由於季節的更替，眼部皮脂腺、汗腺分泌減少，角質層含水量也跟著降低等，出現眼紋。光靠塗抹眼霜已遠遠不夠，可藉助高科技儀器、精細的護理療程來幫助自己修鍊“電眼”。

    誰不想擁有一雙像小燕子那樣漂亮有神的眼睛！可由於年齡增長、熬夜、電腦輻射等原因造成的眼部循環不暢、眼部靜脈淤血、眼皮浮腫、眼肌彈性消失……這不光是嚴重毀掉了女人的容貌，更毀掉了女人的生活，眼部問題已成為女人心底最深的痛。

    護理1：增氧去黑眼圈

    無論你屬於那種類型的黑眼圈，過去即使花時間金錢去敷eye cream或eye mask，或作眼部按摩都很難解決問題。有關美容顧問指出，黑眼圈雖是大殺手，但並不是沒法拯救的，定期給眼部肌膚增氧，令眼部血液流通，能夠讓你徹底清除黑眼圈，治標治本。

    方法是敷上厚質地、 ㄠ 狀的面膜，讓眼部肌膚感受到被厚厚一層物體緊敷難以呼吸之後，造成缺氧的假象，大腦接收訊息的紅血球就會釋放更多氧氣到週邊細胞，這個過程可以令皮膚紅潤有彈性。

    護理重點：

    （1）消除或改善鼻部癥狀，有助於改善黑眼圈

    （2）保持眼部的滋潤與營養供應，選用富含營養精華的眼部保養品，使眼部皮膚及皮下組織充滿活力

    （3）心情愉快，生活規律，睡眠充足，保持氣血旺盛

    （4）多吃含脂肪、蛋白質、氨基酸及礦物質，如瘦肉、蛋類、豆製品及新鮮蔬果等

    護理2：超聲波熱力祛眼袋

    目前市面上祛眼袋的方法很多，但正是因為方法眾多，所以往往讓人挑花了眼，卻總是找不到最佳的去眼袋方法。

    有關專家認為，目前較為有效的方法是超聲波熱力祛眼袋。利用超聲波機熱力，把精華素導入眼部及眼肚抗充血，受刺激的膠原組織逐漸完成再生過程後皮膚即可感受到向上拉提、緊實的效果，強化眼部脆弱的皮膚對抗外界侵蝕的能力，消除眼部浮腫。

    護理3：水晶能量微雕抗細紋

    皺紋的產生歸根結底都是由身體內部的代謝變化及毒素的堆積有關。利疏通經絡，促使代謝物交換排出，通過經絡的調整達到補虛瀉實、促進氣血調和的作用，使雙眼熠熠生輝。

    這裏介紹一種結合了經絡排毒和淋巴排毒的療法——眼部水晶能量微雕療法。此療用經絡及淋巴引流手法結合芳香能量精油，利用芳香精油的分子小滲透性強的特性，能夠快速使眼部肌膚調理到正常狀態，促進肌膚生理活性，增強細胞的更新功能；還能夠補充肌膚所需要的養份，使肌膚紅潤健康，透出自然的光采。

    護理重點：

    （1）保持充足的睡眠，忌熬夜。

    （2）臨睡前少喝水，腳墊高，加速血液回高。

    （3）多吃胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等。

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泰坦尼克號》讓人們記住了那個如玫瑰花一般嬌艷的女人凱特-溫絲萊特，時隔多年，在2012年3月28日倫敦首映3D《泰坦尼克號》中，凱特-溫斯萊特容顏依舊，散發著巨星般的光芒。

　　3D《泰坦尼克》倫敦首映

　　在2012年3月28日，由詹姆斯·卡梅隆帶領的眾星在英國倫敦舉行了首映式，作為女主角的凱特·溫斯萊特高調現身紅毯，我們不由驚嘆，時隔多年這位傳奇女人保養的也太好了吧！經歷種種風波的她多了份從容優雅，皮膚難得的光滑緊緻。

　　凱特·溫斯萊特蛻變

　　讓我們回到1997年轟動一時的電影《泰坦尼克號》中的ROSE，那個在經典鏡頭中與JACK緊緊相依的女孩，嬌艷欲滴，還有些嬰兒肥的她皮膚看起來水潤有光澤。轉戰2012年，經歷了奧斯卡、離婚種種風波之後，凱特·溫斯萊特以全新的面貌出現在公眾面前，相比多年前，凱特多了抹不去的女人味與性感在其中，從肌膚上看，凱特也是難得的保養高手，緊緻光滑，看不到細紋與皺紋現象。

　　觀察面容食療法

　　凱特·溫斯萊特有一套特別的保養方法，就是通過觀察面部的變化來制定自己的保養計劃。通過對肌膚的面色、輪廓(光澤)、皮膚質地(細嫩)、潔凈度的觀察結果加以分析，最後根據分析出的結果對皮膚制定保養計劃。這樣的方式能夠直接判斷肌膚的需要，讓維生素或礦物營養成分輸送到對的通道。

　　注重眼部護理

　　作為蘭蔻代言人的凱特·溫斯萊特認為膚色的亮度與豐潤度至關重要，尤其對於皺紋與幹紋現象決不能馬虎。通常凱特都會加強眼部的護理，因為眼周脆弱的肌膚最容易發現細紋，通過眼霜的按摩與治療，凱特也發現皮膚變得更容易上妝，妝容也更加持久了。

　　電波拉皮獲得重生

　　對於本就易衰老的歐美影星，年過36歲的凱特·溫斯萊特更加註重自己肌膚的年輕狀態。據悉凱特·溫斯萊特熱衷於電波拉皮美容，電波拉皮的遠離就是將電波傳到皮下組織從而刺激肌膚的教員再生的技術。通過電波拉皮，能夠明顯的將眼周、面部的細紋變得緊實光滑，不僅是凱特·溫斯萊特，電波拉皮也是眾多好萊塢女星的必備保養項目。

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兼具可愛與性感特質的”常青樹“潘慧如，除了拍攝雜誌封面、廣告代言、戲劇演出、主持節目之外，同時也是一個保養達人，想知道她是怎麼維持看起來如此年輕的外貌?今天就跟小編來看一下吧!

　　日常保養重點保濕最優先

　　訪問的開始，提及許多女性雖然想愛美，卻很容易被功效不同的瓶瓶罐罐給嚇住，更是擔心保養品動輒幾千元的高價，會對經濟帶來沉重負擔，再不然就是覺得自己沒有耐性跟時間在那邊一層又一層的塗塗抹抹。但是好膚質其實就是美麗的根本，只要膚質好，就算素顏或只是淡妝，都可以很迷人，問道什麼麼保養步驟是潘慧如認為最重要、絕對不能省略的?她第一個就說是保濕。

　　天天都敷臉

　　從事演藝工作的人，一天到晚要接觸攝影棚內燈光的照射，拍外景不管颳風、下雨、烈日都得上場，頻繁的上妝、卸妝更是肌膚的大殺手，許多藝人卸妝前後判若兩人的狀況也就不足為奇。如果要說到有沒有什麼美容小秘方，潘慧如倒是跟沙龍的美容師學了一招便宜又有效果的小妙招，就是自製身體去角質霜。材料就是原味優格加上具有溫和去角質效果的松脂粉，比例看自己需求拿捏，需要去角質程度重一點的，松脂粉就多加一些。作法是在洗澡後，把去角質優格從脖子一路往下抹到足部，每一寸肌膚都要抹到，大概抹完腳部過一會兒就可以沖水，由於加了優格，在去角質的同時還可以吸收到優格的養分，據說沖洗完馬上會感到身體很滑嫩，只要兩週進行一次，什麼去角質霜都不用買了，你們不妨嘗試看看。

　　身材維持簡易運動+瘦身霜輔助

　　過去的潘慧如在有空的時候會上自家附近運動中心健身房做運動，如果工作比較忙碌，也會在家裡想到就做些簡單的抬腿、側抬腿以及扶地挺身，潘慧如特別提醒，女性應該採用「跪趴式」進行伏地挺身，才不會把二頭肌練得太發達或讓肩膀變寬;另外，除了每天必擦的身體乳之外，現在，潘慧如也把瘦身霜納入每天的保養過程，讓身體曲線、體態可以維持得更美，不管上鏡頭、拍照都可以更有自信。

　　上過「康熙來了」最恐怖的藝人現場素顏大考驗的潘慧如，讓人驚艷卸妝後的她仍然是個素顏美人，臉上少見細紋、斑點，潘慧如表示，她自己並不十分熱衷美白與刻意塗抹抗老類產品，她認為，只要保濕做得好，斑點、細紋等老化現象自然不易生成，而天天都敷保濕面膜就是她皮膚能夠保濕水嫩的法寶，她的作法是把布膜式與清洗式的保濕面膜交替使用，在洗澡時就可以同步完成。

　　每天必抹身體乳

　　可以全身上下都維持著細緻的肌膚，除了敷臉之外，身體的保養上，她每天都會抹身體乳。潘慧如說，尤其現在天氣很冷，很多人洗完澡就趕忙穿上衣服保暖，很可能就省略了身體乳這道手續，但她自己每天不管工作再忙、再累，或是天氣再熱、再冷，洗完澡的第一件事情就是立刻抹上身體乳，而且是全身上下的每一個地方都不會放過，潘慧如說：「美麗沒有別的法寶，就是要持之以恆每天去做，每個小細節都不放過。」讓人不得不佩服她的毅力。保養品挑選原則選貴的不如適合自己的

　　由於自己屬於容易敏感的膚質，肌膚對於保養品的挑選有著自動淘汰機制，那些專櫃的保養品，不管是再貴的SK-II或是海藍之謎，她都無福消受，也讓她認識到，與其買名牌保養品，不如選到合適自己膚質的產品才是王道。她定期兩週會到沙龍去加強保養，目前使用的日常保養品也是請美容師針對她的膚質，加上精油調和而成的個人專屬品，雖然一般人對沙龍的價格普遍認為高昂，但潘慧如說換算起來也不及使用名牌保養品來得貴，又適合自己的膚質，用的有效果又不用拿自己的皮膚當試驗品，這錢其實花得相當值得。

　　美容秘方自製優格+松脂粉去角質

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 唇邊粉刺更惹人煩惱，會讓唇部感覺紅紅腫腫的。輕鬆去唇角粉刺，紅腫立刻消失不見。

    關鍵時刻靠急救

    面對粉刺的形成，首先要正視它的存在。粉刺是青春痘的一部分，而且更重要的是粉刺是痘痘的根本，對粉刺的縱容就是姑息養姦，只要油量過旺就會一不小心爆出痘痘來。所以不但平時要好好暢通毛孔，加強代謝，更要認真對待不起眼的粉刺，對皮膚進行快速急救。

    外敷法

    鹽水沖洗：

    鹽水俱有消炎殺菌的作用，可以在一定程度上抑製粉刺，對於初期的粉刺尤為有效。用15克鹽水沖洗嘴角張粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑製粉刺的生成。但是要注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脫水，反而使粉刺惡化。

    蒸臉清潔：

    大半面盆熱水，屏氣將臉置於盆口，四周以濕毛巾圍嚴，蒸汽浴面。這樣重複幾次，然後用溫水洗臉。每週2～3次，使面部毛孔經常保持通暢，一般兩週見效。

    蒸臉後不能讓毛孔一直暴露在空氣中，應馬上使用爽膚水進行保濕，清潔和收斂毛孔，減少黑頭和粉刺的生成，吸收皮膚分泌過量的油脂，使皮膚保持清新光潔。

    綠豆粉面膜：

    將綠豆粉加水攪拌成糊狀，晚上睡覺前洗凈張粉刺的地方，把麵膜塗在上面，15～20分鐘後用清水洗凈。堅持2星期，粉刺便會慢慢隱去。

    鮮牛奶：

    鮮牛奶半杯煮沸，待其溫熱後以棉花蘸濕，輕搽於臉上，片刻後，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺，再用清水洗去，然後輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。

    彩妝法

    遮瑕：

    對付粉刺，最直接的方法就是遮掉它。使用添加了控油和消炎成分的遮瑕筆，就不用擔心粉刺惡化了。另外在使用遮瑕筆前請盡量使用隔離產品，否則直接施加彩妝可能會給本來已經比較脆弱的皮膚帶來更多負擔。

    唇部：

    嘴角的粉刺最惹人注意，若是選擇一款米色或是沙灘色的唇膏，總之顏色接近膚色的，來塗抹全唇，可以讓唇部成為視覺盲點，另外把妝容重點放在眼妝上，也能讓人忽視嘴角的粉刺。

    預防調理是根本

    從中醫角度看，唇角粉刺形成的主因在腎功能受損或者內分泌系統失調，特別是腸胃功能紊亂，便秘等更是誘發粉刺產生的直接原因。雄性激素分泌過盛會直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺的產生。另外女性在月經來臨前激素分泌的改變也會引起粉刺的產生。而對於一些皮脂分泌比較多，經常長粉刺痘痘的的mm，更需要注意平日的調理。

    預防：

    1、注重皮膚的清潔。對於容易長粉刺的肌膚，皮膚的正確清潔格外重要。選擇與皮膚酸鹼度接近的溫和潔面乳，如果有適量祛粉刺作用的水楊酸成分就更好了。潔面的時候不能只注重臉頰部位，嘴周圍的清潔容易被忽視，因此才會給唇角粉刺提供了溫床。

    洗臉的同時可以用雙手指腹順皮膚紋理方向輕輕按摩3—5分鐘，然後用溫水洗乾淨，徹底清除皮膚上的灰塵、油垢。

    2、選用合適的化妝品。油性或粉質化妝品容易使皮膚更加油膩和毛孔堵塞，適當使用含水分較多、有濕潤作用的水質護扶品。睡前應徹底清除當天的化妝品，並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕鬆、暢通，充分呼吸。

    調理：

    忌口！喜歡吃甜食而不能自製是造成青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕、碳水化合物多的點心、快餐、零食等食品，既容易長胖，又會造成便秘。想拒絕粉刺，皮膚水嫩嫩，就多吃高纖維的蔬菜、水果，多喝水吧!

    早睡！無論多忙，請在11點就上床睡覺吧，肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行，把你的生理時鐘調對時間，才不會擁痘自憐。

    多動！堅持運動，保持愉快的精神，可以加快血液循環，促使體內廢物的及時排出，使皮膚在不斷出汗中保持毛孔通暢。

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祛痘痘小竅門,你知道多少呢?許多人長痘痘都很苦惱，竭盡全力祛痘，卻得不到本身想要的成果，下面為你推薦3種祛痘痘小竅門。

    去痘痘的小竅門之一：臉部潔凈很求助，長痘痘很多時辰都是因為油脂分泌過多堵塞毛孔造成的，這時間清潔就十分緊迫。用刺激性小的中性肥皂在溫水(22-23度)中揉搓起泡，用雙手把泡沫捧起來洗臉1分鐘.不要太用力，接著用熱水(38-40度)清洗20秒鐘，用乾毛巾擦清水，塗上有收斂感化的化妝水即可。本法必需早晚各一次，對早、中、晚期芳華痘都有顯著效果.

    去痘痘的小秘訣之二：引發痘痘的首惡許多，過大的壓力就是其中之一，有用舒緩壓力的方式有：使用可放鬆心情的精油，滴入洗澡水可能作為熏香；深呼吸，選擇一個最愜意的姿勢(好比加個墊子靠牆站好，或穩穩著地坐在直背椅子裡);然後在心田打拍子，吸氣用4拍、屏氣用7拍、呼氣用8拍。同時還不要吃高壓力的食品，有刺激性的食物都是高壓力食物，食用這些食物，偶然會刺激身段全部的功效處於警戒狀態。刺激痘痘的成長。

    去痘痘的小竅門之三：利用準確護膚品。市面上的祛痘產物極度多，但要慎重選擇，不能因為想快速祛痘而選擇含有激素的祛痘產品。選擇具有消炎效果的天然因素的祛痘產品可能選擇國際品牌的產品，通過敏捷舒暢收細毛孔、潰逃病毒細菌。從而到達快速祛除青春痘、粉刺、痤瘡。

    祛痘痘注重事項

    清潔：在任何一個抗痘的歷程中，可能是在任何一種抗痘的方式中，潔凈都是至關緊迫的一個方式。

    保濕：肌膚需要保濕，不含油分且同時含有去痘身分的祛痘保濕精髓絕對是必不可少的，同時要寄望必然要在洗面之後15分鐘再塗英華露，這樣做可以避免引起發炎。

    痘痘照護：各種千般品牌的痘痘護理品，你該買哪一種？最好選擇不含激素、抗生素成份的，含自然成分的精華素，既能修護芳華痘、淡化痘印、又能平復疤痕。

    居家換膚處置：去角質的功課只能用在完備的肌膚上，一旦呈現了痘痘破碎的狀況，就不能用了，不然只會加重創傷面的癒合難度。但對於剛剛落下了疤痕的肌膚來說，換膚簡直可以協助肌膚重拾無瑕。

    以上3種祛痘痘小竅門,只要你掌握了,保證讓你快速有效的去除痘痘!

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