月份: 2022 年 7 月

防晒霜用洗面奶可以洗掉嗎

一般來說是可以的。

防晒霜中含有較多的化學成分，與肌膚的結合性比較強，而且其中所含的一些防晒因子也會結合空氣中的灰塵、顆粒物等雜質附着在皮膚上面，從而會對皮膚造成一定的負擔。

對於普通的防晒霜來說，一般用洗面奶就可以清洗乾淨，而對於防晒倍數較高以及防水、防汗型的防晒霜來說，就有可能需要使用卸妝產品才能清洗乾淨。

防晒霜只用清水洗可以嗎

不建議只用清水洗。

一般來說防晒霜的質地比較黏膩，其中含有一定的油脂成分，所以需要用洗面奶才能清洗乾淨，是不建議只用清水來洗的，不然就會有一些防晒劑成分殘留在面部，從而對皮膚造成較大的負擔。

而在洗完防晒霜之後，也要及時地塗上保濕水、乳液、精華等，以免皮膚乾燥缺水而出現脫皮、脫屑的情況。

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防晒霜會悶痘痘嗎

是有可能會的。

防晒霜中含有一定的化學成分，塗抹之後會對皮膚造成一定的負擔，所以如果平時在塗抹防晒霜的時候塗抹得過於厚重，或者沒有清洗乾淨的話，那麼就有可能會堵塞住毛孔，並出現長痘的情況。

而且防晒霜的種類也需要根據個人的膚質來進行選擇，如果不適合個人膚質的話，那麼也有可能會出現過敏、長痘的情況。

防晒霜會越用越黑嗎

一般來說是不會的。

防晒霜中含有一定的防晒因子，塗抹在皮膚上面之後可以反射或吸收太陽中的紫外線，抑制皮膚黑色素的生成，從而可以防止皮膚變黑，一般情況下並不會越用越黑。

但是如果在用防晒霜的時候量沒用夠，那麼防晒效果就會呈指數級銳減，此時皮膚也無法得到有效地保護，在太陽的照射下就會慢慢地越來越黑。

防晒霜一天塗幾次

視情況而定。

防晒霜一天塗幾次是需要根據自身的情況來決定的，如果是長期處於室內，沒有流汗的話，那麼可以每隔4-5個小時塗一次，一天塗2次就可以了。

如果是在室外活動，出汗量比較多的話，那麼就需要每隔3-4個小時就補塗一次，而如果是在游泳的話，那麼就需要選擇防水型的防晒霜，而且需要每隔1-2個小時就補塗一次。

夏天用多少倍的防晒霜比較好

視情況而定。

夏天用多少倍的防晒霜比較好是需要根據使用環境來決定的，如果是長期處於室內的話，那麼所曬的陽光比較少，一般用30倍的防晒就可以了，以免對皮膚造成較大的負擔。

如果是長期處於室外的話，那麼一般需要選擇30-50倍的防晒霜，如果是要游泳的話，那麼不僅需要選擇50倍的防晒霜，而且還需要選擇防水型的防晒霜。

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擦了防晒霜還需要擦隔離霜嗎

還需要化妝的話就需要擦。

防晒霜和隔離霜是不一樣的，防晒霜只能起到防晒的作用，而隔離霜不僅可以起到隔絕灰塵、化妝品的作用，而且有些隔離霜還自帶有潤色美容的功能，可以使得化妝品更容易上妝。

如果擦了防晒霜之後還需要化妝的話，那麼就需要擦隔離霜，如果僅僅只是做基礎護膚，不需要再化妝的話，那麼就不需要擦隔離霜了。

擦防晒霜之前要擦什麼

一般需要基礎護膚。

防晒霜主要對人體起到的是防晒的作用，並沒有護膚的作用，所以在擦防晒霜之前一般首先需要潔面，然後再擦水、乳、精華、面霜等，做好肌膚的基礎護膚工作，這樣才能避免對皮膚造成傷害。

需要注意的是，因為防晒霜是需要一定時間才能被肌膚吸收的，所以在出門之前10-20分鐘就應該將防晒霜塗好。

早c晚a指的是什麼

早c晚a指的是白天使用含有維生素C類成分的護膚品，晚上使用含有維生素A類成分的護膚品，這樣結合使用能幫助美白提亮皮膚，也就是白天進行抗氧化，晚上進行修復，這樣的思路能讓皮膚變得更加白皙，還能幫助抗衰老。

為什麼用早c晚a越來越黑

防晒沒做好

雖然早c晚a的護膚思路能讓皮膚變得更白，但如果沒有做好防晒的話，不僅會影響早c晚a的護膚效果，甚至還會導致皮膚出現反黑的現象。

沒建立耐受

維生素C和維生素A類護膚品對皮膚都有 一定的刺激性，所以在在用早c晚a護膚的時候，一定要先給皮膚建立耐受，不然皮膚會出現乾燥、起皮、脫皮甚至是反黑的癥狀。

早c晚a可以和煙酰胺一起用嗎

不能。

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提法是利用大迎穴及車頰穴進行穴道按摩,拉提臉部肌肉。建議每天早晚洗完臉,擦完乳液之後做這套穴道按摩,至少要做20下以上,才能讓乳液同時被肌膚吸收,但要注意的是,一定要在臉部是滋潤的狀態下才能按摩。

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煙酰胺也屬於是維生素B3的代謝產物，其性質呈鹼性，而維生素C呈酸性，兩者在一起使用的話會互相中和，進而降低護膚效果，所以兩者不能一起用；如果一定要用的話，建議間隔10分鐘后再使用另外一種。

早c晚a可以和水楊酸一起用嗎

不能。

水楊酸是一種酸類物質，使用到皮膚上能促進皮膚角質層剝落，加快肌膚代謝速度，對皮膚也一定的刺激性，如果和早c晚a一起用的話，可能會加重對皮膚的刺激。

並且在使用水楊酸使，也要建立對皮膚的耐受，不然可能會引起紅腫熱痛等不適癥狀，建議謹慎和早c晚a一起使用。

濕敷多久為最佳

5~8分鐘即可。

濕敷主要是通過將化妝水濕敷在臉上，進而達到短時間內皮膚快速補水的效果，其中濕敷可以用生理鹽水、化妝水、爽膚水、礦泉水、純露等等含水量較高的護膚品。

但是濕敷不同於敷面膜，沒有面膜中那麼多精華、營養成分，所以濕敷的時間不宜過長，一般在5分鐘左右即可，因為如果敷的時間太長的話，反而會讓皮膚的水分蒸發；但如果選取的爽膚水的質地比較濃稠，而且含有豐富的營養的話，可以濕敷8分鐘左右的時間。

注意

用來濕敷的化妝水要溫和，避免有刺激性的成分，比如濃度高的酒精、高濃度果酸、含有水楊酸成分、揮發性醇、香精、和其他一些過敏性成分等，而濕敷的化妝水中含有其他亂七八糟的成分只會停留在肌膚表面，並不能起到很好的作用，甚至還可能會對肌膚造成負擔。

濕敷后要洗掉嗎

不用洗掉。

濕敷是一種保養皮膚的方式，主要是將化妝棉使用化妝水浸透，然後敷在臉上，把化妝水裡面的營養成分，滲入到皮膚組織里，加速皮膚吸水，這樣快速改善皮膚因為缺水而引起的乾燥；定期做濕敷還能幫助減緩衰老。

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而在做完濕敷之後應該是不用洗臉的，不然可能無法達到補水的效果，濕敷后毛孔也會處於打開的狀態，此時還可以適當塗抹一些護膚品，也可以在濕敷后按摩臉部皮膚，或者是輕輕拍打，進而起到使營養成分快速吸收的效果。

濕敷一周幾次

一周2~3次。

一般濕敷是護膚順序中的第二步，第一步是清潔，而濕敷建議一周進行2~3次，每次濕敷的時間保持在5~8分鐘，因為濕敷的時間和頻率都不宜過多，不然化妝棉變干后反而將肌膚本身的水分吸走，進而導致皮膚缺水，這樣反而不能起到到護膚的效果。

如果面部皮膚存在紅腫或痤瘡等異常情況的話，可以選擇使用生理鹽水濕敷，生理鹽水有很好的抑菌作用，並且如果皮膚比較耐受的話，適當多敷一次也是可以的。

濕敷和敷面膜哪個效果好

敷面膜效果更好。

濕敷和敷面膜最主要的區別就是濕敷只為皮膚補水軟化角質，而敷面敷能幫助皮膚補水以及補充其他營養物質，所以相對來說，敷面膜的效果會更好一些。

但是通常在敷完面膜后需要進行清洗，而濕敷后不需要進行清洗，並且濕敷后毛孔處於打開的狀態，還可以再次塗抹精華進行補充；而如果敷面膜清潔不當的話反而會堵塞毛孔，部分皮膚不耐受的人在敷面膜時可能會引起過敏，所以相對來說濕敷更為安全溫和；而無論是濕敷還是敷面膜，頻次和時間都不宜過高，當皮膚過於乾燥時濕敷和做面膜都可以為皮膚救急。

維生素e塗臉的正確用法

維生素e亦稱維他命E，又名生育酚或產妊酚，是一種很好的抗氧化劑，塗在臉上是很容易被吸收的，塗臉方法如下：

1、用清水洗去臉上的灰塵和油污，潔面是基礎工作，直接決定了後面幾步的效果。

2、潔面后將維生素e軟膠囊刺破，擠出其中的液體，倒在手掌心上。也可稍微加點水，可加可不加。

3、將擠出的液體均勻塗抹在臉上，按摩10-15分鐘。每天兩次，持之以恆會有比較好的效果。

4、也可以在晚上睡覺的時候把維生素e塗在臉上，第二天早晨洗去即可。

維生素E塗臉的功效與禁忌

功效

維生素e作為一種水溶性的維生素，具有很好的抗氧化作用，將其塗抹在臉上可以起到一定抗氧化作用，其次還可以幫助抑制人體面部的黑色素生成，具有一定祛斑、美白、修復、滋潤等作用，對於人體皮膚是很好的。

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禁忌

一般來說生活中適當使用維生素e塗臉是不會對人體皮膚造成危害的，但要注意不能長期大量將其用於塗臉。因為維生素e的營養是比較高的，長期大量的將其塗臉，很容易導致皮膚富營養化，導致皮膚出現脂肪粒以及造成毛孔堵塞，這樣不僅不利於人體皮膚健康，還可能會導致人體皮膚毛孔堵塞，出現長痘等情況。

維生素e擦臉很油怎麼辦

由於維生素e是一種脂溶性維生素，因此將其擦臉如果用量過多的話，那麼是會出現臉油的情況的。

因此生活中建議使用維生素擦臉的時候量少一些，其次就是如果很在意臉上出油，那麼白天出門的時候避免使用維生素e，晚上使用就可以。

維e擦臉還需要塗水乳嗎

根據自身需求而定。

維生素e是可以作為日常使用的護膚品的，因此如果自身需求，那麼可以將其用於正常護膚，可以將維生素e加在水乳中使用，可以起到很好的潤膚以及淡化色斑的作用。

當然如果覺得維生素e比較油，那麼也可以只塗維生素e不使用其他護膚品，根據自身需求選擇即可，問題不大。

貼面膜最好的時間是幾點

最佳敷面膜時間是晚上9-11點。

面膜屬於護膚品的一個類別，主要被用於皮膚補水，具有保濕、滋潤、營養、改善外觀、深層清潔等多種功能。

一般建議晚上敷面膜會比較好，晚上洗完澡后，皮膚的毛孔擴張，能迅速吸收面膜中的水分，敷面膜會比較有效果，而人體晚上11點後進入睡眠，經過整天的疲累，肌膚的敏感緊張也在晚上得到放鬆，面膜中的營養也能被皮膚充分吸收和消化，因此建議敷面膜的時間在晚上9-11點最好。

早上6至8點適合做面膜嗎

也可以做的。

面膜作為一種常見的護膚產品，其功能作用比較多，並沒有使用時間禁忌，只是相對來說晚上做面膜效果會好一些。

但這並不是說早上不可以做面膜，早上6至8點如果自身有需要的話，也是可以做面膜的，但此時做面膜需要注意，面膜的吸收性可能會差一些，但總體來說也是具有一定效果的，尤其適用於皮膚乾燥需要化妝的女性，能起到很好的補水作用。

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面膜敷完了以後要不要洗臉

看情況。

面膜敷完需不需要洗臉，需根據面膜的實際情況而定，使用面膜時可以注意一下面膜附帶的說明書，如果上面提示該款面膜使用后需要洗臉時，可以在敷完面膜后洗臉。因為面膜的功能不同，所以具體的使用方法也會略有區別。

面膜的種類是比較多的，可以分為去角質型面膜、美白型面膜、保濕型面膜、營養型面膜等四大類。去角質型面膜和美白型面膜在使用后，一般是需要再次用溫水清潔，這樣可以更徹底地去除角質，來提亮膚色。而保濕型面膜或者是營養型面膜，在使用后並不需要再次洗臉。

面膜成分什麼開頭是好面膜

如下所示：

面膜的主要功能就是保濕，面膜成分表中第一位基本都是水，其次濃度成分最高的就是各類保濕劑，其中最常見的就是各類小分子多元醇，例如：甘油、丙二醇等。保濕劑主要是通過分子結構中含有的羥基，而氫鍵能夠結合周圍水分子，起到保濕作用。

當然不同類型面膜的主要分子不一樣，具體什麼成分開頭比較好，需根據自身需求進行選擇，一般來說只要是選擇防腐劑比較少的面膜就可以，面膜中常見的防腐劑成分有：羥苯甲酯、羥苯丙酯、羥苯乙酯、苯氧乙醇（可能會有灼熱感）、甲基異噻唑啉酮（可能會致敏）。

桑椹葡萄粥

原料：桑椹子、白糖各30克，葡萄干10克，薏苡仁20克，粳米50克。

製法：將桑椹子、薏苡仁洗凈，用冷水浸泡數小時。淘洗凈粳米，置鐵鍋中，加桑椹子、薏苡仁及浸泡水，加葡萄干，先用旺火煮開，再改用小火煨粥，粥成時加入白糖，拌勻。

功效：滋陰補腎，健脾利濕，豐肌澤膚。 適應症：適用於身體虛弱，體瘦而皮膚皺紋多、不光潔者。

薏苡仁山藥粥

原料：薏苡仁、淮山藥各30克，大棗12枚，小米100克，白糖20克。

製法：將大棗洗凈去核，切細條;將淮山藥研成細末;將小米洗凈置於沙鍋中，加入大棗、薏苡仁、淮山藥末及適量水，文火煨粥，粥成時加入白糖拌勻即可。

功效：健脾和胃，益氣悅膚，清利濕熱。 適應症：適用於脾胃兩虛而顏面多皺者，以及脾胃功能較差的中老年人。

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正宗電波拉皮指的是美國Solta Medical公司所生產的單極無線射頻電
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大棗白合粥

原料：大棗12枚，小麥仁60克，甘草(干品)、百合(干品)各10克，紅糖30克。

製法：將甘草、白合洗凈，共煎汁;洗凈大棗、小麥仁。將大棗、小麥仁、葯汁及紅糖一起放在沙鍋內，同煮成粥。

服法：趁熱食用，每日 1～2次。

功效：益氣健脾，寧心安神，除煩潤膚。久用，可改善不良情緒，增進食慾及使皮膚紅潤細白，還可防止皮膚衰老，減少 皮膚皺紋。

香蕉奶糊

原料：香蕉6個，淡奶250克，麥片200克，葡萄干100克。

製法：將以上諸味入鍋用文火煮好，再加點蜂蜜調味即成。

服法：早晚各吃100克。 功效：潤膚去皺。

櫻桃

看到紅紅的櫻桃是不是能想象到少女般紅潤的肌膚呢？沒錯，櫻桃就是一種美容養顏的水果，某美容保健產品的廣告就是以櫻桃為主題的，很多祛斑養顏的美容產品就是從櫻桃中提取的美容成分。

櫻桃含有豐富的維生素C、維生素A和鐵，有美白祛斑、去皺的功效，能幫助肌膚抗氧化、延緩衰老。

石榴

對於石榴，很多吃貨朋友肯定不陌生，但是大家知道石榴除了好吃以外，還有很好的抗氧化作用嗎？特別是紅石榴，它有很強的抗氧化作用，因為紅石榴中含有大量的石榴多酚和花青素，能使肌膚細胞與外界的污染和輻射隔絕。

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飄眉都是用針具把外來的色料刺入皮膚，用跟刺青一樣的原理來半永久地在皮膚內留下顏色

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臉部老化好明顯,該怎麼保養才能消除法令紋呢?法令紋是指鼻翼邊延伸向下的兩道紋路,肌膚老化鬆弛和表情過於豐富是法令紋形成的兩大原因。

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肉毒桿菌是一種從細菌的分泌物，經高科技純化萃取的蛋白質。

不僅如此，紅石榴還能提高細胞的活性，減慢肌膚的衰老速度，減少皺紋的產生。

檸檬

檸檬自來就有美白和抗衰老之說，很多愛美的女性經常會泡檸檬水喝，以此達到美白瘦身的效果，其實檸檬也能抗衰老，淡化細紋，它含有豐富的維生素B1和B2、維生素C等對人體皮膚有好處的營養元素，檸檬中有抗氧化作用的檸檬酸也很豐富，它能促進肌膚的新陳代謝，還能淡化黑色素，達到美白抗皺的雙重功效。

胡蘿蔔

胡蘿蔔被譽為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。胡蘿蔔含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體里的有害成分得以排出，肌膚看起來更加細膩紅潤。它含β胡蘿蔔素，可以抗氧化和美白肌膚，預防黑色素的沉澱，並可以清除肌膚的多餘角質。它也含有抗氧化不能少的維生素E。

吃什麼可以去皺紋

1、三文魚

辛普森博士表示，由內而外滋潤皮膚是防止皮膚乾燥和皺紋增長的最佳途徑。三文魚富含的不飽和脂肪酸是保養皮膚的關鍵營養素之一。其他富含健康脂肪的食物還有核桃、亞麻籽、橄欖油和鱷梨等。

2、綠恭弘=叶 恭弘菜

西蘭花、甘藍、菠菜和芥菜有助肌膚保持滋潤。綠恭弘=叶 恭弘菜富含多種抗氧化劑和維生素，身體能更快吸收其營養，有助皮膚保濕，減少皺紋。

3、糙米

年齡增大，表皮變薄變弱，更容易脫水和長皺紋。糙米含有植物保濕因子，有助防皺。

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毒桿菌是一種從細菌的分泌物，經高科技純化萃取的蛋白質。其主要成分為高度純化的「肉毒桿菌素A型」

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4、胡蘿蔔

多吃胡蘿蔔等富含胡蘿蔔素的食物有助於更好地保護皮膚，抵抗皮膚老化。

5、綠茶

綠茶中富含的多酚類物質有抗擊氧化和中和自由基的作用，有助於防止皮膚早衰。

6、發酵食物

酸菜、泡菜、酸奶和發酵蔬菜都含有豐富的益生菌。益生菌可調節消化，恢復腸道菌群平衡，令肌膚更健康有光澤。

7、檸檬

檸檬自來就有美白和抗衰老之說，很多愛美的女性經常會泡檸檬水喝，以此達到美白瘦身的效果，其實檸檬也能抗衰老，淡化細紋，它含有豐富的維生素B1和B2、維生素C等對人體皮膚有好處的營養元素，檸檬中有抗氧化作用的檸檬酸也很豐富，它能促進肌膚的新陳代謝，還能淡化黑色素，達到美白抗皺的雙重功效。

TOP1：西蘭花

增強皮膚抗損傷能力：西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷能力，還有助於保持皮膚彈性。

TOP2：牛奶

增強皮膚張力：牛奶是皮膚在晚上最喜愛的食物。它能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。

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我們的服務項目: 肉毒桿菌除皺‧肉毒桿菌瘦臉‧肉毒桿菌瘦小腿‧晶亮瓷

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TOP3：獼猴桃

消除雀斑等斑點：獼猴桃富含維生素C，可干擾黑色素生成，預防色素沉着、保持皮膚白皙，並有助於消除皮膚上已有的雀斑等斑點。

TOP4：胡蘿蔔

保持皮膚潤澤細嫩：含有的大量胡蘿蔔素有助於維持皮膚細胞組織正常機能、減少皮膚皺紋，刺激皮膚的新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩。