臉上長痘痘怎麼調理 天然飲食配方
2015-10-10 14:45 來源:互聯網 編輯:轉轉
[導讀] 額頭長痘就喜歡用手去摳,這是禁忌,手接觸的東西最多,受細菌感染也很嚴重,不管你是因為一個問題苦思冥想,還是遇到煩惱事,都不要用手去觸摸額頭,否則手上細菌帶到額頭上,促使痘痘發炎,後果更糟。
由於各種原因,臉上長了痘痘,着實讓MM對痘痘不知所措,干著急。特別是對於長期坐在辦公室的白領MM來說更加痛苦,因為天天坐在電腦前面,臉無時無不在受着輻射的折磨,雪上加霜。下面奇麗小編給你介紹臉上長痘痘怎麼調理 天然飲食配方!
1、做好臉部清潔,溫和去角質
經常洗臉。油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要,應該每天多用熱水洗幾次臉,可以選用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮膚應該重點清洗。
當肌膚毛孔被增厚的角質堵塞了,很難清除掉。這時,你必須試一試溫和去角質的方法。可以選擇溫和的含酵素的化學性去角質產品進行護理工作。
2、使用保濕功能的洗面奶
面部肌膚很脆弱,如果不是油性皮膚的話,選購洗面奶的時候最好不要用刺激性的,而要選擇那種既能清潔又能保濕的洗面奶。這樣既能清潔乾淨皮膚又能保持肌膚水潤,自然額頭上的痘痘也會減輕。
3、隨身攜帶保濕噴霧
當天氣進入乾燥寒冷季節的時候,皮膚更容易長痘痘,尤其是肌膚出現缺水現象,額頭泛油更加厲害,油脂堵塞毛孔,痘痘自然產生。額頭要持續控油,並保持保濕,因此保濕噴霧要隨身攜帶。
4、別總是對痘痘動手
額頭長痘就喜歡用手去摳,這是禁忌,手接觸的東西最多,受細菌感染也很嚴重,不管你是因為一個問題苦思冥想,還是遇到煩惱事,都不要用手去觸摸額頭,否則手上細菌帶到額頭上,促使痘痘發炎,後果更糟。
5、飲食要合理控制
很多人不相信臉上長痘痘是因為平時吃的東西的問題,你可以試一試一周不吃任何油膩、辛辣的食物,而改選清淡一點的食物,一周以後你會發現額頭和臉上其他部位的痘痘都會消失。
6、不要熬夜
熬夜會導致內分泌失調,別說太陽穴了,滿臉都會長痘痘,必須保證睡眠,早睡早起精神好。合理安排好自己的作息時間。
多吃款天然飲食配方 祛痘錦上添花
1.生薑紅糖水祛痘
材料:新鮮生薑姜、大棗、紅糖各30克。
將前兩味洗凈,乾薑切碎末,大棗去核,加紅糖煎,喝湯,吃大棗。
2.桂枝紅糖祛痘湯
材料:桂枝5克,紅糖30克。
將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內,加清水2碗,用文火煎至l碗時,加入紅糖,調勻,煮沸即可。
3.韭菜汁祛痘湯
材料:新鮮鮮韭菜300克,水糖100克。
將鮮韭菜洗凈,瀝干水分,切碎后搗爛取汁備用。紅糖放入鋁鍋內,加清水少許煮沸,至糖溶后兌入韭菜汁內即可。
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