，晚上睡眠也改善了。

30歲的蔡小姐事美甲工作數年，透過她的巧手，客人的指甲總能煥然一新、變得粉彩晶亮，她參加全國性指甲彩繪比賽，也屢獲大獎。但蔡小姐半年來總是覺得一直想尿尿，一天上廁所次數高達20至30次，晚上也要起來4、5次。就連幫客人彩繪時，也頻頻向客人說對不起，暫時離開去廁所。雖然想憋尿，但陣陣下腹痙攣疼痛感不停襲來，直到尿液排出才會舒緩些。頻尿的症狀，工作被打斷、晚上失眠，下班也只敢待在家裡，讓蔡小姐好困擾！

會陰部疼痛影響性生活甚鉅
衛福部新營醫院泌尿科陳建升主任表示，經過詳細問診及尿液檢查排除泌尿道感染，於膀胱鏡檢查時發現，膀胱黏膜有多處出血點與破皮的現象，確診為間質性膀胱炎。蔡小姐接受口服藥物及玻尿酸膀胱灌注治療後，頻尿與下腹悶痛的情形漸漸改善，上班不再為頻尿困擾，下班之後，也可以和朋友一起出去玩，晚上睡眠也改善了。

間質性膀胱炎對很多人來說是很陌生的疾病，好發於30~40歲間女性，主要症狀包括頻尿、急尿、下腹部漲痛或是會陰部疼痛，尤其在憋尿時，疼痛感特別明顯，排尿後痛感則會減輕。長期下來，這些症狀除了造成身體不適，對於情緒精神，甚至性生活方面影響甚鉅，病患往往會合併焦慮與憂鬱症狀。

※植髮效果如何?更多髮友案例分享

搜尋植髮金額或注意事項，常碰到一些錯誤資訊或迷思，植髮手術前你好奇、該知道、必須注意的都在這裡！

膀胱黏膜破損　尿液滲入刺激膀胱壁
間質性膀胱炎並不像泌尿道感染一樣，是由細菌感染所造成，它的成因一般認為，是由於膀胱黏膜層的破損，尿液物質滲入膀胱壁刺激之後，產生症狀，在膀胱鏡檢查時會有獨特的表徵，如多處出血點與黏膜潰瘍破皮的現象。間質性膀胱炎與膀胱過動症的表現也很像，都是以頻尿為主，但間質性膀胱炎的患者在膀胱漲尿時會有下腹的疼痛感，而膀胱過動症的患者則無。

患者少吃柑橘類水果、辛辣刺激食物
陳建升醫師指出，間質性膀胱炎治療以恢復膀胱黏膜的完整性為目標，治療採玻尿酸的膀胱灌注或口服藥物為主，此外，也可以灌注肝素或以肉毒桿菌施打、內視鏡膀胱水擴張，或膀胱黏膜潰瘍切除手術對某些患者也有幫助。建議患者避免吃含鉀離子或柑橘類水果、煎炸食物、辛辣刺激性食物及咖啡、濃茶、酒及碳酸飲料，要有耐心持續接受治療，調整生活作息，才能讓膀胱恢復健康。

資料來源：

（文章授權提供／優活健康網）

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※臉部老化好明顯,該怎麼保養才能消除法令紋呢?

法令紋是指鼻翼邊延伸向下的兩道紋路,肌膚老化鬆弛和表情過於豐富是法令紋形成的兩大原因。