》消脂減重 運動加分!

文/icare醫療網提供多數人都渴望擁有完美的身材,但對於抽脂手術大多隻敢遠觀不敢嘗試,現今抽脂手術技術已相當進步,更有各種完全不需動刀的溶脂技術,不僅安全性高,也有助於雕塑體態,脂肪減少再搭配適度運動,更能輕鬆享瘦。醫美診所朱芃年醫師表示,運動者若身體輕盈,則運動時會感到較為輕鬆容易;反之,體型較為肥胖的人,對於運動總感到負擔,因而越胖就越不想動,針對欲減重的患者,同為臺灣吸脂外科醫學會理事朱芃年醫師建議,可先透過侵入式手術或非侵入式療程,消除較大量或較不易消除的脂肪,像是女性的臀部、腰部和男性的腹部等,當覺得自己的身材比例變的好看後,心理上會希望自己能再更好,對於減重會更有信心,由於脂肪變小或減少後,在運動時會更容易被燃燒,能較明顯感受到身型的變化,如此,患者就會提升減重信心,更樂意配合運動或是後續治療。朱醫師解釋,無論使脂肪變小或減少後,在運動時皆更容易被燃燒,感覺較之前來的輕盈,便樂意增長運動的時間,對於身體健康和法令紋治療心肺功電波拉皮價錢能皆很有幫助。許多消脂的療程雖然能快速使體重減輕,但是減去水份,而非脂肪,而因肥胖已有心血管疾病的患者,可透過非侵入式的方式,如冷凍溶脂,是讓脂肪細胞接收冷凍的訊號後,會自動凋亡而慢慢減少,而另一種標靶震波溶脂的方式,則是讓細胞脹破,但不會立即被吸收,故此真空除毛兩種方式皆需要一、微晶瓷玻尿酸兩個月注射玻尿酸淚溝讓脂肪明顯的減少。有些侵入式的療程雖然效果快,但朱醫師表示,對於血壓高、貧血等的肥胖患者,需先穩定患者身體狀況後,再評估抽的脂肪量,在朱醫師的經驗上,通常安排脂肪層較厚的患者分次抽脂,並配合運動,以避免一次抽掉太多的脂肪而使皮膚鬆垮。參考資料:http://www.uho.com.tw/beauty.asp?aid=22536