年後不要油肚大屁屁 7招教民眾展筋骨

伸展筋骨可減肥。林重鎣攝

過年時闔家團聚,加上難得年假休息,享用了幾天的美食及不間斷的零食下,春節年假已過大半個月,肚子不自覺已胖了一大圈加上久坐,可能連臀部及大腿都變的粗壯起來,該如何改善油肚大屁屁呢?大里仁愛醫院復健科主治醫師陳巧萍有妙招,透過幾個動作來改善以上體態,盡快回復輕盈的好身材。

 

首先,針對油肚有4招加強腹外斜肌、腹內斜肌、腹直肌、腹橫肌等肌肉以下運動強度由低至高。

 

1. 抬腿運動:預備姿勢:仰臥→抬起兩下肢維持約離地45度,停10秒、反覆做30次以上。

 

2.仰臥起坐:預備姿勢:仰臥→上背離開床停10秒,反覆30下。(正確的腹部運動起來肌肉會有微酸感,不要彎著脖子勉強做)

 

3.交叉起坐:預備姿勢:仰臥→上肢肘彎曲抱頭,上身起來時,(右肘碰左膝、左肘碰右膝),兩側交替做,反覆30次。

 

4.抓腳後跟:仰臥→上肢肘彎曲抱頭,上身起來時,手抓腳後跟停5秒、反覆30次。

 

臀肌及大腿肌肉群運動,主要訓練臀中肌、臀大肌。

 

1.抬屁股:預備姿勢:仰臥→臀部離床呈橋式,屁股夾緊,停10秒,反覆30下。

 

2.側抬腿:預備姿勢:右側躺→下肢左側抬舉成45度,停10秒、反覆30下,左側同右30下。

 

3.腿後側抬:預備姿勢:俯臥下→右腿後側抬,每次停10秒,反覆30次,左側同右30下。

 

復健科陳巧萍醫師也提醒民眾如自身有膝關節及踝關節、髖關節及不明原因下背痛者,上述動作則不建議施做,可另諮詢專科醫師針對每個人的情形規劃適合的運動。

 

 

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黃牛不識主踢歪鼻子痛半個月 經醫師治療變帥了

都市人可能難以想像鄉村還有人被牛踢傷!彰化縣33歲阮姓男子在牧場工作,日前被一頭黃牛的後腿踢中右臉,顏面多處骨折,鼻子也撞歪了,連呼吸都有困難,被送到衛福部彰化醫院急救,整形外科醫師呂明川不僅把顏面骨折復位,還進行功能性鼻整形手術。阮先生笑說,黃牛這一腳讓他痛了半個月,但他也因禍得福,賺到尖挺的鼻子,變帥了。

 

彰化醫院整形外科醫師呂明川說,阮先生顴骨、上頷骨、鼻骨多處移位受損,其中,鼻骨因遭重擊,致鼻骨歪曲合併鼻軟骨受損、內鼻瓣塌陷及鼻道狹窄,引起單側鼻孔呼吸困難、無法吸氣、鼻塞等症狀,他為阮先生進行顏面骨折復位固定、功能性鼻治療,再進行鼻子整形手術。

 

黃牛不識主踢歪鼻子痛半個月 經醫師治療變帥了

 

阮先生表示,他在牧場當動物運輸員,上個月他到嘉義布袋港去接一隻從澎湖搭船來的黃牛,帶回牧場要先秤重,他綁好黃牛要看體重數字時,黃牛後腳突然向他飛踢,他嚇了一大跳,但閃避不及,右臉中腿劇痛,到醫院才知顏面骨折,連鼻子都歪了。他說,做此工作已4年了,從沒碰上這種情況,可能是黃牛坐船暈船,情緒不安。

 

醫師呂明川指出,鼻子位於臉部正中央,有所謂「五官之王」之稱,好看的鼻子自然能使臉部更好看,於是他將阮先生的鼻子軟骨縫合後,再將鼻樑墊高,增加立體感,不僅將鼻子骨折位移治療好了,還變得挺拔。

 

 

阮先生笑說,黃牛這一腳讓他手術住院15天,臉部多了3根釘子,好在恢復很快,他很開心鼻子通暢,不再呼吸困難,而且鼻子變得更挺更好看,讓他喜出望外。

 

呂醫師強調,民眾近幾年來受韓流影響,越來越多人隆鼻,但術前的溝通與經驗的差異往往造成許多結果不如預期,反而適得其反,所以民眾若有相關需求,最好還是找合格專業整形外科醫師。

 

 

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腹主動脈瘤破裂出血休克 安南醫院大動脈瘤急重症團隊救回病患

林姓病患(左)特地趕來參加記者會,感謝救命恩人楊智鈞醫師。

台南市立安南醫院大動脈瘤急重症團隊挑戰高致命性手術,成功拯救一名因腹主動脈瘤破裂大量失血逾2,000 c.c致休克的病人,由麻豆區醫院急轉送至安南醫院緊急手術,成功執行微創支架合併剖腹減壓手術,搶救回寶貴生命。

 

病人癒後良好,3/19中午現身記者會,見證生死一瞬間的驚險,並由醫療團隊解說如何搶救這近9成死亡率個案的超高難度任務。

 

心臟外科楊智鈞主治醫師表示,59歲林先生於工地工作途中,突然休克倒地送往安南醫院,到院時腹鼓如球,情況相當危急;急診團隊經大量輸血穩定生命徵象後,機警的診斷病人為腹部動脈脈瘤破裂出血、合併休克,立刻會診心臟血管外科進行緊急手術。

 

病患動脈瘤相當巨大而且彎曲,支架置放難度極高,加上已經破裂,時間相當緊迫,但楊智鈞醫師仍於兩小時後成功置放支架止住出血。

 

楊醫師說,由於原先的大量出血累積在肚子裡,壓迫到肝臟、腎臟、腸胃等器官,腹內壓力飆升,他再度當機立斷手術打開腹腔洩除腹內高壓,並且先以無菌膠膜覆蓋腹部器官,等待三日器官功能穩定後,再將腹部縫合,最後病人順利出院。

 

楊智鈞醫師強調,腹主動脈瘤破裂出血休克,死亡率高達九成,近年來大動脈瘤微創支架手術盛行,因為傷口小、恢復快,許多民眾、甚至外科醫師自己,都誤以為這種手術很安全。但那僅限於動脈瘤尚未破裂的狀況下,一般狀況的支架手術死亡率的確不到2%,但是如果已經破裂出血、甚至休克,即便來得及送到醫院開刀,死亡率也接近 40%。

 

楊醫師說,如果併發腹內高壓,當機立斷剖開腹腔減壓、延遲關閉腹部相當重要。晚幾個鐘頭,很可能器官就壞掉了。

 

楊醫師補充道,預防的方法當然是提早發現,65歲以上、高血壓、抽菸男性患者都是主動脈瘤高危險群,建議至少做過一次腹部超音波檢查,當然如果劇烈腹痛、合併休克、意識喪失,必須高度懷疑腹主動脈瘤破裂引起,醫師自己本身也要非常警覺。

 

心臟外科主任陳偉華說,這是安南醫院創院5年來,第一例腹主動脈瘤破裂出血休克、需開腹減壓而且存活的病人,將團隊診治複雜高難度大動脈瘤急重症的能力再度往前推進,更加堅固大台南地區民眾血管健康屏障。

 

 

 

 

 

 

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久咳不癒以為感冒 老婦就醫竟發現肺癌

七十八歲劉女士年初出現咳嗽症狀,原以為只是感冒,不以為意,日前因咳嗽未見改善,由家人陪同至衛福部苗栗醫院就醫,經胸腔內科專科醫師安排X光和低劑量電腦斷層檢查,發現竟是第一期肺腺癌,醫師以胸腔內視鏡手術切除腫瘤,患者術後一週康復出院。

 

醫院指出,該院醫務秘書王蘭福於胸腔內科門診看診時,細心為劉女士診察,揪出肺癌元凶,病患和家屬雖感意外,也很感恩及慶幸,能夠早期發現,及早治療。苗醫胸腔外科連允昌醫師,只以胸腔內視鏡微創手術,就順利除去肺癌病灶,術後復原很好,更獲得患者與家屬連聲稱讚。

 

連醫師曾任台北醫學大學附設醫院胸腔科外科主任,擅長胸腔內視鏡顯微手術。他表示,以往對胸腔疾病做任何外科手術,即便只是做診斷性切片,或是年輕人常見的良性的氣胸手術,只要想進入胸腔,大概都需要進行所謂的開胸手術,會留下大約卅公分大傷口,而目前採用的胸腔鏡手術,則因為不必切斷胸肌、不撐開肋骨,大幅保留胸廓完整及患者的呼吸功能,再加上胸管放置時間縮短,降低感染等併發症風險,且傷口小,復原快,通常術後五至七天,病患就可以出院。

 

王蘭福醫師指出,國人十大癌症中,肺癌的致死率居冠,主要與肺癌早期症狀不明顯有關,患者等到有症狀就診時,通常多為後期或末期,早已錯過最佳治療時機,治癒率低。

 

王醫師說,多數肺癌無任何症狀,最常見的徵兆為咳嗽、胸痛、氣促。其中,咳嗽常為乾咳,久咳不癒、特別是超過二週的咳嗽,或者咳嗽治療後也不見減緩,甚至演變成肺炎,都是肺癌的可能危險訊號,千萬不可輕忽。

 

 

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高齡老翁血尿就醫 檢查膀胱竟有「幾堆」石頭

92歲林姓阿公血尿就醫,X光顯示膀胱有「幾堆」石頭,手術竟取出大小不一的結石上百顆,密密麻麻,讓人瞠目結舌。62歲張姓阿嬤也是血尿就醫,X光顯示有「一大塊」石頭,取出一顆大如拳頭的結石。衛福部彰化醫院泌尿科醫師蔡卓榮表示,老人家較易膀胱結石,家人要多留意。

 

日前高齡92歲的林阿公出現血尿,家人帶他到彰化醫院看診,X光片有幾堆疑是石頭的東西,但無法確知有多少,也因為所占的體積過大,無法以內視鏡取出,而阿公也出現排尿困難了,只得在23日進行傳統的開腹手術,沒想到石頭竟然上百顆,大的2、3公分,多數小於1公分,重160公克,好像從河岸邊撈起一堆石頭一樣,不同顏色、不同形狀,讓他嚇一大跳。

 

高齡老翁血尿就醫 檢查膀胱竟有「幾堆」石頭

 

恢復迅速的林阿公29日出院,由蔡卓榮代表醫院獻花給林阿公,恭喜他健康出院,阿公笑的合不攏嘴。他說,他這一輩子從沒發現過結石,沒想到一次就這麼多,醫師也很大膽,他這麼老還敢為他動手術。

 

蔡卓榮說,林阿公已經攝護腺肥大10年了,家人擔心風險沒做攝護腺手術,阿公也因此解尿困難,只好裝尿管,一個月換一次,已經10年。他推測林阿公因攝護腺肥大肥大,長時間解尿不乾淨,結石物質沈澱在膀胱尿管口,一段時間就脫落掉入膀胱,才會造成上百顆結石,幾乎占據整個膀胱。

 

 

另一起個案是張姓阿嬤,她10年前中風,智力受損,目前有失智現象,因血尿看診,但膀胱的石頭太大了,也是採傳統開腹手術,取出的結石約8.5公分,重達254公克。蔡卓榮指出,這個大結石應該是多年累積而成,因阿嬤中風後,膀胱的逼尿肌收縮力不足,造成每次解尿不乾淨,長期累積沈澱物成大石頭。

 

蔡卓榮強調,男性長者的膀胱結石常因攝護腺肥大所致,因為攝護腺肥大引起排尿困難,解尿不乾淨,殘尿沈澱後累積成結石,林阿公如能在10年前就進行攝護腺刮除手術,解尿較順,就能降低結石的可能。

 

 

蔡卓榮說,老人家或因行動不便憋尿,或因排尿功能異常而解尿不順,都可能是膀胱結石的原因,家人要多關心,只要出現解尿不順,應該馬上找醫師解決,當結石還小,就可以用內視鏡處理,簡單許多,也降低結石越來越大可能引發的感染風險。

 

蔡卓榮表示,除了膀胱結石之外,國人也常見腎臟及輸尿管結石,最重要的預防之道是多喝水,一天至少喝2、3千毫升,讓沈澱物無從沈澱為石頭。若有腰痛、血尿等症狀,還是要及早就醫。

 

 

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防空汙傷眼 醫師:「擠眉弄眼」可幫眼球呼吸

醫師表示,眼角膜沒有血管是全身最敏感的地方,要靠眨眼睛讓眼淚流動,吸收氧氣帶進眼球

很多人擔心空氣污染影響肺部功能,其實敏感的眼睛接觸空氣中髒污粒子,也同樣難以「呼吸」。 台中慈濟醫院醫師袁漢良表示 ,民眾可藉擠眼淚溼潤眼球、擠出髒污,至於坊間流行的「 洗眼睛」,甚至熱敷則應避免感染,時間太長、 溫度太高都可能會產生反效果。

 

空氣品質每下愈況,很多人忙著戴口罩保護呼吸道,卻沒想到眼睛也是直接受害的器官。袁醫師表示,眼角膜沒有血管是全身最敏感的地方,要靠眨眼睛讓眼淚流動,吸收氧氣帶進眼球;冬季乾冷時更需要讓靈魂之窗增加開闔、閉上次數。

 

他說,眨眼跟呼吸一樣重要,不眨眼睛最多維持三、五分鐘就受不了,跟憋氣潛水一樣,因為眨眼就是眼角膜的呼吸,呼吸有多頻繁,眨眼次數就應有相對等次數。最重要的是,貶眼還可以把空污、 灰塵、霧霾微粒擠出去。

 

「擠眉弄眼」可幫眼球呼吸

 

有些病人會有一種感覺「明明眨了眼睛,為什麼還是難過?」袁漢良醫師說,關鍵是眨眼頻率不夠、力量不夠。他表示,擠眉弄眼要像打蠟,用力擠出眼淚,讓眼淚流動,吸收空氣中的氧氣傳回角膜, 才會讓眼睛發亮。

 

他進一步指出,坊間流行「洗眼睛」改善不適,頗受部分長輩青睞,但這個做法既不可能真正解決問題,同一套器材給所有人用,還可能陷入感染危機。而針對偏愛熱敷眼睛,以達到促進血液循環的民眾, 袁醫師表示,高於體溫的溫度的確可以讓眼睛舒服一點, 但應適可而止,尤其要注意使用的工具、時間與溫度。

 

袁漢良醫師說,有些人所謂的「熱敷」,以為用熱毛巾蓋在眼部,其實真正接觸到毛巾的是鼻子、眉頭等突出的地方,眼睛並沒有被覆蓋住。至於把毛巾正確敷在眼皮上的那些人,就更要注意,眼皮是全身皮膚最薄的地方,熱敷很容易導致眼皮水腫, 反而會對眼球造成壓力。

 

他建議,正確的做法不妨使用密封夾鏈袋裝大約四十度的溫水,變成暖暖的水球,剛好均勻密合所有的點,時間控制在五分鐘以內,以免溫度太熱、時間太久,造成眼皮血管過度擴張,引起水腫。

 

醫師建議使用密封夾鏈袋裝大約四十度的溫水,變成暖暖的水球熱敷眼睛

 

 

 

醫師建議使用密封夾鏈袋裝大約四十度的溫水,變成暖暖的水球熱敷眼睛

醫師提醒熱敷時間控制在五分鐘以內,以免溫度太熱、時間太久,造成眼皮血管過度擴張,引起水腫。

 

 

 

 

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頭痛經痛止痛藥勿亂吃 小心過量恐引發肝衰竭

彰化縣一名17歲蔡姓男高中生頭痛吃普拿疼,卻一直無效,在6小時內吃了20顆,另一名28歲的江姓女子1天約吞了30顆,兩人都因噁心、嘔吐到衛福部彰化醫院急診,經洗胃及投予解毒劑後解除中毒情況。

 

彰化醫院毒物科主任廖曜磐表示,俗稱普拿疼的乙醯胺酚(Acetaminophen)是民眾最常使用的止痛藥,但使用過量可會中毒,甚至有生命危險!急診室今年就收到這2起普拿疼中毒案,特別提醒民眾注意,尤其普拿疼不用醫師處方,藥局都買得到,而且中毒後都先呈現腸胃道症狀,若稍有不察,可能會誤以為吃壞肚子,已經藥物中毒而不知。

 

主任廖曜磐表示,普拿疼是一種溫和的鎮熱解痛成藥,經過肝臟代謝,大部分由腎臟排泄,效果通常很不錯,其代謝機轉中所產生的中間產物由肝臟代謝,但量太多時,肝臟負荷不了,無法將有毒的中間產物代謝,就造成肝臟損傷,萬一吃進太大量又沒有及時就醫,恐引發急性肝炎,甚至肝衰竭危及生命。

 

頭痛經痛止痛藥勿亂吃 小心過量恐引發肝衰竭危及生命

 

蔡姓男高中生到院時自訴噁心、嘔吐,進一步追問才說,頭痛吃普拿疼後,頭痛依舊,從晚餐過後一直到凌晨,共服用了兩排普拿疼,也就是6個小時服了20顆,到了清晨因一再嘔吐及噁心感才趕快就醫,醫師研判是普拿疼中毒,緊急洗胃及解毒劑治療後,很快恢復正常。

 

廖曜磐指出,普拿疼中毒後症狀通常分成四個階段,第一階段是腸胃道症狀;第二階段感到身體好轉,其實是肝臟開始被破壞;第三階段會出現黃膽、凝血功能異常等肝細胞壞死現象;第四階段則是肝臟撐過傷害逐漸復原或惡化導致肝衰竭。

 

廖主任強調,一般市面普拿疼一顆500毫克,一天通常吃3至4顆,萬一頭痛未能舒緩,還是要看醫師比較妥當。一般成人短時間服用普拿疼超過7.5公克(15顆左右),或小孩體重每公斤服用超過140毫克,就有中毒危險。普拿疼除了錠狀,還有液劑用於兒童,由於甜甜的,切勿放於兒童易取得之處,小朋友可能以為糖水而服用過量。

 

 

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天晟醫院日照中心導入智慧手環 降低長者跌倒危害

日照中心導入智慧手環給長輩配帶使用預防長輩跌到。

衛福部國健署統計104年事故傷害是十大死因第6位,老人事故傷害死亡原因第一位是交通事故,第二位則是老人跌倒(落)。102年國民健康訪問調查發現65歲以上老人自述過去一年跌倒比率為16.5%,跌傷且有就醫者比率為8%。

 

中壢天晟醫院長照莊毓民副院長神經內科醫師表示,跌倒引起的身體傷害,重則骨折或頭部外傷,會增加罹病率和死亡率,有些長輩因有跌倒經驗而害怕再跌倒,會自我限制行動,導致功能和活動能力逐漸喪失。

 

老年人跌倒所造成的傷害,除了身體的疼痛不適,增加家屬照顧壓力,更會引起病人與家屬造成生心靈上負擔。若能在老人跌倒前,找到跌倒前的徵兆,讓跌倒前就獲得防護,降低跌倒所產生的危害。

 

莊毓民醫師指出,智慧手環與其他手環不同,可以按壓求救,當危急時第一時間就能得到協助。

 

莊毓民表示,台灣目前尚無日照中心導入此智慧手環給長輩配帶使用,天晟醫院附設日照中心經三個月使用,發現長者午睡起床後最容易跌倒,巴金森氏症候群長者整日處於易跌倒狀態,長者如因泌尿疾病,在廁所如廁時間過長、次數過多、容易有跌倒風險,智慧手環導入有助於評估跌倒風險,若長輩為跌倒高風險者,日照中心提供有效預防長輩跌到的照顧,減低跌倒的發生。

 

除此之外此智慧手環與其他手環不同,可以按壓求救,當危急時第一時間就能得到協助,也同時兼具紀錄長者活動量,並以此為根據,來制定客製化的照護計畫。這些資料有助於擬定對長輩的照顧計畫與風險控制,讓長輩享受健康快樂的金色晚年。

 

莊毓民表示,智慧手環導入有助於評估跌倒風險。

 

 

 

 

 

 

 

 

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蚊子咬一口 2歲男嬰左眼紅腫如麵龜 

小朋友被叮一口眼腫大。照片醫院提供

氣溫回升,蚊蟲逐漸增多,霧峰區一名1歲多男嬰左眼周邊被蚊子咬了幾口,原本以為沒有大礙與哭鬧,沒想到隔天起床後, 媽媽驚見男嬰左眼竟然「像麵龜一樣紅腫」,緊急送醫治療, 心疼直說:「雙眼皮都腫成單眼皮了啦」,醫師則診斷為「 蜂窩性組織炎」,提醒夏日要注意防蚊, 避免皮膚脆弱的嬰幼兒遭叮咬。

 

家長表示,孩子平時都由褓姆照顧, 前天中午褓姆有來電說明孩子左眼被蚊子叮咬了幾口, 外觀有點紅腫現象,等到晚間接回時, 確實發現左眼圈有幾處蚊蟲咬傷痕跡,但情況不甚嚴重, 加上孩子返家後活動力正常,沒有特別的症狀,因此不以為意。

 

沒想到,昨天一早起床準備送孩子到褓姆家, 赫然發現左眼竟然「腫得像麵龜一樣」,甚至「 連雙眼皮都看不到了」,驚覺狀況有異, 趕緊將孩子送往亞大醫院治療,經以冰敷及給予抗生素治療後, 男嬰狀況已經好轉。

 

亞大醫院小兒神經科主任張鈺孜表示,嬰幼兒的皮膚較敏感, 對蚊子唾液比較容易出現過敏現象,因此遭蚊蟲叮咬後, 紅腫情形會比成年人更為嚴重, 再加上嬰兒會不自主抓摸紅腫的患部,一旦抓破皮, 也會造成細菌感染,一旦細菌進入人體,可能演變成蜂窩性組織炎。

 

張鈺孜指出,所謂「蜂窩性組織」, 指的是人體皮下脂肪層有如一區區宛如蜂窩狀般的組織, 若因細菌侵入引起發炎腫大,就稱之為「蜂窩性組織炎」, 由於細菌可能會順著血管或淋巴管到處竄行惡化, 因此嚴重者還會併發壞死性筋膜炎或敗血症,有致命危險。

 

醫生提醒,最近時序逐漸進入夏季,是蚊蟲孳生的旺季, 建議家長要注意住家周邊環境清潔,睡覺時可掛蚊帳, 外出時使用天然防蚊液等,如嬰幼兒遭蚊蟲叮咬,可先清洗患部, 再塗止癢藥膏,避免太癢抓破皮,而若孩子遭咬後患部出現水泡, 切勿弄破以防感染,萬一紅腫狀況太嚴重,也務必趕緊就醫, 以免小病拖成大病。

 

 

 

 

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桃市麻疹接觸者陸續解除監測 衛生局持續關懷接觸者健康

行政院消費者保護處抽檢25件防霾(PM2.5)口罩(一般口罩21件,醫用口罩4件)進行檢測查核,發現有高達68%品質檢測不合格,行政院消保處已請標準局、經濟部中部辦公室與衛福部食藥署儘速督促業者改善並依法查處。(圖/資料照)

衛生福利部疾病管制署於4月18日公佈桃園市再確診3名麻疹個案,衛生局疫調發現其中2名個案為虎航員工,1名為機場地勤人員,目前桃園市麻疹確診個案累計6人,均已過可傳染期,健康監測狀況良好。,衛生局目前掌握6名確診個案及外縣市確診個案之接觸者共計257名,為防止疫情擴大,自清明連假至今已動員衛生局所防疫人員計450人次,並成立麻疹專案小組,積極追蹤接觸者健康狀況,將持續監測至5月7日。另目前已有191名接觸者解除監測(包含先前八德區貴族世家接觸者),追蹤健康狀況皆無異常。

 

衛生局提醒,麻疹傳染力極強,可經由空氣、飛沫傳播,呼籲民眾若曾與確定病例接觸,請自主健康管理18天(自最後接觸日起算),出入公共場所或搭乘大眾交通運輸工具時,務必配戴口罩,衛生局亦主動寄發防疫口罩及衛教單張給接觸者,並設立麻疹專區,提醒出現「發燒、鼻炎、結膜炎、咳嗽、紅疹」等疑似症狀時,不要自行就醫,應立即配戴口罩並主動撥打防疫專線1922,聯繫防疫人員協助安排就醫。

 

衛生局為防止疫情擴大,已動員防疫人員計450人次,並成立麻疹專案小組,積極追蹤接觸者健康狀況。

 

接種「麻疹、腮腺炎、德國麻疹混合疫苗(MMR)」可有效預防感染,家中如有滿1歲的幼兒,請攜至衛生所或合約院所接種疫苗;不確定是否曾感染過的中壯年人,及部分幼年曾接種疫苗,擔心抗體隨年齡增長而減少的青年族群,赴流行地區前可至旅遊醫學門診評估接種需求;另避免帶未滿1歲或未接種疫苗的嬰幼兒至流行地區,如須帶6個月以上未滿1歲的嬰兒前往,出發2週前可至衛生所接種1劑疫苗。自流行地區返國如有發燒、鼻炎、結膜炎、咳嗽、紅疹等症狀,應儘速戴上口罩就醫,於就醫時充份告知醫師旅遊史,才能及時得到適切的診斷及治療。相關資訊可至疾管署全球資訊網(http://www.cdc.gov.tw)或撥打衛生局24小時防疫專線0800-033-355洽詢。

 

 

 

 

 

 

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