月份: 2018 年 10 月

2018-10-28

健康減重法　也能快樂吃下午茶

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減重也可以減得很快樂！一名年約四十歲女子，因為失眠而服用藥物長達一年，由於心情差容易大吃大喝，再加上少活動，整個人胖瞭十多公斤；為瞭能夠減重，她經由飲食指導，再搭配適合個人的有氧運動，並借助醫美塑身儀器，不但讓她減得很有效率，甚至還能快樂的去吃下午茶。
熱量不可高、天然食物、質量好、份量控制
「減重應該要有正確的生活態度！」開業醫美診所醫師江莉莉表示，想要控制體重首先要學習良好的飲食方法，以及持之以恆的運動，才能使減重效果好，而且不復胖。良好的飲食方法包括：飲食熱量不可過高、選擇天然食物、質量要好、份量要控制；而想要吃下午茶，中餐和晚餐就要少吃，並且應以低GI天然食物如水果、煙燻鮭魚、蔬菜沙拉、堅果等食材為主，不要吃餅乾糕點，不要喝拿鐵，改喝黑咖啡或是紅茶、綠茶、天然花草茶，更不要加糖。
營養素要均衡攝取　進食順序也很重要
每天要攝取六大營養素：碳水化合物（醣類）、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、水。江莉莉醫師指出，尤其三大主要營養素──碳水化合物、蛋白質與脂肪更要均衡攝取。江醫師建議，每餐應至少攝取兩個拳頭大份量的蔬菜，大量的蔬菜可以使血糖上升速度減緩；接著攝取蛋白質，包括魚肉蛋豆奶類，每餐約一副撲克牌大小即可；碳水化合物以全穀根莖類為主，女生每餐半碗飯，男生可以3/4碗；脂肪不必特別攝取，因為蛋白質和某些碳水化合物就含有脂肪；另外，進食順序也很重要，以蔬菜為優先，接著吃蛋白質類，再吃全穀根莖類和水果，如此可減緩血糖上升速度，避免胰島素急速上升進而避免脂肪囤積。
別輕信秘方　小心減重不成反傷身
江莉莉醫師指出，有很多人會上網找減肥秘方，有所謂吃香蕉減重、喝豆漿減重、蔬菜湯減重…等，這些都是不均衡的飲食，不但無法減重，還會因為營養不夠而使肌肉流失，代謝變慢，一旦恢復正常飲食則會容易復胖；甚至有人使用來路不明的藥物減重，都有可能使減重不成反傷身。其實，正確的減重就是要控制飲食以及持之以恆的運動，才能不復胖。
藥物是輔助　持久的飲食控制和運動才是上策
由於確實有很多人為能快速達到減重目的，而想要使用藥物。對此，江莉莉醫師則表示，目前唯一獲得衛福部核準的減肥藥物隻有羅氏鮮，但是由於該藥會抑制油脂吸收，進而出現油便的副作用，讓使用者頗為困擾，而且會使皮膚乾燥，因此需要補充脂溶性維生素；另外，還有可抑制食慾、減緩吸收、促進代謝的雞尾酒療法，也有保健食品可以使用，雖然減重會稍快，但長期來看，想要減重成功者，持久的飲食控制和運動才是上策。
每天運動三十分鐘
至於運動方面，江莉莉醫師指出，可選擇遊泳、快走、騎腳踏車等有氧運動，加速熱量代謝，運動要每天做，每次三十分鐘，除瞭健身房，也可採用隨時隨地都可做的原地甩手踏大步；若是時間和場地不允許，可以分段做，也有同樣的效果。總之，儘量增加活動的機會，例如多做傢事、多做些勞動的工作、提早一站下車多走路，能走樓梯就不要坐電梯，能站著就不要坐著，光是站著就可以比坐著多燃燒20%的熱量。另外，無氧運動（如重量訓練）可以增加身體的肌肉量，進而增加代謝的速度，也是減重不可或缺的一環。運動這一項的重點在於找到一個隨時隨地可做的運動，並且將運動習慣持續下去。
局部脂肪多　可採用儀器塑身
針對減重後仍然難以消除的局部肥胖，江莉莉醫師則建議，可透過醫美的塑身儀器提高局部的代謝循環，並可使肌膚更加緊實有彈性；也可以採用冷凍溶脂、音波溶脂來塑身；或是更進一步以抽脂來減少局部脂肪。

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2018-10-28

變美也要兼顧安全　搭配銳針鈍針降風險

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新聞時常披露，患者因進行臉部微整型，在不當註射下導致失明的案例。其實，國內每年進行鼻子微整的人數約莫20萬人，這中間約有25％至50％的比例是採用註射填充物的方式。過去大多是採用銳針的方式進行，近年有醫師提倡使用鈍針，李美青醫師要來平衡分析，兩者不可不知的優缺點。
臉部神經密佈　醫師專業很重要
微整形能夠立即見到效果，不需要手術、不需要麻醉、恢復期短，受到消費者青睞，進而成為醫美中心的基本服務，微整型的施打技術可以一次達到臉部雕塑及拉提的多重目的。目前來說，微整形針劑註射常見的有肉毒桿菌素、玻尿酸、晶亮瓷等的註射，肉毒桿菌素是一種天然純化的蛋白質，經過註射進入皮膚可以針對除皺、拉提、改變臉型、腿型有明顯效果；玻尿酸的註射，屬於填充物的註射，本身具有黏容性和伸縮性，經過註射到真皮層，能修飾深淺凹陷欲豐滿的臉頰、嘴唇、下巴，自體不易造成過敏排斥，在加上本身也還有降解酶，對於後續要修改都還有空間。
但是，小小的臉蛋裡面佈滿密密麻麻的血管網，施打的過程是非常重要的，稍有疏忽或施打不慎就會造成併發癥的風險，輕者發炎、紅腫、嚴重者血管栓塞，有幾個重要部位施打要特別註意：眉間、鼻子、鼻翼、法令紋、與人中之間的鼻溝、以及太陽穴，這些地方血管是繁密的，稍有壓迫或施打不慎會造成缺損。
李醫師呼籲，醫生對於臉部的解剖結構要相當詳細瞭解，對於施打的部位也要相當準確，施打過程的穩定度不可太急，要細心施打。消費者也要慎選專科醫師，對於施打產品來源可要求說明，環境選擇也要選獨立空間和無菌概念，包括施打使用的器具要無菌，才可以降低感染風險。
銳針鈍針各有優缺點
就因為臉部神經密佈，有許多醫師則提倡使用「鈍針」，來避免發生眼球動脈拴塞導致失明的危險。鈍針顧名思義就是前端是鈍的針，一般來說尖端是採圓頭設計，因此在施打過程中如果接觸到重要的神經血管，就會從旁邊滑過去而不會傷害到他們。鈍針在微整形市場上的應用尚未非常普及，大部分的醫師還是使用銳針在施打玻尿酸，原因除瞭國內醫師的使用習慣外，主因還是因為成本的考量所致。
鈍針有拋棄式和非拋棄式的，拋棄式的鈍針內徑細，和銳針口徑差不多，但是隻能用在小分子或低G的玻尿酸產品；非拋棄式的一般口徑較粗，在衛福部的規範下，是屬於第二級風險的醫療器材，具有一定的使用風險，原因是鈍針使用於皮下組織，因此消毒滅菌的程序如果不夠嚴謹，很容易引起不必要的感染與併發癥，所以一定要使用經過衛福部查驗登記許可，才能確保使用上的安全。另外，鈍針在使用前也要詳細檢查封口是否完整，以免被周遭環境所污染而失去隔離效果。
李醫師強調，使用非拋棄式的鈍針除非是解剖學上危險之處，否則因為鈍針較粗，在皮下組織遊走時還是會傷害皮膚，長期在短時間內反覆使用鈍針，還是會傷害到皮膚，但是，鈍針有一項好處是，術後瘀青的狀況會減緩許多。醫美療程都具有一定成本與風險，千萬要為自己的健康嚴格把關，以確保醫美做出的效果令自己滿意又安全。
醫師小檔案
李美青醫師
經歷：日本東京醫科齒科大學外科進修∣日本東京東邦大學皮膚科進修∣臺灣皮膚科醫學會 專題特聘講師∣臺灣醫用雷射光電學會 專題特聘講師∣中國皮膚科醫師年會暨全國美容皮膚科學大會專題特聘講師
專長：抗老回春-雷射美容回春、脈衝光、飛梭雷射、電波拉皮、音波拉皮∣淡斑美白-色素斑雷射、脈衝光除斑治療、皮秒雷射∣中胚層療法-肉毒桿菌素、玻尿酸、3D聚左旋乳酸註射除皺與微整型

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2018-10-28

想持續性抗皺？你知道打肉毒也會產生抗體嗎？

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彰化醫美診所
整形診所 中部
彰化整形外科診所

臉上的皺紋，不論是抬頭紋、皺眉紋、眼尾的細紋，都可以透過施打肉毒桿菌素來抗皺，但是，你知道目前國內所使用的肉毒桿菌素，都帶有複合性蛋白質，可能造成施打數次後自體產生抗體，再施打肉毒桿菌素就容易失效。來自德國新一代肉毒桿菌同時具美國FDA認證，不含複合性蛋白質，不會產生抗體，讓你再也不擔心皺紋爬上臉！
肉毒所含的複合性蛋白質可能讓你產生抗體
肉毒桿菌素是一種神經毒素，目前已經廣泛應用在皮膚和美容用途，可以阻斷神經與肌肉間的神經傳導，使過度收縮的小肌肉放鬆，進而達到除皺的效果。或者是利用其可以暫時阻斷肌肉收縮的特性，使肌肉因失去功能而縮小，來達到雕塑線條的目的。
趙彥宇醫師表示，過去肉毒桿菌素因為含有A型肉毒桿菌素之外，其他細菌的蛋白雜質，有些患者在接受過幾次有效的肉毒桿菌素之後，發現療效漸漸變差，主要是因為身體在接受到肉毒桿菌素這種外來物質後，自己會產生抗體而造成往後的肉毒桿菌素註射作用失效。碰到這種情形時，如果程度較輕，往往肉毒桿菌素所需的劑量會大為提高，如果抗體問題太嚴重者，最後隻好宣佈放棄肉毒桿菌素療法。
沒法享受肉毒的美顏效果，隻能靠其他美容方式，其實相當的麻煩。目前，來自德國進口同時獲得美國FDA所認證的肉毒桿菌素，隻有純A型肉毒桿菌素，沒有不需要的其他細菌蛋白質。而且它在還原使用前可於室溫25℃下保存，因此運送過程或庫存都非常方便。
傳統肉毒桿菌素
1. 保存時需要冷藏。
2. 含有蛋白雜質和失效的肉毒分子，易刺激人體產生抗體。
3. 肉毒分子脆弱不穩定，儲存不當易失效。進行醫療行為前，請慎選持有執照的專業醫師，以確保療程的安全性。
肉毒應用多失效影響層面大???
肉毒桿菌素在臨床上可應用的相當多，若是產生瞭抗體而無法再施打，影響性相當大！在眼科方面，肉毒桿菌素可用於治療斜視、眼球震顫與眼瞼痙攣。在神經科方面，可用於治療半臉痙攣、上肢痙攣、頸部肌肉張力異常與慢性偏頭痛。在美容醫學方面，則可用於治療動態性皺紋、全臉拉提、肌肉肥大和局部多汗癥。
1. 動態性皺紋：包括皺眉紋、抬頭紋、魚尾紋、皺鼻紋、動態法令紋、嘴周皺紋等。
2. 全臉拉提：臉部肌肉可分為上提肌與下降肌兩大肌群，若下降肌群較發達，會使整體臉部有下垂感，較顯老態。如以肉毒桿菌素抑制部分下降肌群收縮，並微調各肌肉的作用，可達到全臉拉提的回春效果。
3. 改善肌肉肥大：若咀嚼肌過度肥厚，會使下方的臉形變方變寬，俗稱國字臉。註射肉毒桿菌素後，使咀嚼肌放鬆體積縮小而達到肉毒瘦臉的治療目的。同理，小腿肌肥大會形成俗稱的蘿蔔腿，也可藉由註射肉毒桿菌素達到雕塑小腿曲線的目的。
4. 治療多汗癥：局部多汗是一個相當惱人的癥狀，包括腋下多汗、手心多汗、前額多汗、頭皮多汗等。肉毒桿菌素的註射一般約可維持半年左右。腋下多汗癥藉由註射肉毒桿菌素改善後，同時可緩解狐臭，一舉兩得。
一般而言，若治療使用量在建議劑量以內及適當的稀釋，加上熟練的註射技巧，肉毒桿菌素是相當安全的，最常見的副作用僅是施打時的疼痛與少見的皮膚局部瘀青。然而，一旦產生可中和毒素的抗體，可能造成越打越沒效果。目前，在藥劑的製成技術上已有重大突破，可以製造出無蛋白質複合物包覆的精純肉毒桿菌素，將可以減少人體產生抗體的機會。估計八月在臺上市。
肉毒桿菌素在皮膚科的應用
1. 抑制肌肉收縮，改善皺紋。
2. 縮小過於發達的肌肉，改善肥大的外觀。
3. 全臉拉提。
4. 治療多汗癥。
醫師小檔案
趙彥宇醫師
經歷：前長庚醫學中心皮膚科主治醫師︱前書田診所雷射美容中心主任︱臺灣皮膚科專科醫師︱臺灣皮膚科醫學會會會員︱臺灣皮膚暨美容外科醫學會創始會員︱美國皮膚科AAD醫學會會員︱美國皮膚外科ASDS醫學會會員︱美國加州大學舊金山醫學中心UCSF皮膚美容雷射及眼整形研究︱澳洲皇傢醫院皮膚雷射中心研究及皮膚癌癥研究中心研究
專長：註射美容︱美容手術︱痘疤手術︱塑顏電波︱音波拉皮︱抽脂︱脂肪移植︱微波除汗︱極光除毛︱皮膚雷射︱皮膚疾病︱皮膚保養

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2018-10-28

凹臉配上法令紋　面相慘遭媒婆嫌棄

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高雄隆鼻
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真空除毛

結婚時間的早晚，總是讓女性在時間歲月中增添許多煩惱。一名女網友在交友網站分享有關自己的慘痛經驗，身為一個博士班的研究生，交友圈本身狹隘，加上內向害羞個性，年近30歲卻未有合適對象，在親友勸說下嘗試以相親求得好姻緣，沒想到在與媒人見面的第一面就慘遭嫌棄面相，媒人指出凹臉的面相會讓親傢覺得命中帶苦、沒福份，深長的法令紋更帶有刻薄、不通人情的印象。不僅好對象沒找到，更是被要求開始運動、吃保健食品、狂擦保養品，深深打擊對幸福的期待，與對婚姻的憧憬。
保養靠運動　救急靠微整形
開業診所院長黃承翔醫師表示，在中國人傳統的觀念上，有著可愛的圓潤臉型，就有著好人緣，這對於天生骨架立體者、臉部組織較少的遺傳者來說，是相當不公平的，因此這類型的女性多數在青春期開始大量接觸彩妝，來彌補自己外在上不足的自信，對於天生凹臉的女性來說，運動、保養品、保健食品都是預防老化的方法，但若臨時有急需，需要短時間看到改變，「立即性」就是最重要的目標 ，而「持久度」也是許多女性所重視的。
凹臉與法令紋救星　立即填充、膠原增生一舉兩得
黃承翔院長表示，過去在治療凹臉的個案，通常採用有立即填充效果的玻尿酸，以滿足個案需求，但缺點就在於玻尿酸會隨時間不斷的代謝掉，若採用刺激膠原蛋白增生的療程，卻又沒辦法達到填充的立即效果，同時能滿足立即填充與刺激膠原蛋白增生的療程，放眼望去，目前隻有Ellanse洢蓮絲植入劑。Ellanse洢蓮絲植入劑的主要成份有聚己內酯(polycaprolactone, PCL)以及生物降解材料（carboxymethylcellulose, CMC），都是通過FDA(美國食品藥品監督管理局)認證的安全成分，註射進入人體後不易造成異物感，並以溫和的方式刺激自體膠原蛋白增生，達到促進肌膚組織再造的作用機制，因此對於豐頰、改善法令紋、澎潤蘋果肌等，都有相當不錯的先填充、後增生的效果。
更換診所治療　須告訴新醫師過往病歷
想要讓豐潤臉型，在傳統的醫學美容上已有自體脂肪補脂、玻尿酸、舒顏萃等療程，黃承翔院長提醒，每個人因遺傳關係，在皮膚中間的空隙略有不同，但隻要過去有做過相關醫美療程的項目，都應該詳細告知醫師，讓醫師可以確實診斷出是否有空間可以做治療，或是判斷正確的治療時間，過去醫界就曾發生過個案在A診所做自體脂肪補脂後，在未告知B診所的情況下，又進行微整形，除瞭效果不彰外，更造成皮膚組織過度擁擠而血液不流暢。因此，在想要透過多療程接近自己目標的同時，更務必對專業醫師告知細節，讓醫師為您停看聽，把關人生中最重要的健康與美麗。

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2018-10-25

微整形男女有別　複合式療法效果優

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臉部肌膚隨著年齡增長，就會出現皺紋，因而有很多人會去醫美診所做微整形，撫平臉上的皺紋，讓自己能夠更加年輕美麗；醫師發現，對於臉部肌膚出現的皺紋，會在意的部位是男女有別，在治療上採用複合式療法，效果會較優。
女生最在乎法令紋與木偶紋　男生較在意法令紋
開業醫美診所院長莊德揚醫師表示，根據臨床觀察發現，女生對於法令紋與木偶紋最在乎，淚溝和額頭飽滿也很在意，其次則是夫妻宮、太陽穴和眉骨凹陷；至於男生則較在意法令紋，其他則還好。由於女生對於臉上出現的皺紋都較在意，因此在治療上會較精緻。
施打玻尿酸改善皺紋　分散打會較自然
莊德揚醫師指出，由於臉上每個部位是相關連，例如木偶紋形成，是上面組織鬆垮和下巴後縮導致，或是嘴唇萎縮以及牙床變化，都會導致木偶紋；所以，用玻尿酸做改善時，會在顴骨做支撐與法令紋部份做支撐，以及下巴部位做延伸，要分散打會較自然。
玻尿酸+肉毒桿菌　兩者相輔相成
臉部肌膚如果不做表情時就會有皺紋，稱之為靜態紋，如果做表情才會出現皺紋，則稱之為動態紋；莊德揚醫師進一步指出，如果是動態的魚尾紋與抬頭紋，則是會用肉毒桿菌治療，當皺紋不做表情都已有凹陷，則要用玻尿酸填補，玻尿酸與肉毒桿菌兩者相輔相成，會使治療效果更優。

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2018-10-25

年輕女子罹巨乳癥　竟然穿到 I 罩杯

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一名年輕女子身高隻有155公分，但是卻有著一對巨乳，而且還左右邊乳房不對稱，右邊的乳頭已掉到肚臍處，胸罩得穿到I罩杯；由於身心都深受巨乳影響，這名女子最後選擇瞭整形手術，將乳房縮小到D罩杯，這才解決她因為巨乳癥所帶來的困擾。
生活大受影響且讓她自卑
很多女性都想要擁有雄偉的雙峰，總希望「事業線」可以夠深；然而，如果雙峰太大，也不一定就是美！收治該名年輕女子的萬芳醫院整形外科主治醫師李存昌表示，這名女子罹患的巨乳癥已讓她非常困擾，平常生活大受影響之外，且讓她非常自卑。
巨乳癥和雌性素刺激有關
巨乳癥的成因很多，李存昌醫師解釋，巨乳癥一般和雌性素刺激有關，所以好發於青春期或懷孕，由於這期間是易於荷爾蒙變化的時期，而肥胖也可能增加雌性素的誘發因子；至於好發於青春期的巨乳癥往往和遺傳有相關，這名女子的母親本身也有類似困擾，但因恐懼手術而不願治療。
恐造成頸部疼痛和脊椎變形
李存昌醫師指出，依據隆乳的經驗推估，這名女子的胸部大約要穿I罩杯，而且兩邊乳房都很大，右邊乳房更是特別大，就好像以前女性會哺乳的胸部，讓她根本就不敢穿T恤；至於巨乳癥除瞭會使心理受到影響之外，甚至因為胸部負擔太大，而造成頸部疼痛和脊椎變形，不得不慎。
微創縮乳手術由I到D罩杯
這名女子原本怕痛不敢處理，但是之後還是選擇瞭縮乳整形手術；李存昌醫師進一步指出，經由進行微創縮乳手術，再搭配抽脂術，將她的I罩杯縮小到D罩杯，右邊乳房大約切瞭800公克，將近1公斤，這才讓她擺脫巨乳癥的負擔。

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2018-10-25

下三白眼型有解？！　靠「3D蘋果肌」獲得改善

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2017開始不久，顱顏整形外科便已傳出令人振奮的好消息。日前才以《顏面骨骼手術之當代應用》國際研討會引發國際關註的亞洲顎顏面整形醫師謝明吉，近日又藉3D列印技術成功治療下三白眼型話題受到矚目，不僅讓許多有下三白困擾的朋友們為之振奮，也讓3D 列印技術應用到整形手術上更多元。
或許很多人不知道所謂下三白指的是什麼，那你一定也不知道未來自己可能面臨這樣的問題。簡單來說，下三白指的即是當你正面看人時，瞳孔會偏上，下方眼白露出度較多，在面相學裡，這類眼型因眼睛上吊，給人不易親近的感覺，不隻屬兇相，更是較易引發糾紛、運勢較為不順。
然而下三白眼型一直以來在矯正上都是難解的問題，有部分人的成因是先天中臉骨骼發育不完全，造成中臉凹陷，也就是蘋果肌不足；有部分人是因為隨著年紀增長，眼眶骨的骨頭逐漸被吸收，導致眼瞼失去支撐；另外也有人因為傳統手術造成眼瞼外翻，因疤痕組織造成眼瞼下拉所造成。但無論哪一種，都必須解決眼瞼下方支撐力及立體結構組織這個棘手的問題。
臺灣顱顏整形專傢謝明吉醫師執業以來便不斷嘗試顎顏面矯正的專業，從2016年起，更結合3D列印搭配3D影像電腦手術輔助模擬系統（CASS）運用於整形手術上可完全精準客製化的特性，試圖從根本問題來解決下三白眼型。最後謝明吉醫師果然成功證實可針對每個人不同的臉形及凹陷的原因，3D列印出合適的下眼眶骨（蘋果肌），使眼瞼及中臉組織得到適當支撐，進而減少眼白的露出比例。
而向來重視整體性協調治療的謝明吉醫師，也不忘針對不同的個案在3D列印植入物上做出多種對應設計，甚至結合其他療程合併治療。例如針對骨骼發育不足內傾的患者，3D植入物設計往內延伸，即可同時改善淚溝問題；而針對老化型患者，搭配前額拉皮及眼尾拉提手術，便能同時讓眼形恢復年輕狀態。
過去在塌陷問題上，許多人慣用以自體脂肪、玻尿酸等填充方式來解決，但事實上都僅是治標不治本，甚至針對下三白眼這類問題更是難以解決，這也正是為何此次謝明吉醫師以3D列印蘋果肌解決下三白問題，能在國際間引發如此大關註的原因。而謝明吉醫師本人則表示，所有手術本來就都應以追求精準度與安全性為最高方針，尤其所有顎面異常的矯正都應以整體「臉型設計」作為基礎，並不忘提醒所有民眾，臺灣的顎顏面整形醫療技術絕不輸國外技術，但務必謹慎選擇同時具備專業、美感及豐富經驗的醫療團隊，且在術前要進行完整的諮詢與溝通，這些都是術後能得到滿意成果的關鍵。

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2018-10-23

整形手術前應戒菸　電子菸也一樣

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醫界早發現，抽菸的人若接受整形手術，手術併發癥風險會上升。美國醫學專傢認為，傳統香菸含尼古丁，而尼古丁是手術失敗、手術併發癥重要幫兇，電子菸多半含有尼古丁，因此也可能造成手術失敗，增加手術併發癥風險。
患者術前　最好別抽電子菸
在美國整形外科醫學會（ASPS）所出版的12月號〈整形與重建外科〉期刊（Plastic and Reconstructive Surgery）中，美國西奈山醫學中心外科醫師彼得‧陶柏，與阿爾柏特‧愛因斯坦醫學院博士艾倫‧瑪塔拉斯索撰文指出，雖然目前還不太清楚電子菸是否也和傳統香菸一樣會對手術造成影響，但為求慎重，還是建議患者在接受整形手術前要避免接觸電子菸。
尼古丁　傷害很大
當整形外科醫師動手術時，常需要運用「皮瓣」進行重建，抽菸的人，皮瓣重建過程常失敗，醫界認為，可能是香菸中的尼古丁會引起血管收縮，減少血流供給，這就可能造成皮瓣手術併發癥。不少電子菸也含有尼古丁，對於手術的影響應該很類似。
此外，香菸中的其他物質也可能影響血流，電子菸雖然不見得有這些物質，但也可能含其他有毒物質，這些有毒物質的安全性令人質疑。
手術前四週　就要開始戒菸
有一篇研究針對一般外科患者，研究顯示，患者在動手術前三週或四週戒菸，手術併發癥發生比率可從40%降到20%，基於這些研究證據，醫師多建議整形外科手術患者至少要在手術前四週開始戒菸，同樣原則也適用於電子菸。
文章作者表示，抽電子菸的人越來越多，電子菸可能增加手術併發癥風險，因此整形外科醫師應該多註意患者抽電子菸問題，並與患者多溝通，盡量鼓勵患者戒菸。

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2018-10-23

年底開運微整夯　小資女也有快樂臉

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年關將屆，每逢除舊佈新迎接新年度到來的同時，大傢都希望嶄新的一年在財富、事業或是人際關係、桃花等運勢上收穫滿滿，愛美人士更期盼能夠擁有一張美麗細緻的「快樂臉」，為自己在交際及財運上加分，開業整形醫師建議，不妨趁著新年度的開始，打造一個令自己與他人都感到喜悅開心的「開運臉」。

想求好運、年輕容顏　年底是旺季

整形外科醫師葉坤林表示，每到年底不難發現想尋求開運整形的人數有明顯增多的趨勢，一般民眾最在意的部位是五官，其中依序為鼻子、太陽穴蘋果肌一帶、黑痣及黑斑等，目的就是希望藉由改變面相，在新的一年求取好運，在事業運、感情運與財富運方面，好運連連！

「比誰嫁得好，還要比誰年輕」是姊妹淘聚會永不褪色的話題。葉坤林醫師指出，從10月底開始接到許多輕熟女、熟女預約微整形，原因幾乎都是過年期間姊妹、妯娌、同學聚會，誰都不願自己顯老。

葉坤林醫師說明，伴隨年紀愈大，體內及皮膚膠原蛋白逐漸流失，35到40歲是關鍵，與20歲時候相較，一般玻尿酸、膠原蛋白可能剩不到65%，皮膚肌肉組織變單薄、整體支撐力變差，皮膚鬆垮當然看起來明顯變老。

不同訴求有不同變美方法　醫師這樣建議

小資女預算有限，如何整得CP值最高？葉坤林醫師分析，以撫平魚尾紋、抬頭紋、皺眉紋等動態紋路整體看起來最有明顯變化，改善老態顯著，且價格較低，即使再搭配雷射淨膚，一般不到萬元就能看到變年輕的效果。

如果預算高一點，葉坤林醫師建議可以以3D聚左旋乳酸等針劑讓臉部飽滿。葉坤林醫師表示，單純想改善膚質、去斑，可選擇雷射；要是想要臉部「拉提緊實」，可施打填充物、音波拉皮；想除皺或除木偶紋、法令紋，就打肉毒、玻尿酸。

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2018-10-23

25歲後沒註意保養　當心倦容飄大嬸味

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不少民眾雖然每天吃好、睡好，但臉上還是充滿倦容，醫師分析，亞洲人因先天骨骼、皮膚因素，很容易產生倦容。

醫美開業診所院長林立荃醫師說明，過瞭25歲，皮膚、肌肉失去彈性與支撐，加上沒註意飲食、生活習慣，沒註意保養，皮膚老化現象就會提早發生。

想和臉上倦容說掰掰，光靠一種玻尿酸，或一種療程，效果往往很有限，醫界現在有一種複合式療程，可以幫助減少臉上倦容。

林立荃院長提醒，選擇註射微整療程時，一定要慎選醫師、醫療院所，以降低治療風險，治療效果也才會好。

療程時，一定要慎選醫師、醫療院所，以降低治療風險，治療效果也才會好。

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