放鬆心情
有很多黑斑的產生是因為精神緊張和心理壓力大引起，精神壓力大會刺激荷爾蒙分泌過量，導致黑斑形成，如果能夠放鬆身心，不再有心理壓力，以及緊張情緒，消除精神負擔，讓荷爾蒙分泌正常，，黑斑過一段時間便會慢慢褪色消失。
拒絕晚睡
很多臉上有黑斑的人，都有晚睡的習慣，這也是他們臉上的斑越來越明顯的原因，肝臟是人體的排毒器官，在深睡後會排出人體毒素，如果長期晚睡，會導致肝臟功能下降，身體毒素無法正常排出體外，就以黑斑的形式展現出來，改掉晚睡的習慣，保證足夠的休息時間，是讓肝功能恢復正常，就能有效排毒，改善肌膚氣色，消除臉上黑斑。
補充大量維生素C
發現臉上有黑斑時，應該立即補充維生素C，維生素C有排毒消炎，淡化黑色素的作用，每日服用一定量的維C，在食用一些富含維C的水果蔬菜，避免紫外線照射皮膚，黑斑會逐漸消失。長期服用維生素C藥丸如果停葯，易導致維C缺乏，所以建議緩慢停用或者已維C食物代替藥丸，但是效果會沒有那麼顯著。
找回青春緊緻小臉,電波拉皮施打經驗分享
正宗電波拉皮指的是美國Solta Medical公司所生產的單極無線射頻電
波拉皮機—熱世紀Thermacool。
最新魔滴隆乳技術,案例分享
自體脂肪、果凍矽膠、絨毛面和光滑面，隆乳方式有好多，你都搞清楚了嗎?
淚溝顯疲憊老態，想知道該如何去除還你好氣色呢?
淚溝是指由內眼角開始出現在下眼瞼靠鼻側的一條凹溝，是由於眼眶隔膜下緣的軟組織萎縮、下垂而生成的
含維生素C食物：獼猴桃，檸檬，柚子，菜花，莧菜，番石榴，櫻桃，草莓，青椒，菠菜等。
避免紫外線照射
紫外線對於皮膚的傷害是不容忽視的，特別是臉上長有黑斑的人，要盡量避免在紫外線強的地方站立，紫外線會使皮膚表面色素沉着，再加上臉上會塗抹化妝品，化妝品中含有諸多成分，易引起化學反應，加速黑斑的形成。所以一定要注意防晒。
https://www.leha.com/health/55279
懶人瘦臉激推睡前二步驟,讓你輕鬆擁有瓜子臉!瘦臉秘訣大概可分為:瘦臉常識、瘦臉方法、瘦臉食品三大塊。
明星保養的新祕密,施打美白針改善六大皮膚暗沉問題!美白針其實就是把一些可美白的成分，用針劑的方式注射進入血液
如何挑選感肌保養品推薦你來植萃保養美學，愛自己！
晶亮瓷微調鼻子、下巴好自然,打造上相V臉
微晶瓷（Radiesse，又稱瑞得喜）呈白色膠狀，主成分是直徑25-45微米(μm)的烴基磷灰石鈣（Calcium Hydroxylapatite）微晶球（microsphere），是一種高溫燒製的生物軟陶瓷
常見醫美問題-杏仁酸QA
現在想要透過醫美的方式瘦臉,一般都會選擇整形外科手術或是微整形,影響臉型輪廓的因素可能有脂肪、骨骼、肌肉等,若是因為過多的脂肪影響臉型