初秋安全有效祛斑除暗沉方法

初秋安全有效祛斑除暗沉方法

    2010-09-30 10:56    來源:互聯網    編輯:嫣然

[導讀] 導讀:剛剛入秋,氣候並沒有立刻涼爽下來,紫外線也沒有因為入秋而略顯收斂。雖然秋季是祛斑除暗沉的最佳季節,可肌膚經過一個夏天的侵蝕已經很脆弱了,找到一個安全又有效的祛斑方法是非常有必要的!初秋時節,將安全有效的祛斑除暗沉最全攻略進行到底! 人們

    導讀:剛剛入秋,氣候並沒有立刻涼爽下來,紫外線也沒有因為入秋而略顯收斂。雖然秋季是祛斑除暗沉的最佳季節,可肌膚經過一個夏天的侵蝕已經很脆弱了,找到一個安全又有效的祛斑方法是非常有必要的!初秋時節,將安全有效的祛斑除暗沉最全攻略進行到底!

    人們常說,“十個女人九個斑”,在美麗標準里,皮膚的白皙,並像A4紙一樣白成為了評價女人是不是具有氣質的主要標準。美麗從來與斑點勢不兩立,可是臉上長了雀斑、黃褐斑、痘痘,臉色暗沉,老公不愛理,上司不愛看。初秋祛斑除暗沉最全攻略就在這!

    初秋祛斑除暗沉最全攻略:

    平時攻略

    1、添加抗刺激、熱絡循環的美白精華液、美白乳液乳霜。

    你的困擾來自於沒有太多斑點,但臉色經常看來蠟黃、黯淡,這表示皮膚代謝能力趨緩,除了選擇添加酵母、維他命B3這類可激發肌膚循環代謝機能的美白精華液或乳液、乳霜,用以提亮膚色。為加強效果可以定期去角質。

    2、美白祛斑精華擊碎黑色素塊,快速代謝剝落

    如果黑色素聚集、分佈不均,看起來就是一塊斑;隨着年齡增長,基底膜彈性變差,無法代謝的黑色素陷入,更會形成根深蒂固的“萬年斑”!去斑,第一步就是擊碎黑色素聚落,然後儘快代謝出去!今年的美白品對付斑點講求個別擊破,無論深淺斑,都能收拾得乾乾凈凈。

    3、防晒連 “明日的斑點”,都能攔截。

    今天曬的太陽,會變成明天的斑點! 雖然已入九月初秋,可是今年的秋老虎威力無法擋,至今烈日炎炎,陽光所帶來的“金秋”,可謂名副其實。因此,防晒仍是出門前的必備功課,可千萬馬虎不得。入秋太陽輻射依然強大,可以選擇一些SPF指數比較高的產品,例如SPF30左右,或者超過30以上的。

    加強攻略

    1、短期密集美白品、美白面膜

    剛日晒后或短期內想要亮麗出席重要場合,則可選擇2周密集美白品、加強敷美白面膜,以最高濃縮精華和保濕補水配方,讓色素斑點看來較不明顯,勻亮膚色質感。若是因懷孕等荷爾蒙引起的黑斑,先尋求專業皮膚科醫師協助,使用淡斑效果顯着的藥品,後續居家搭配淡斑保養品延續成果。

    2、去角質疏通美白大道,輕鬆除暗沉

    不妨多增添去角質、按摩類品項,定期掃除摻雜無法正常排除黑色素的老廢角質,並凈化毛孔臟污,膚色自然顯得較透白、柔細,同時也替後續的美白保養,開啟暢通大道。

    3、保養化的美白底妝

    25歲開始的女性最常出現暗沉困擾,原因就出在外在環境、壓力的刺激,於是例如歐薄荷精萃或植物性芳療,這類可減低因情緒引發肌膚慢性發炎的配方,也是列入選購考量的關鍵。局部性眼周暗淡的人,若是因日晒、或卸妝不當造成的色素性沉澱,別忘了以添加美白功效的眼霜修護。而最快速的懶人亮白秘方,則是乾脆白天以添有亮膚微粒的底妝打底,或提亮修容,補充肌膚不足的光采。

    4、祛斑抗老化夜間特殊護理

    如果你的困擾是肌膚逐漸熟齡老化后,斑點、細紋、鬆弛、蠟黃、暗沉等問題多多,單純抑制或還原訴求的美白保養品無法滿足。得多考量是否添加了抗老配方,抑制黑色素同時能刺激彈力纖維新生,淡化細小紋路的抗老精華液。或者搭配抗老化的維他命等成分於美白配方中,也不妨選擇日夜間抗老與美白分開用。夜間較適合塗擦具刺激性配方、或訴求修復功能的美白精華。

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趕走油脂痘痘的祛痘妙招

趕走油脂痘痘的祛痘妙招

    2010-10-05 11:39    來源:互聯網    編輯:轉轉

[導讀] 痘痘是最讓人討厭讓人噁心的了,而且夏季皮膚出油,水油不平衡,很容易就會讓我們的肌膚出現痘痘,然而痘痘肌又是非常難搞定的,怎樣掃平痘痘,讓肌膚變得更加的平滑成了最關鍵的問題,現在我們要的就是一周內把所有的痘痘清乾淨,不是沒可能,而是你完全可

    痘痘是最讓人討厭讓人噁心的了,而且夏季皮膚出油,水油不平衡,很容易就會讓我們的肌膚出現痘痘,然而痘痘肌又是非常難搞定的,怎樣掃平痘痘,讓肌膚變得更加的平滑成了最關鍵的問題,現在我們要的就是一周內把所有的痘痘清乾淨,不是沒可能,而是你完全可以做到。一起來看看這8個祛痘妙招吧!

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    過度洗臉

    1. 過度洗臉

    洗臉的話還是早晚各一次會比較好哦。因為過度的洗臉就會刺激皮膚分泌油脂,更容易滋生細菌哦。

    2. 流汗后沒有注意擦乾臉

    細菌比較會在鹼性的環境下生存,而健康的皮膚是弱酸性的。而汗水則是弱鹼性的,所以流了汗后沒有擦乾臉就會讓臉停留在弱鹼性的狀態,細菌會有機可乘的哦。

    3. 摸臉和托腮

    很多時候都會無意間的摸臉或是托腮,但沒有想到就是這些小動作會把你手上的細菌帶到臉上,讓細菌停留在臉上,這就是在你臉上產生的痘痘的原因哦。

    4. 不愛吃蔬果,愛吃肉

    因為肉會讓使消化系統不正常也就是不會很容易消化,這樣就會產生痘痘哦。所以愛吃肉的JMS也要多吃點花椰菜,胡蘿蔔,牛奶等讓自己的消化系統正常的運作起來。

    5. 速食、泡麵也是痘痘元兇

    很多JMS會選擇圖方便,就吃吃速食或是泡麵,但這些食物會便秘,而便秘也是發痘痘的一個原因哦。

    6. 少喝水

    都說要達到水油平衡,所以不僅要在外,用噴霧或是保濕水讓皮膚表面保濕,也要注意喝水,不能達到水油平衡,那皮膚自然就會把多出來的油分泌出來,這樣還不會長痘痘嗎?

    7. 不按時睡覺

    都知道10點到6點是睡覺的最好時段,因為10點到2點是皮膚新陳代謝最活躍的時段,所以好好休息才是杜絕痘痘的好辦法。

    8. 不注意床上衛生

    別在床上吃東西,因為那些零食掉到床上就會滋生細菌。最重要的一點是把枕巾,被單,毛毯這些會直接接觸皮膚的用品要經常洗曬哦。特別是太陽好的時候,多晒晒,把那些肉眼看不見的蟎蟲或是頭皮屑等會發痘痘的壞東西都給消滅掉。

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毛孔隱形法 去皮膚的油脂

毛孔隱形法 去皮膚的油脂

    2010-11-15 14:34    來源:互聯網    編輯:嫣然

[導讀] 皮膚的油脂分泌有自我調節的功能,當你過度地清潔而皮膚自己感覺到水分和油分缺乏時,就會自動分泌出更多的油脂來補充,這就是為什麼很多人會越洗越油、越吸越油的原因,一起來了解下吧! 毛孔隱形法 正確t走油光 很多人一看見額頭和鼻尖的油光就非常緊張,

    皮膚的油脂分泌有自我調節的功能,當你過度地清潔而皮膚自己感覺到水分和油分缺乏時,就會自動分泌出更多的油脂來補充,這就是為什麼很多人會“越洗越油、越吸越油”的原因,一起來了解下吧!

    毛孔隱形法 正確“t”走油光

    很多人一看見額頭和鼻尖的油光就非常緊張,動用吸油紙、深層潔面乳、控油份凝露、粉撲……層層圍剿。其實“t”區部位有一定的油光是非常正常的,這原本就是化妝時需要打高光的部位。

    如何正確呵護“t”區呢?看到出油,是否你會十分恐慌呢?其實,對於特殊部位,我們更要特殊的照顧呢!這是由我們面部肌膚的皮脂腺的分佈特徵所決定的。在額頭、鼻子、鼻翼兩側以及下巴等皮脂分泌較多的部位,相應地毛孔也比較明顯。當分泌的皮脂在毛孔出口處固化,不能被及時溶解、清理和排除,就會堵塞在毛孔處形成了我們通常所說的白頭或黑頭。如果發生髮炎或細菌感染,則會形成更惱人的痘痘。

    所以有很多混合性肌膚更應該重視補水保濕問題,不僅是要給乾燥的雙頰和眼周部位足夠的滋潤,對於“t”區來說,保證水分充足也是抑制過量油脂分泌的有效手段之一。

    利用洗面刷清除鼻部污垢

    洗臉時,除了使用潔面皂或潔面乳來達到洗凈的效力之外,最好藉助洗面刷徹底清除鼻部的污垢。

    一星期可做1-2次蒸臉,每次約5分鐘,於洗臉後進行。借蒸臉可使鼻部的毛孔擴大,隱藏在毛孔內的污垢會自動流出。但是,蒸臉后,一定要以清涼的冷水沖洗,同時雙手輕輕拍打臉部,以達到收縮肌膚的效果。

    擦上清爽的乳液,擦乳液時應由較乾燥的兩頰處及眼圈周圍擦起,最後再擦到鼻頭、額頭等部位,如此才不會導致鼻部過油而滋生粉刺。

    1、平常洗臉后,應以柔軟化妝水在鼻頭易生粉刺的部位稍用力揉搓,可防止粉刺的產生。

    2、每用乳液之後,須再以具有消炎及吸濕、吸油作用的收斂化妝水輕輕拍打鼻部。

    3、如欲壓擠鼻頭粉刺,應以化妝紙或化妝棉包住指頭擠壓。同時,擠過後應以化妝棉沾上化妝水,敷貼其上,以達到消炎鎮痛之作用。

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5種祛斑手術效果有保證

5種祛斑手術效果有保證

    2010-11-16 14:41    來源:互聯網    編輯:嫣然

[導讀] 導讀:下面介紹的5種小手術祛斑效果公認最好! 祛斑手術,這5種效果有保證: 5種小手術祛斑效果公認最好 一、激光美容祛斑: 主要設備是激光治療儀,激光能產生一種具備高強度瞬間能量的可見光,激光治療儀就是能發出特定波長、特定能量光線的機器。不同波長

    導讀:下面介紹的5種小手術祛斑效果公認最好!

    祛斑手術,這5種效果有保證:

    5種小手術祛斑效果公認最好

    一、激光美容祛斑:

    主要設備是激光治療儀,激光能產生一種具備高強度瞬間能量的可見光,激光治療儀就是能發出特定波長、特定能量光線的機器。不同波長的激光會被皮膚中特別的顏色或色素吸收,例如雀斑容易吸收綠光。由於各種波長能量的激光功能也各不相同,目前用於治療皮膚問題的激光有七八種之多。像常聽說的紅寶石 (RUBY)激光就是運用激光原理,以紅寶石為媒介,主要針對黑色及咖啡色色素、色斑,將光線和色素結合,使之被分解。當色素漸漸被身體吸收后,色斑的顏色就會隨之變淡了。

    二、液氨噴霧冷凍治療法:

    適用於雀斑點稀疏、斑片較大的人。一般經冷凍治療或電離子治療后雀斑的斑點在48小時內結一層紫色薄痂,7–14天薄痂會自行脫落,雀斑點也隨之消失。

    三、磨削美容術:

    對於皮膚色澤較白、雀斑密集、面積又大的人最為適合。由於雀斑的斑點較淺,磨削時只要輕輕地磨除表皮就可破壞表皮基底層的黑色素細胞,從而起到理想的治療作用。

    四、納米化妝品:

    納米化妝品是指製造體積不超過數百個納米的物體,其寬度只有幾十個原子聚集在一起的寬度。採用納米技術研製的化妝品,其獨到之處在於,它將化妝品中最具功效的成分特殊處理成納米級的微小結構,順利滲透到皮膚內層,較好地發揮護膚、療膚效果。

    據化妝品專家介紹,納米化妝品最大的突破是在解決祛斑頑症的道路上邁出了一大步。一般祛斑化妝品在功效上存在一定的困難,而納米化妝品中的祛斑成分達到了納米級,滲入皮膚變得很順利,效果自然就有所提高。

    五、果酸換膚祛斑:

    所選用的果酸是從水果中提取的自然酸,一般低於10%的低濃度果酸配方有滋潤的作用,可使皮膚細密富有彈性;高於20%的果酸則使肌膚外層老化細胞容易脫落,同時促進真皮層內膠原纖維、粘多蛋白的增生,能達到漂白、去疤、祛斑的效果。

    利用一定濃度的果酸塗於面部2–7分鐘,然後用中和液中和,最後塗上抗生素藥膏。由於皮膚的外層細胞在果酸作用下會脫落,而在脫落的過程中便可將沉澱於皮膚表皮層的色素顆粒一併脫落,起到祛斑的目的。

    果酸換膚祛斑可以去除位於皮膚表皮淺層的斑點,但對位於皮膚表皮深層(基底層)或真皮層的色素斑點果酸則無能為力。

    此外千萬要注意,利用果酸換膚來祛斑要求極高,首先要嚴格無菌控制;其次由於採用高濃度果酸,在面部停留的時間也要嚴格監控,否則會起到適得其反的效果;再次利用果酸換膚祛斑不可避免地要傷及皮膚角質層,使皮膚抵禦外界侵害的功能降低,同時也令肌膚水分過度喪失,極易出現老化。

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晒晒我的水嫩肌膚保濕秘方

晒晒我的水嫩肌膚保濕秘方

    2010-11-18 12:20    來源:互聯網    編輯:嫣然

[導讀] 秋風一起,一層涼,一層干。對皮膚考驗最嚴峻的秋冬季節駕到,面子工程緊急啟動!大家都來說說,你怎麼做保濕? 水水嫩嫩 有誰能比 我先來曬我的。 1、由內而外,美從口入 四物湯、銀耳蓮子羹等等,這是基礎必修課,我就不多說了。升級版是燕窩!燕窩的功效

    秋風一起,一層涼,一層干。對皮膚考驗最嚴峻的秋冬季節駕到,“面子工程”緊急啟動!大家都來說說,你怎麼做保濕?

    水水嫩嫩 有誰能比

    我先來曬我的。

    1、由內而外,“美從口入”

    四物湯、銀耳蓮子羹等等,這是基礎必修課,我就不多說了。升級版是燕窩!燕窩的功效,概括起來就是讓你美而且健康。我仔細的敲了半天的計算器,發現,其實,燕窩並沒有那麼的貴哦。成人每天正常的吸收3-5克的燕窩。一個星期2-3次。按一周吃 10克算,也100多塊錢,性價比還是不錯的。

    2、讓環境濕潤一點,再濕潤一點

    我自己的感受是,不管我用了多少層水潤保濕的東東,進辦公室2小時之後,就開始感覺到乾燥緊繃了。有時候,覺得自己笑的時候都超不自然。所以說,環境的濕潤,很重要哦,不然,之前吃的,塗的,就都前功盡棄啦。

    秀一下我的秘密武器——瑞士風AOS U7146便攜之星加濕器!

    尺寸小巧,方便攜帶,只有我的巴掌那麼大哦。沒有水箱,只需要把平時喝的純凈水瓶倒置,打開開關,就OK了。更貼心的是它的超靜音設計,操作聲音小的幾乎聽不到。你完全可以放心的在辦公室內使用而不擔心打擾到其他同事工作了!下班了,我就把它放進我的包包裡帶回家,在書房和卧室里繼續享受它為我製造的是“濕潤地帶”。

    3、精心選擇保濕護膚品

    護膚品的選擇那就太多了,秋冬呢,要仔細一點。從洗面奶到水水到精華素到面霜,請與夏季的清爽派SAY BYEBYE,換上秋冬的水潤保濕派吧,特別是,別忘了要增加保濕面膜的護理,還有浴后的身體乳。

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擺平“痘痘”的妙招

擺平“痘痘”的妙招

    2010-11-28 11:12    來源:互聯網    編輯:轉轉

[導讀] 年方二八的時候,好像誰都有過痘痘的記憶,那時候看到別人光亮亮的臉,總是免不了要嫉妒,彷彿生活中所有的關心都圍着它轉了;有些人僥倖地認為在青春期后,臉可以變得光鮮了,卻不知道什麼時候小痘痘又出現了。 痘痘實際上在成年人中相當普遍,每一百個人中

    年方二八的時候,好像誰都有過“痘痘”的記憶,那時候看到別人光亮亮的臉,總是免不了要嫉妒,彷彿生活中所有的關心都圍着它轉了;有些人僥倖地認為在青春期后,臉可以變得光鮮了,卻不知道什麼時候小痘痘又出現了。

    痘痘實際上在成年人中相當普遍,每一百個人中,就有兩三個在不惑之年的時候,依舊免不了痘痘的侵擾。尤其是面部的痘痘,更是讓愛美的女士花顏失色,煩惱叢生;即使是再堅強的男生也不會不在乎面部給人留下的印象,因為痘痘是很“丟面子”的事情。

    擺平“痘痘”的妙招

    要想對付痘痘,首先要知己知彼,如果自己是油性皮膚,那就要做好和痘痘長期較量的準備了。當皮膚表層的皮脂過量並堵塞毛孔時候,痘痘就會出現了。這種皮脂是皮膚下的皮脂腺產生的一種油性物質,細菌在這些排不出去的皮脂上繁生,就會出現兩種情況的痘痘:一種是栗粒疹,表明毛囊或毛孔被堵塞;一種是黑頭粉刺,表明皮脂溢出並變黑了。

    遺傳及壓力過大都會使成年人長痘痘。情況嚴重的應請皮膚病專家診斷,如果偶爾長了痘痘,自己完全可以擺平。畢竟最在乎痘痘的可是自己。

    最重要的是預防

    對付痘痘,最好的當然是防患於未然了。首先要認清痘痘的所有“幫凶”,沒有了它們,痘痘就威風不起來。

    首先要防毛孔堵塞。最要緊的是不要用濃脂厚粉,讓本來要堵塞的毛孔雪上加霜,如果已經有了痘痘,濃妝更是大忌中的大忌了。它會讓你的痘痘“嚴重化”和 “複雜化”,你將無法知道,化學合成的脂粉會和細菌如何聯合摧毀你的“花容”。清爽是對付痘痘的一大要義,清爽可以緩減皮膚的堵塞,另外清除讓細菌繁殖的油脂也會斷了痘痘的後路。所以首先要清潔,要把皮膚洗乾淨。清洗最好不要直接用自來水,因為自來水中有含氯的漂白粉和讓面部發炎的細菌,氯成份會刺激皮膚,讓痘痘更多,自來水中的細菌則讓局面複雜化。所以最好是用溫開水、中性的肥皂和鬆軟的毛巾每天洗兩三次臉。

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一周除痘的高招靚膚妙招

一周除痘的高招靚膚妙招

    2010-11-28 11:13    來源:互聯網    編輯:轉轉

[導讀] 生命不止,戰痘不息連《指環王》秘密日記里,天字第一號的精靈美男萊戈拉絲也為自己鼻尖的痘痘煩惱不已:要知道,精靈的痘痘可要500年才能消失呢!跟精靈比起來,我們應該慶幸:人類的痘痘,用一周的時間就足夠打敗了! 高招靚膚 一周除痘經驗談 ◆戰痘周記

    生命不止,戰痘不息——連《指環王》秘密日記里,天字第一號的精靈美男萊戈拉絲也為自己鼻尖的痘痘煩惱不已:要知道,精靈的痘痘可要500年才能消失呢!跟精靈比起來,我們應該慶幸:人類的痘痘,用一周的時間就足夠打敗了!

    高招靚膚 一周除痘經驗談

    ◆戰痘周記

    Sunday

    大概是昨夜玩得太High了沒睡好,又多喝了幾杯,今天早上發現額頭上鬢角邊冒出了幾顆小痘痘,紅紅腫腫的,一按還有點痛,真討厭。還好今天不用上班。趁着在家有空,我把床上用品換了一個遍。枕頭套,被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲灰塵、頭皮屑等臟東西的地方,而且睡眠中長時間接觸臉部肌膚,更易使細菌滋生、繁衍,這都是痘痘的溫床,所以枕巾要常洗常換,這一點很重要。

    Monday

    要上班了,總不能帶着痘痘出去見人。Vichy油脂調護系列中的去痘筆很不錯,既能精確地將痘痘“點到為止”擋個嚴實,又能消炎,不會使痘痘的情況更加惡化。

    高招靚膚 一周除痘經驗談

    Tuesday

    長了痘痘,清潔就更重要了,但是,並不是潔凈力越強的洗面產品就越好。我現在的狀況,只能用最溫和的清潔產品,不然弄得皮膚乾燥、刺痛、發紅、發癢甚至脫皮,還會使皮膚增加油脂的分泌,痘痘們更要群起而攻之了。還是選用專業一點的產品最為穩妥,朋友送的理膚泉青春痘潔膚喱現在派上用場了!

    Wednesday

    今天DIY做了一個蜜糖燕麥的天然面膜。用純正蜂蜜2湯匙、有機燕麥粉3湯匙混合成糊狀,薄薄敷在臉上,15分鐘後用溫水清洗,感覺真舒服。蜂蜜有消炎效果,還能加強皮膚修護功能。而燕麥能有效吸收皮膚油分,保持油脂平衡。

    Thursday

    今天痘痘收得小多了,可以不用遮瑕膏。用質地輕盈,遮瑕力又好的Lanc�e感光自然粉底,就足夠掩住痘痘了。

    UV的防護更讓紫外線無機可乘。

    Friday

    痘痘已經成熟了,白色的膿頭在表皮上已是一觸即破。這個時候可以用暗瘡針清除而不留痕迹,是時候動手了!清洗過雙手,再清洗臉部。之後最好再用一下祛除角質的面膜,讓角質層變得柔軟,痘痘會更容易擠出,再抹上一點米醋,它也可以軟化角質。

    暗瘡針要先加熱消毒,把它放在100℃沸水中約5分鐘,取出后再放入酒精即可。把暗瘡針以45。輕輕刺入痘痘,再用包裹着乾淨紙巾的兩個食指在痘痘旁輕輕擠壓。用生理鹽水清洗傷口,或用棉花棒蘸上含茶樹油等含殺菌成分的化妝水敷在痘痘上,不但可以減少發炎,也能讓擠完后的紅腫消退快一些.

    Saturday

    做一個美白面膜減淡痘痘的印子,又是一張光潔的俏臉!還有點擔心印痕的話,用Dior的美白祛斑液輕輕點在上面,晚上又可以出去Happy啦!

    ◆對痘痘SAYNO!

    1、清除肌膚上分泌過多的油脂是告別痘痘最重要的第一步:以溫水洗臉,但每天洗臉次數不可超過3次。

    2、定期祛除角質:定期祛除堆積在毛孔的角質廢物,可加強促進細胞新陳代謝,避免老廢角質堆積、阻塞毛囊口,引發細菌滋生而產生面皰。

    3、充足而規律的睡眠:熬夜與壓力容易造成生理時鐘紊亂的現象,導致荷爾蒙失調、影響內分泌,而間接地促使痘痘茁壯成長。

    4、避免過度暴晒於陽光下:紫外線會刺激痘痘惡化,肌膚黑色素的累積也會加深疤印。

    5、減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品:這一類食物容易激發痘痘,如果想告別痘痘,須先改變飲食習慣,多喝水、多吃青菜水果,加速身體的新陳代謝,促進細胞排毒的能力。

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助你“去痘”的中醫食療法

    2010-11-28 11:14    來源:互聯網    編輯:轉轉

[導讀] 最近氣溫下降,火鍋店生意紅火。不過,飽了口福卻苦了臉面剛剛吃了幾頓羊肉、牛肉火鍋之後,不少人臉上開始冒出痘痘。廣州醫學院附屬第一醫院中醫科主治醫師恭弘=叶 恭弘振宇提醒,皮脂腺敏感的人進食易上火的食物,如吃火鍋、辛辣及煎炸的食品,可引起虛火旺而出現粉

    最近氣溫下降,火鍋店生意紅火。不過,飽了口福卻苦了臉面———剛剛吃了幾頓羊肉、牛肉火鍋之後,不少人臉上開始冒出痘痘。廣州醫學院附屬第一醫院中醫科主治醫師恭弘=叶 恭弘振宇提醒,皮脂腺敏感的人進食易“上火”的食物,如吃火鍋、辛辣及煎炸的食品,可引起虛火旺而出現粉刺痘痘。在冬季,為禦寒可適當進食溫熱之物,但勿進食過量。另外,應避免熬夜、情緒緊張等,以免痘痘不請自來。

    中醫認為,粉刺與膳食結構有密切關係,如嗜食甘肥、香燥之品,腸胃濕熱,蘊久成毒,熱毒上攻,溢於肌表,發而為病。

    恭弘=叶 恭弘振宇說,粉刺主要分為肺熱型、熱毒型、濕熱型三種類型,每種類型的粉刺癥狀不同,食療葯膳方法各異。

    肺熱型

    癥狀表現:粉刺有些發炎,感覺微癢、痛;口乾,小便黃。肺經風熱所生的粉刺,往往誘因不明顯。

    食療葯膳(以下均為一人份):

    1、勾藤8克、菊花25克、板藍根15克、蜜棗一粒,將以上材料加三碗水煲成一碗水,熱飲即可。

    2、蠶蛻10克、白茅根20克、生地12克、土茯苓15克、草龜250克,加水適量煲湯飲。

    3、可用金銀花、菊花、桑恭弘=叶 恭弘、夏枯草任何一種草藥泡茶飲。

    功效:消風、疏風、清熱解毒。生粉刺期間盡量避免吃海鮮類,如蝦、蟹,因這類食物屬發物,進食后易使風邪外散,癥狀加劇。

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冬季肌膚保養 4個祛斑招數

冬季肌膚保養 4個祛斑招數

    2010-11-29 14:20    來源:互聯網    編輯:嫣然

[導讀] [導讀] 美麗從來與斑點勢不兩立,MM都希望擁有白皙紅潤臉色,做個冬日健康美人。就來學習下4個祛斑招數吧。 冬季肌膚保養 4個祛斑招數 招數1:积極以美白精華液塗擦 針對:輕微表淺,或數量不多的斑點。 原因:如果你的斑點屬於表淺斑,例如:曬斑、發炎 后

    [導讀]  美麗從來與斑點勢不兩立,MM都希望擁有白皙紅潤臉色,做個冬日健康美人。就來學習下4個祛斑招數吧。

    冬季肌膚保養 4個祛斑招數

    招數1:积極以美白精華液塗擦

    針對:輕微表淺,或數量不多的斑點。

    原因:如果你的斑點屬於表淺斑,例如:曬斑、發炎 后 的色素沉澱,由於這些斑點的黑色素大多集中於肌膚表皮,所以可以藉由淡斑保養品的代謝、阻斷、還原等作用將黑色素去除,积極以美白精華液塗擦,基本上是有可能將小、不明顯的斑點去除,或者讓斑點的顏色變淺、面積變小。

    想要臉色紅潤加一步:美白精華液前先使用熱絡循環的美白乳液

    原因:臉色經常看來蠟黃、黯淡,這表示皮膚代謝能力趨緩,除了選擇添加酵母、維他命B3這類可激發肌膚循環代謝機能的乳液、乳霜,用以提亮膚色。那樣臉色就會不暗沉恢復紅潤臉色,同時也淡化斑點。

    招數2:美白祛斑精華快速代謝剝落斑點

    針對:黑色素聚集、分佈不均,看起來就是一塊塊的。

    原因:隨着年齡增長,基底膜彈性變差,無法代謝的黑色素陷入,更會形成根深蒂固的“萬年斑”!去斑,要擊碎黑色素聚落,然後儘快代謝出去,美白祛斑精華就能做到這點。

    想要臉色紅潤加一步:定期溫和去角質 。

    原因:及時去除含有黑色素的老廢角質,使肌膚達到 白皙 柔滑的最佳狀態。拍了爽膚水或塗去角質霜后,從下向上慢慢揉搓,讓斑隨角質層剝落。皮質較厚的鼻翼兩側容易堆積老廢角質,應加倍揉搓。

    招數3:美白淡斑眼霜+正確按摩

    針對:眼圈周圍的色斑素

    原因:眼圈周圍的色斑素呈青色,主要是用眼過度,或睡眠欠佳導致的,這種在上班族女士們比較常見。而且眼周肌膚脆弱,經過日晒或老化等原因,斑點也是最容易在眼周紮根,眼周的斑點格外醒目,影響美容。美白淡斑眼霜配合專業的按摩手法,能改善眼部微循環,淡化黑眼圈和眼周的色斑素。

    想要臉色紅潤加一步:日常保濕眼霜打底

    原因:眼周的黑色素嚴重影響了膚色的健康,像要紅潤不暗沉的膚色,想要美白淡斑眼霜的效果明顯,那眼周肌膚的保濕不能少。日常使用保濕眼霜,那樣由於眼周缺水造成的各種問題就能解決。

    招數4:使用抗老美白祛斑等多效修護的產品

    針對:由於老化等明顯的斑點,越來越多的斑點。

    原因:毫無疑問,皮膚已經開始衰老,臉上的斑點越來越多,越來越明顯。但還是有些斑點和色素沉澱還是了可以逆轉。選產品時得多考量是否添加了抗老配方,抑制黑色素同時能刺激彈力纖維新生,淡化細小紋路的抗老精華液。多效修護的產品能減緩細胞老化,促進膠原蛋白生產,減少膠原蛋白流失和氧化變質。

    想要臉色紅潤加一步:夜間塗抹修復美白精華

    原因:夜間修護效果更佳,睡前塗抹美白晚霜,美白精華或敷美白面膜,睡醒肌膚滋潤有光澤,如此堅持,就能解決老化肌膚帶來的蠟黃、暗沉等,恢復紅潤膚色。

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女星不同眼形的眼部護膚法

女星不同眼形的眼部護膚法

    2010-12-01 14:47    來源:互聯網    編輯:嫣然

[導讀] [導讀]眼部肌膚與面部肌膚是統一的,但是不得不承認眼部老化80%取決於眼形,不同的眼形可能會影響肌膚薄厚、表情紋形成走向等。下面這6種眼形最具代表,視眼形論保養才是眼部護膚的王道。 女星示範 6種眼形精準護眼法 代表人物:林憶蓮 早年還是濃眉大眼美人

    [導讀]眼部肌膚與面部肌膚是統一的,但是不得不承認眼部老化80%取決於眼形,不同的眼形可能會影響肌膚薄厚、表情紋形成走向等。下面這6種眼形最具代表,視眼形論保養才是眼部護膚的王道。

    女星示範 6種眼形精準護眼法

    代表人物:林憶蓮

    早年還是濃眉大眼美人當道時,林憶蓮的一雙薄薄單眼皮讓人一下子記住了她,在眾多濃妝艷抹中反倒呈現出清秀的美麗。現在單眼皮女生更加受歡迎,例如蕭亞軒、李宇春、徐靜蕾,單眼皮讓她們特別有味道。

    如果你是像蕭亞軒、林憶蓮這樣薄而不腫的單眼皮女生,那真是要恭喜你了。護膚專家都承認,這樣的眼形具有天生不易老的優勢,眼部肌膚緊實,不容易浮腫,也不容易產生紋路,即使隨着年齡增長,上眼皮變得鬆弛,也頂多讓你看起來像雙眼皮,很漂亮!可以說佔盡先天優勢。你看林憶蓮,似乎歲月沒有在她臉上留下任何痕迹,有這樣眼睛的你十幾年 后 也能這般得意。

    護膚專家說:單眼皮最容易乾燥

    確實,獨佔優勢的單眼皮,只要稍加保養就足夠了。但是專家也指出,皮膚薄的單眼皮,因為脂肪少,更容易乾燥,紋路就會隨之而來。同時保持肌膚天生的緊實度也很關鍵。蘭蔻纖妍緊緻眼部精華乳專為中國女性設計,其中所含的成千上萬個提顏因子能形成立體提拉網絡,使眼部輪廓顯着提升。

    編輯支招:眼部體操練“肌肉”,眼部精華“震”進去

    保持眼部緊實度,編輯圈裡一直流行一種眼部體操,兩隻手指微微撐開眼眶,用力眨眼,感覺眼部皮膚有一種抻拉感,每天做20次左右,幫助眼部鍛煉“肌肉”。同時對於易乾燥的薄眼皮,選擇一款好的眼部精華也很重要。為了讓精華更好吸收,塗抹前先在無名指間對揉,讓眼霜在指腹化開,再以彈跳式點壓在眼周,點壓方式就像震動器一樣,能促進產品吸收,刺激循環。

    代表人物:趙薇

    黃曉明說上學時第一次看見趙薇,就被她一雙精靈一樣的大眼睛迷住了,暗戀了趙薇4年……大眼睛雙眼皮的趙薇和周迅,眼神總是閃耀着古靈精怪的可愛,這種眼睛的女孩子通常童叟都愛。

    一雙圓圓的大眼睛讓你生動可愛,不過護膚專家則會深深嘆息,因為大眼睛加上雙眼皮則會給你的眼部皮膚集中眾多問題,你可能是各種眼形中最需格外呵護的人,才能讓這雙漂亮的眼睛一直散發光芒。

    早晚分開護眼

    護膚專家說:眼袋、水腫、黑眼圈、干紋、鬆弛你全都會有

    這確實是個令人絕望的消息,因為眼睛範圍大,專家說這樣晚間就更容易積蓄水,水腫會非常明顯,同時下眼瞼的眼袋還會壓迫到毛細血管,血流不暢又會出現黑眼圈。更重要的是,因為眼睛很大,眼角弧度就大,眨眼時比一般眼睛都“辛苦”,因此干紋也會應運而生。而雙眼皮隨着年齡增長,逐漸成了下垂,成了多眼皮。

    編輯支招:別擔心,早晚分開護眼就可以

    這樣的多重問題,最好的方法就是早晚分開保養,保養才能事半功倍。晚上,使用能對抗黑眼圈和水腫的產品,幫助水分排除,次日清晨就能杜絕眼腫;而白天,用可以預防紋路的眼霜,同時配合可以促進吸收的手法,輕輕敲擊眼周。眼膜也是必不可少,每周3次,對付干紋效果非常好。

    代表人物:鄭麗媛

    《我叫金三順》中讓人印象深刻的另一位女主角就是鄭麗媛,眼尾微微下垂的笑眼,在本刊今年情人節進行的調查中,“最受歡迎眼形”中得到眾多男性的青睞。

    微微下垂的蘿莉眼,是最讓人燃起保護慾望的眼睛。天生長着笑眼的女孩子讓人羡慕不已,但是其問題也是顯而易見。專家強調這樣的眼形,眼部抗老至少應該從20歲起。

    剪刀手最見效

    護膚專家說:眼尾下垂、水腫逃不掉

    這樣的眼形似乎註定了與水腫分不開,不過不同於雙眼皮,它的水腫和鬆弛都集中在上眼瞼,而鬆弛更會讓本來楚楚動人的雙眼演變成三角眼。而且這樣的眼形會致使整個臉頰都有下垂的趨勢。

    編輯支招:剪刀手最見效

    剪刀手是這個眼形最見效的手法,兩根手指以剪刀的手勢在上、下眼瞼提拉式按摩,不但能幫助排解水腫,還能讓眼尾上翹。不過在塗抹時,建議眼霜塗厚一點,在它沒有完全吸收時按摩,這樣不會牽扯皮膚。當你躺在床上時,也可以用手掌蓋住臉頰,向上推拉,提升臉頰的肌膚,這個動作一定要躺在床上進行,這時血液循環最順暢。

    代表人物:范冰冰

    范冰冰屬於大丹鳳眼,不僅又圓又長,眼尾還有漂亮的弧度,她無論演繹什麼角色,都難掩眼神里流露的魅惑情緒。

    丹鳳眼最迷人之處就在於它柔美的弧度和微微上調的眼尾。但是這樣迷人的弧度也給丹鳳眼帶來與其他人不同的煩惱,保養起來要有特別的小心思。像范冰冰一樣融合了杏仁眼和丹鳳眼的眼形,被稱為大丹鳳眼,而單眼皮,像春曉這樣,被稱為小丹鳳眼,原來她們保養起來關注點都不同。

    逆紋路塗抹

    護膚專家說:大丹鳳眼長豎紋,小丹鳳眼長橫紋

    丹鳳眼獨有的柔美弧度,卻也造成它一生長紋路,而肌肉走向不同,導致大丹鳳眼的紋路是在眼頭垂直於雙眼生長的,小丹鳳眼是自眼頭平行於雙眼生長的,保養起來也要區別對待。在你微笑時可以清晰地看出紋理。

    編輯支招:逆紋路塗抹是不變的規律

    紋路的生長,從來都逃不開乾燥,因此丹鳳眼不論什麼樣的紋路方向,都需要做足保濕,水質地的眼膜就是很好的方法。同時掌握一個規律,逆着紋路生長方向按摩,就可以消減紋路。大丹鳳眼就要由下向上塗在干紋上,而小丹鳳眼,選擇點壓的方式就可以。

    代表人物:袁泉

    深邃的眼睛,讓五官像混血一樣立體,讓周圍人都眼紅,但是它出現問題的速度也會非常快,而且問題出現可能會讓你老了10歲。

    捏眉毛讓眼皮更緊實

    護膚專家說:鬆弛和塌陷伴隨年齡而來

    歐美式的深邃眼睛,對於東方人來說都是可望不可及的,但是這也是歐美人比東方人來更易老的原因。深邃的眼睛,隨年齡增長,會越加塌陷和鬆弛,就像減肥過後的皮膚,還會出現紋路,不夠飽滿。

    編輯支招:捏眉毛讓眼皮更緊實

    支撐起皮膚的“腳手架”,就是膠原蛋白,充足的膠原蛋白令肌膚更有彈性,從而防止鬆弛發生,選擇可以刺激膠原蛋白生成的眼部產品,同時可以用指腹輕捏眉毛位置,刺激膠原蛋白,這裏更緊實了,也能很好地提拉上眼瞼。

    代表人物:小S

    腫眼泡不受歡迎?錯,小S就是標準腫眼泡,卻被評為最性感女星。國際時裝周上看到的亞洲面孔,共同特點就是一雙單眼皮,微微腫起的眼睛,外國人認為那樣真的很有味道,很特別的美麗。

    被稱為脂肪性的腫眼睛,天生的脂肪堆積,想要徹底除掉它,除非藉助醫學美容。不過現在化妝師和攝影師都非常喜愛這樣的眼睛,被稱為“超有個性,拍起片來都靈感激發”,所以不如好好利用你的個性眼形,不是每個人都擁有的,不過給它細心的保護,它才最時髦。

    按摩+點穴“瘦身”眼周

    護膚專家說:個性眼形不能太腫,還要防止鬆弛

    這種眼形最大的好處就是不會出現紋路,但是厚重的脂肪卻會讓上眼皮下垂,同時脂肪堆積如果不適時疏散,尤其在冬天,眼皮可能會增厚。

    編輯支招:按摩+點穴“瘦身”眼周

    有較厚脂肪保護,眼皮比其他類型更多了保護,所以適度的按摩既可以不傷害皮膚,又可排解脂肪。在塗抹眼霜時,以打圈式提拉塗抹,但是不要反覆,待眼霜吸收就可以停止。然後點壓眉頭、眉中、眼頭、眼尾、下眼眶中間的穴位,促進循環,防止脂肪堆積。同時嬌韻詩的一款眼霜,是專門針對脂肪性腫眼睛的產品,就像一款瘦身衣一樣,針對脂肪“瘦身”。

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