妙招拯救臉上有雀斑女孩們

 很多MM肌膚白皙水嫩,但是面部卻又斑斑點點實在影響美觀,其實只需要簡單的4步化妝,你一樣也可以擁有姣好肌膚,一起來看小編為你分享的色斑痘痕皮膚怎樣化妝。

    第一步:肌膚明亮

    具體步驟:

    1、 用中指和無名指沾取少許BB霜,先從斑點較多的顴骨下手。

    2、 從顴骨推勻至眼周、臉際,鼻樑處則從眉頭中間分別往上、下推勻。

    3、 最後用指腹上的餘粉塗抹眼皮,就大功告成啦!

    第二步:初步遮瑕

    具體步驟:

    1、 使用筆妝遮瑕品時,先在臉上需要遮瑕的部位塗上遮瑕膏。

    2、 用指腹按壓面部加強遮瑕膏的服帖度。

    第三步:局部遮瑕

    具體步驟:

    1、 使用膏狀遮瑕品時,用棉花棒沾取遮瑕膏,點在瑕疵上。

    2、 用棉花棒從點中間往外以圓形的方式點開。

    第四步:散粉定妝控油

    具體步驟:

    1、 選擇輕薄且含有保濕成分的散粉,在容易出油的地方,用能強化服帖度的粉撲,沾取毛孔遮瑕蜜粉輕輕撲上。

    2、 在面部容易乾燥的地方就用蜜粉刷輕輕刷過即可。

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消除臃腫大眼袋都有哪些方法

 所周知,眼袋就是下眼瞼浮腫,由於眼瞼皮膚很薄,皮下組織薄而鬆弛,很容易發生水腫現象,從而產生眼袋。眼袋分為原發性和繼發性,眼袋由下瞼皮膚,皮下組織,肌肉及眶膈鬆弛,眶後脂肪肥大,突出形成袋狀突起引起。

    原發性瞼袋:往往有家族遺傳史,多見於年輕人,眶內脂肪過多為其主要原因。

    繼發性瞼袋:多見於中、老年,是下瞼支持結構薄弱鬆弛引起的繼發改變。

    很多女生在工作一段時間後早晨起來會被自己突然冒出來的眼袋嚇得尖叫!我還沒有25歲怎麼會出現大眼袋呢?太恐怖了!

    眼袋形成的原因有很多種,但一般來講產生眼袋最常見的原因就是眼部長期疲勞,眼睛周圍的血液流通不暢,從而導致脂肪堆積形成的脂肪性眼袋。

    眼袋出現後女性朋友們應引起重視,停止熬夜加班,保證睡眠和眼部的保養,選擇有效消除眼袋的方法消除眼袋,否則眼袋嚴重後會很難恢復。

    熱敷:每天睡覺前一個小時給自己的面部做一下熱敷,尤其重點是自己的眼部!

    Tip1:用熱水浸濕熱毛巾擰乾後敷在自己眼睛上,配合一些按摩讓血液循環加速,只需要15-20分鐘就能夠很好緩解眼袋了。

    Tip2:可以用熱的煮雞蛋,就像電視中淤青時的做法是一樣的!用手拿著雞蛋在眼睛周圍滾動也是很好的祛除眼袋的方法。

    隨著科學技校的進步,醫學美容也有了長足的發展,就拿去除眼袋來說也可以通過手術進行恢復,像許多大明星,有錢沒時間的人們都會將它作為一種備選的方法。

    去眼袋手術:

    Tip1:去眼袋手術有內路去眼袋和外路去眼袋兩種常用的方式,前提都是接受手術的人身體需要健康,沒有疤痕體質,因此在手術前一定要進行全面的身體檢查,常規檢查一般就夠了,但是為了自己的身體健康還是做得全面點更好。千萬不要因為自己年輕就忽視術前檢查。

    Tip2:一定要確定自己的眼睛是真的有眼袋,千萬不要把臥蠶當做眼袋,否則自己祛除之後會使眼睛更加的無神,還需要進行眼袋修復術才能恢復自己的本來面目。

    Tip3:選擇正規的醫院是手術成功的關鍵,因此要注意醫院的口碑,醫院的規模,資格認證,醫師資格認證等。這些都是能夠查到的。在選擇醫院時最好下點兒功夫查一下。

    食療:治療眼袋最健康,最需要耐心的方式

    堅果兒提醒:多喝些利尿的飲料比如增大飲水量、黑咖啡、茶等,這樣有助於消除眼部和臉部的浮腫。

    祛除眼袋更顯得年輕,一定要選擇適合自己的方式,如果只是單純的沒有睡好,完全沒有必要急於進行去眼袋手術,要保持愉悅的心態,正常的作息習慣,經常遠望,給自己的眼周肌肉運動的機會。就能夠很好的預防眼部疲勞,防止眼袋產生。

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如何鑒別不靠譜護膚方法

 關於美白護膚,有很多說法,她說,這樣能美白護膚,他說這樣會變黑……各種各樣的“美白秘笈”讓你無所適從分不清真假。其實,有些美白護膚秘籍非常不靠譜。

    美白護膚急功近利

    14天密集面膜美白!

    科學指數:

    姐妹們推薦連續14天每天晚上先做一次泥面膜,再敷一片美白面膜,清除了角質的肌膚更能吸收養分,達到快速美白的效果。

    你的肌膚受得了嗎?

    天天濕敷深層美白泥膜搭配美白面膜,理論上的確可以幫助後續美白成分吸收,也能加速角質細胞的代謝,但要注意肌膚的耐受能力。泥面膜是會適度去除角質,而將角質內的黑色素移除來實現美白,而黑色素細胞從基底細胞逐漸成熟至角質細胞再到脫落,年輕的肌膚大約需要21~28天,而老化的肌膚則高達50天以上。如果過於頻繁敷泥膜,可能會令肌膚出現紅腫、刺癢反應,在這種情況下再使用高營養度的面膜,也可能導致癥狀加劇。因此,可以每三個星期或一個月使用一次泥膜,而濕敷面膜則天天都可使用,除了能幫助肌膚保濕外,也提供不同作用的美白成分讓肌膚大量吸收。

    美白護膚不能堅持

    兩個月無效果就丟掉?

    科學指數:

    如果這個美白產品適合你的肌膚,怎麼會兩個月了還沒效果?所以,既然用了這麼久沒效果,說明它根本就不適合你,再用下去,說不定還會毀容!你唯一能做的就是丟掉它!

    也許是其他原因呢?

    如果連續使用美白保養很久,但斑點、黯沉問題沒有任何改變,就要檢查一下你的生活習慣:每天防晒產品是不是搽得足夠?流汗後有沒有補搽?忽略了防晒工作,美白就算白做了。緊張的工作,熬夜、喝酒、抽煙,這些不當的生活作息都會誘發黑色素的突然增生。所以,即使你很勤快地做美白保養,但是剛好抵消掉增生的黑色素,對肌膚變白當然沒有太大幫助。另外,安全的美白保養品本來就是要你慢慢白起來。一般來說,如果使用護膚品不到四個月,你是沒有資格斷定它有沒有效果的。

    美白護膚盲目跟風

    “宮廷秘方”珍珠粉!

    科學指數:

    早聽說珍珠粉可令皮膚白滑,就連慈禧太后都用過。更有報道說某明星自小就吃珍珠粉,長大后也保持每周吃1茶匙來養顏,市面上很多美白產品都含有珍珠粉,更加證明它的好功效!

    搽搽可以,吃就免了!

    從營養上講,服珍珠粉美白是沒有根據的。它在提高免疫力、延緩衰老、祛斑美白、補充鈣質等方面都具有獨特的作用,但珍珠粉的祛斑美白功效多由外用途徑體現,得濕敷、塗抹在肌膚上才有效。另外,市售的普通珍珠粉採用研磨和机械粉碎而成,它不溶於水,吃它等於吃石頭粉,其藥用和保健效果並不明顯。還要關注的是,珍珠粉會因海水污染等問題而變劣質,其中豐富的礦物質還有可能對身體造成損害,不建議胡亂服用。

    美白護膚非常荒謬

    有顏色的不能吃?

    科學指數:

    看了許多明星的美白方法,不是從小喝牛奶喝豆漿的,就是從不喝咖啡和可樂的,說多吃白色的東西就會變白,而吃深色的東西就會變黑,覺得很有道理呢!

    史上最看似合理的美白謬論

    如果我們吃的食物顏色這麼容易跑到肌膚沉澱下來,那每天吃這麼多五顏六色的菜肴,身上不就早像變色龍一樣了?現在坊間謠傳一些深色的食物,像咖啡、醬油、巧克力等,會讓膚色加深、斑點惡化,其實這些完全沒有根據,不必理會。

    美白護膚想投機取巧

    只在晚上用美白產品

    科學指數:

    聽說美白的最佳時段是夜間,這說明了只要在晚上使用美白產品就足夠了。這樣還可以減輕肌膚的負擔,白天又要防曬又要化妝又要美白,得塗多少層在皮膚上啊?

    典型的斷章取義

    美白,早晚都要。因為紫外線是形成黑斑和使皮膚變黑的唯一原因,如果白天不及時阻絕紫外線侵害和進行美白護理,光靠晚上的美白修護,一定趕不上白天肌膚變黑的速度。除了曬黑,紫外線最大的危害在於它會直接到達真皮層,造成鬆弛、皺紋等老化現象。所以說如果防曬不夠徹底,再多的美白都無濟於事。而且其他外界刺激,如空氣污染、彩妝等,也會加速黑色素的生成。如果你嫌麻煩,不妨選擇一瓶具有防曬功效的美白日霜吧!

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經濟又實惠肌膚保濕法則

  寒冷的冬季最重要的護膚工作就是保濕,保濕做不到位,塗什麼都是徒勞無功。冬季在保濕上多花些小心思,會帶給你很多驚喜哦,冬季護膚怎樣保濕呢?

    一、強化滲透法

    有時我們會覺得塗抹保濕品後,滋潤感一下就不見了!不是護膚品過於遜色,而你“手法”和“觀念”還需要你再深入些,除了被忽略的小觀念,還需要加入幾個小手法,效果、持久度絕對會升級。

    1.一口吃不成胖子,留給肌膚3分鐘緩衝時間

    化妝水軟化角質加強滲透力,精華液鎖住水分,乳液守住水分,保濕貢獻難分高下,有時候肌膚還真的有些超負荷,此時不是要省略某一項,而是要拉長它們之間的時間間隔!每一步護膚品被完全吸收的時間約為3分鐘,給肌膚留好滲透的緩衝時間,就能確保吸收無障礙。

    Tips:

    ◎測試保濕力度,瞄準虎口

    虎口肌膚布滿“菱格紋”狀褶皺,保濕品塗抹的瞬間觀察格紋是否馬上放大,那代表保濕品很好的被吸收。

    ◎加溫助攻

    等待護膚品吸收的時間利用掌心溫熱臉頰,輕輕按壓,濕氣、油感稍收乾再著手塗抹下一步。

    2.用泡沫洗臉

    想保住肌膚潤澤度,大原則就是水油平衡,要補水,油分也不能完全放棄,洗臉時潔面量要少,泡沫要夠豐富。

    3.兩瓶乳液是基本配備

    美眉們受特有荷爾蒙影響,肌膚狀況每天都會有所變化,生理期前油量較多角質較厚,生理期後又變得吸收力大增,所以清爽、滋潤型保濕乳各準備一瓶,根據肌膚狀況,隨機應變。

    二、經濟又高效的——化妝棉保濕

    滋潤度夠的保濕化妝水大多含有玻尿酸、海藻醣等保濕成分,但相對滲透較費時,用厚片化妝棉敷一來深入肌膚紋理,二來密封加壓滲透,最後還能濕敷,多管齊下。

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要祛痘先改善自身差體質

痘痘難防更難治,是美女們最頭疼的肌膚問題,想要徹底跟痘痘說再見,唯有從內而外養成不易冒痘的好體質,防痘祛痘並舉,才能擁有無暇肌膚!

    1、緊急祛痘調節飲食方案

    如果肌膚已經有了黑頭、“痘痘”等中毒現象時,就應該緊急祛痘了,越早祛痘就容易好,也不易留痘疤。除了使用專業的祛痘產品外,還應仔細觀察一下自己的飲食習慣了,油炸、高脂肪的食的熱量物、高熱量的食物往往不能被人體全部吸收利用,一部分會產生堆積,影響身體機能,而辛辣,酒精等物質更會刺激皮膚,引起肌膚問題。

    推薦產品:歐泉琳祛痘系列

    歐泉琳祛痘系列,48小時抗痘先鋒,第一時間為痘痘肌膚帶去及時的抑痘護理。蘊含抑菌因子防止細菌再生,LHA促進細胞更新,直擊痘痘,清除無痕跡,令皮膚更光潔透亮。特有的Zinc Pidolate成分,從根源減少油脂分泌量,有效疏通毛孔。維生素CG和維生素E,有效抵禦油脂被氧化,預防白頭或黑頭粉刺的生成。質地清爽,以鎮靜舒緩肌膚的溫泉水為基質,針對油脂分泌過剩的毛囊導管,釋放LHA辛酰水楊酸,解決T區泛油光,毛孔粗大,皮膚粘膩,容易脫妝的幾大出油肌膚難題。

    2、抗痘前先幫毛孔三溫暖

    臉上的白頭黑頭粉刺萬一處理不當,就會演變成紅腫的痘痘,不過定期的深層清潔,就能幫皮膚預防“未來痘”。其實,粉刺存在的空間是u型水滴狀,粉刺貼頂多只能黏除表面的粉刺,因此我們可以用熱毛巾敷在有黑頭粉刺的部位,利用熱脹冷縮的原理,趁著溫熱深層清潔張開的毛孔,用夾子小心地把浮起的粉刺拔掉,這樣就把黑頭扼殺在還表層,阻止它們發展為頑固黑頭。記得之後要用溫和的收斂水來收縮毛孔,不然的話皮膚很容易鬆弛哦。

    推薦產品:東洋之花細緻毛孔收斂水

    然的金縷梅成分,可回復肌膚的天然狀態,純天然植物精華能深層潔凈殘留於肌膚內的化學保養成分。並收細毛孔,使肌膚柔嫩光滑。細緻光澤。加上天然的洋甘菊萃取液、左旋維C在內,能有效調節油脂分泌,恢復肌膚PH值的自然平衡。提高肌膚的抗菌力,肌膚呈現瑩潤光澤。去黑頭后,使用細緻毛孔收斂水,可迅速收縮黑頭祛除后的精大毛孔,令肌膚回復緊緻細滑狀態。

    3、每日控痘保養操

    痘痘肌膚的去角質動作得要更小心,如果稍不注意,磨砂過度反而會刺激肌膚,讓痘害更加嚴重。最近許多品牌都推出了去角質棉片,運用酸類成分取代角質霜內的顆粒,觸感較溫和,且大部份會調配保濕成分,所以訴求可以天天使用。目前最常添加進棉片的熱門成分,是可以溶解毛孔里多餘油脂的水楊酸,它同時還有消炎殺菌的效果,養成不易生痘的肌膚環境,最適合有上妝習慣的成人痘使用。

    推薦產品:伊夫聖羅蘭無顆粒去角質凝膠

    這是一款質地溫和、色澤如蜂蜜的去角質凝露,不含磨砂顆粒,能徹底去除讓臉部肌膚暗淡無光的老廢細胞,讓您體驗前所未有的光滑觸感。本產品是由質地細膩的油脂及特殊醣體組成,它可與表皮肌膚緊密結合,然後精巧地去除老廢的細胞;之後,凝露將轉換為清爽的溶油形式,並將肌膚上的雜質溶解;最後,當與水接觸時,溶油又會形成質地非常輕盈的乳液物,隨着清水將所有雜質與老廢細胞一併洗去。

    4、痘痘的健康隱形斗篷

    很多人都會用粉底或遮瑕膏掩飾紅腫發炎的醜態,但是一旦痘痘無法呼吸,細菌就會更加猖狂。如果非得遮蓋痘痘,可以用成分里添加了抗菌效果的遮瑕產品,像是茶樹或尤加利,顏色也盡量以天然的礦物色彩為主,才不會造成痘痘的負擔,如果含有舒緩修復的成分,也會順便幫助痘疤淡化。

    推薦產品:貝玲妃強力遮瑕膏

    boi-ing強力遮瑕膏,benefit最暢銷的無皺、不脫色遮瑕膏,將惹人注目地出現一個全新的圓形小粉盒裡。幾十年以來,全球女孩依賴著這聞名遐邇、便於攜帶的遮瑕膏,隱藏起黑眼圈、瑕疵和不勻色斑。絕對名副其實,boi-ing強力遮瑕膏,是個不羈的叛逆者!

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徹底擊退黑頭幾種方法

   黑頭雖然不並不顯眼,但近看實在影響美觀。黑頭怎麼去除?想要徹底去黑頭一定要掌握正確的方法,選擇正確的去黑頭最佳時間,正確的產品和合適的頻率,這樣才能保證黑頭能徹底有效地被擊退。具體該怎麼做?

    做好深層清潔

    正確去黑頭要點1:做好深層清潔

    你如果只是想敷衍的簡單的做個清潔,那麼黑頭會連敷衍都不敷衍的繼續在你肌膚上滋生。想要徹底去黑頭,做深沉清潔護理是最基礎的。油性肌膚者一定養成定期去角質的習慣,每週進行專業的深層清潔護理,這樣能幫助去除肌膚污垢和油膩,從而減少黑頭。

    產品推薦:Pro-X BY Olay專業方程式凈透煥膚潔面儀

    Pro-X BY Olay專業方程式煥膚潔面儀是由11大國際皮膚醫師,9大研發護膚博士,經20年平均皮膚科學經驗,近1000人次皮膚產品測試而研發出的潔面儀器。Pro-X BY Olay專業方程式煥膚潔面儀不僅能幫助你深入去除更多油污和角質,還能幫助你的肌膚做好準備,提高後續護膚品的成分吸收,並促進有效成分的滲透。

    正確去黑頭要點2:不要過於頻繁

    其實無論什麼肌膚保養方法都要講求一個度,不能過於頻繁,這樣對肌膚的損傷較大,最合適的是頻率大概是一個月2~3次,平時做好去黑頭的基礎工作即可

    正確去黑頭要點3:卸妝要徹底

    卸妝對於去黑頭是十分重要的,大家都知道美妝品服帖於肌膚,卸妝不徹底會導致殘留的成分堵塞毛孔,除了會引起毛孔粗大外,它也是促使黑頭滋生一項重要因素。所以在晚上睡前一定要徹底仔細的卸妝。由於卸妝油裡的脂溶性超微分子能完全包裹住皮脂和油垢,將其溶解,在一定程度上能凈化肌膚、去除和預防黑頭。另外用卸妝油按摩也能起到去除黑頭的效果。DHC深沉卸妝油,Bobbi Brown清潤卸妝油卸裝效果都還不錯,大家可以試試看。

    正確去黑頭要點4:把握最佳時間

    你知道什麼時間是去黑頭的最佳時間嗎?洗完澡後是清潔黑頭的好時間,趁毛孔張開時使用含乙醇酸的清潔產品,它能有效溶解黑頭,然後使用面刷等輔助工具慢慢把粉刺刷出來。

    正確去黑頭要點5:多攝取抑制出油的食品

    黑頭/粉刺其實是因為酸性體質所造成的,在多攝取可抑制出油的(維他命B群)同時,改變飲食習慣, 多多攝取豆類、香菇、或深綠色蔬菜補充維他命B及鹼性食物,能有效抑制出油,減少黑頭滋生。

    當然除了以上的5個要點外,編輯不得不再 嗦一句,去黑頭是一項漫長而艱鉅的工程,沒有良好的耐心與其搏鬥,很難能徹底的擊敗它。這種新陳代謝的周期需要配合特別注意的日常護理才會被慢慢根治掉。

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掌握洗臉的方法能去除青春痘

  正確洗臉可以去痘痘!你一定不相信吧?痘痘肌最重要的護膚方法就是要正確洗臉方式,小編教大家8種去痘痘的洗臉方法,教你怎樣洗臉去痘痘!

    3分鐘潔面法(初級洗臉法):

    注意:本法必須得要早晚各一次。對早、中、晚期青春痘都有明顯成效。

    【步驟】

    1、先準備一條幹凈柔軟得乾毛巾和一塊刺激性微型中性肥皂;

    2、把香皂在溫水(22-23度)中揉搓起泡,泡沫愈多愈好。用雙手把泡沫捧起來洗臉,洗1分鐘。別太用力,要是感到疼痛就停止。

    3、接下來用熱水(38-40度)清洗20秒鐘,再換溫水淋洗20秒,如此反覆三遍。若用淋浴器更好,臉距噴頭約一拳遠,一邊噴淋面部(用熱水),一邊用手指肚輕輕敲打麵部。再把水調溫噴淋20秒。

    4、用乾毛巾先把臉上的水擦凈,再輕輕地壓臉吸水。

    5、最後塗抹具有收斂做用得化妝水,塗後感到有繃緊感,則可多塗幾次。

    紗布洗臉法(中級洗臉法):

    注意:在運用3分鐘潔面法1個月後,不管青春痘減少與否,都可轉入本法,這屬於中級洗臉法。

    【步驟】

    1、準備一條毛巾,一塊香皂和一塊紗布;

    2、先將紗布折成一小塊,蘸上香皂泡沫,洗額頭、下巴、鼻子等處;

    3、再把紗布纏在食指和中指這兩個指頭上,蘸上香皂泡沫,用紗布輕輕洗兩頰中心部位和整個面部;

    4、最後將紗布繞在食指上,蘸上香皂泡沫輕輕地擦洗眼瞼下方嬌嫩的肌膚,如果感覺到刺激或疼痛就停止。如果第二天仍然感到疼痛,那是擦洗太用力的緣故。此時候至少要實施4天的“緊急洗臉法”,等不疼後再用3分鐘潔面法洗臉。

    5、中級洗臉法第一周每隔兩天洗一次,第二週隔一天洗一次,第三週每天洗一次。

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過了25歲美眉該怎樣護膚?

夏季雖然餘熱依舊,但秋季畢竟已經漸行漸近,進入秋季,護膚工作又進入一個新階段。年齡超過25歲的mm可能會發現,自己似乎比以前蒼老很多。沒錯,過了25,肌膚狀態大不如前,特別是經過夏日的暴晒後,老態就顯現了出來。如何抗衰老?秋季護膚防衰老預防五大誤區!

    誤區1:只盯著那一條細紋用勁

    糾錯:有防患意識自然是好事,可如果給肌膚用料過多,不但負擔過重,還會一點兒作用都沒有。

    減輕肌膚的負擔尤為重要。我們看到許多年輕女孩,滿臉脂粉,卻膚質不佳,也有許多女性,在臉上塗滿多種多樣的保養品、精華素,卻也弄得滿臉痘痘。這是什麼原因呢?因為肌膚也有疲勞的時候,也呼吸、透氣和休息。因此,專家提倡,肌膚需做減法美容。所謂減法美容,就是深層清潔(可以去美容院做),是把毛孔深處積聚的油脂、粉刺和污垢、化妝品殘留物統統排出。定期深層凈化,能使皮膚更好地吸引養分和水分,為肌膚的內在健康打下基礎。

    誤區2:使用昂貴的頂級品一切都OK

    糾錯:昂貴的產品在功效上自然優於價格低的產品,但是如果你還搞不清自己的肌膚問題,便單純地認為越貴的抗老產品就一定有效,反而容易造成肌膚負擔過重或精華液過敏症——這正是皮膚科診所裡很常見的病例。

    過了25歲的你,開始覺得自己的肌膚走下坡路了,於是便購買了適合媽媽使用的頂級護膚品,可這對於你的肌膚來說不見得有好的效果。25歲該做的是在護膚程序中添加幾道抗老產品,而不是執迷於高效和頂級。抗老的意義不是說只有高營養的產品才有效。各大護膚品牌都將護膚品細分為數個系列,就是為了更細緻地從年齡、膚質、肌膚問題等各方面滿足不同人的需求。

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夏天怎樣給肌膚防晒、控油、補水

 夏天用什麼護膚品好呢?到了炎炎夏日,很多MM都發出了這個疑問。夏天紫外線如此強烈,MM們穿上漂亮的裙子,秀出自己白皙柔嫩的肌膚,夏天用什麼護膚品才能讓肌膚免受紫外線的侵害,同時又能保持肌膚清爽不油膩,清清爽爽的過一整個夏天呢?

    清潔

    夏天天氣炎熱,面部容易被汗或灰塵所污染,毛孔增大,臉上分泌出來的油脂更容易吸附臟東西,阻塞毛孔,所以保持肌膚的清新爽潔至關重要。

    可以選擇一些不易引起肌膚敏感的潔面乳清潔肌膚,輕輕按摩後,用水沖洗乾淨。然後上一些活膚化妝水。這有助於收細毛孔,而且能使臉部肌膚乾爽,幫助締造完美妝容。

    推薦夏天護膚品:韓國嬋真洗面奶200g/銀杏卸妝潔面乳

    補水

    在一般人的觀念裡,彷彿夏天並不需要什麼護膚品:皮膚已經是油汪汪的,滋潤成分足夠了。其實,夏天的肌膚一般都缺水,越是看起來油性的肌膚缺水狀況越是嚴重。沒有足夠水分的肌膚會顯得更油膩。所以,要改善肌膚油亮的局面,首先應該選用補水的護膚品。

    現在市面上有很多不錯的補水護膚品,它們通常的特徵是水分很足,並有鎖水因子,比如自然堂活泉保濕補水系列,就是夏季給肌膚補水的佳品。

    另外,在隨身的包裏面放一瓶礦泉水,口乾時就喝兩口;使用保濕眼霜和保濕乳做最基礎的護膚乳;在充滿陽光的戶外活動不超過兩小時;每週做去角質護理,這樣才能讓保溫乳的滋潤深入到皮膚深層。

    推薦夏天護膚品:曼秀雷敦肌研極潤保濕乳液

    防曬

    每天使用含SPF15~230、PA++的防晒霜,盡量避免在陽光中紫外線最強的上午10點到下午3點外出。同時應避免口服避孕葯,並適當服用一些維生素C、維生素A、維生素E等。在服用了氯丙嗪、磺胺葯、四環素、氫氯噻嗪等有光敏作用的藥物后也應避免外出,少吃含食品添加劑、防腐劑等食物,少吃灰菜、芥菜、馬齒莧、馬蘭頭、無花果等含光敏物質的果蔬,以免引起日光性皮炎。防晒霜使用也是有講究的,一般是在外出前半小時在臉、背部和上肢的裸露部位塗抹防晒霜,外出后應根據日照和出汗情況每1~3小時補搽一次防晒霜。根據在戶外停留時間的長短選擇相應防晒指數的防晒乳;經常出汗或去海濱嬉水時應選擇防晒指數高且具防水性的防晒乳;隨身攜帶一瓶迷你裝的防晒乳,以便隨時隨地使用;夏季的彩妝用品如粉底、粉餅、口紅之類也盡量選擇有防晒功能的。

    推薦夏天護膚品 :丹姿水密碼 SPF25防晒露/防晒霜 防晒乳

    美白

    將基礎護膚品換成具有美白功效的護膚品,如美白乳液、美白日霜、美白晚霜等;少吃含色素的食物,尤其是各種誘人的冷飲及冰激凌;特別注意手、足、脖頸等容易忽略的身體部位,在塗防晒乳前也為這些部位塗上美白基礎乳液。

    推薦夏天護膚品 :悠語yoryu 玫瑰EC超水嫩美白乳液

    防斑

    原來就已有斑的人要在6、7月份特別注意控制斑量的增加,斑色的加重,除繼續堅持使用指定的祛斑霜外,尤其要做足防晒工作,建議使用高防晒指數的防晒乳;容易在夏季生斑的人要極力避免在戶外活動時間過長,外出時最好戴上太陽鏡及遮陽帽,最好還要使用美白精華素,防止新斑的生成。

    推薦:

    推薦夏天護膚品 :虞文萱 完美保濕美白祛斑套裝 補水去痘印收縮毛孔

    控油

    隨身攜帶化妝紙巾,經常用干紙巾擦拭皮膚,保持肌膚表面的潔凈,防止油分阻塞毛孔;油性皮膚的人可在上彩妝時使用控油乳液或肌膚平衡調理液;時刻保持肌膚乾爽,避免使用油性化妝品。

    使用粉底液是化妝中不可或缺的步驟。夏天的肌膚新陳代謝加快,令臉部油脂分泌增多,所以使用一般的粉底液往往會出現粉浮於臉上,或由於油分的分泌令粉底液糊開,甚至令妝容脫落的情況。

    所以夏天要使用清爽的具有油光調理功能(即控油功能)的粉底液,以保持妝容的持久。油光調理粉底液含有獨特的抗汪光成分,可以有效吸收臉上多餘油分,防止收容被汗水融掉,並有助於分散光線,令臉頰爽潔一整天。

    推薦夏天護膚品:REVLON露華濃不脫色粉底液30ML 防汗防油

    抗皺

    保證充足的睡眠和有規律的三餐;30歲以上的人士每周至少使用三次去皺眼霜;定期做皮膚按摩;使用可幫助肌膚恢復自然彈性的骨膠原面膜,如有條件可重點護理眼部、脖頸與手部。

    推薦夏天護膚品:護眼一號眼霜正品去眼袋黑眼圈歐拉迪

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肌膚應該怎樣對抗紫外線侵襲

  立夏已過預示著夏日已經來臨。隨著溫度的升高,夏季護膚的戰略重點也需要做出適當調整了。在炎熱的夏季,你應該做好哪些保養工作呢?

    清晨給肌膚餵飽水:

    保濕補水的工作相較於防曬簡單了許多,只需要備上一款好用的保濕水和一些壓縮面膜就OK了。每天早晨早十分鐘起床,將壓縮面膜搭配保濕水一起使用,敷於面部大概5分鐘左右即可,清晨讓肌膚喝飽水,能保證一天肌膚水潤不幹燥。

    小TIPS:如果非敏感型肌膚可以用透明質酸水代替保濕水,不僅有很好的補水保濕效果,而且令肌膚富有彈性。敷完面膜後搭配乳液,能令肌膚一整天都滋潤水靈。

    正午避免與烈日正面交戰:

    防曬是夏季護膚的基礎,最好的防曬方法就是盡量避免炎炎烈日,上班一族應盡可能減少與炙熱的驕陽接觸的機會,一般早晨8點前、晚上18點後這兩個時間段的紫外線的強度相對較弱,選擇在這兩個時間段出行是最好不過的。

    中午十一點到下午三點之間光照程度最強,紫外線的殺傷力也是最強,這個時間段出行可謂是自毀肌膚。除此外,對於那些必須與烈日正面交戰的同胞而言,除了要遮陽帽、墨鏡、長裙、披肩衫全副武裝外還必須加上一層至少SPF30的防曬霜。

    小TIPS:即便是宅在家裡也一定要抹上SPF15的防曬霜,因為紫外線無處不在。芹菜、香菜、白蘿蔔等都屬於“感光”蔬菜,這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑,還是少吃為妙。

    夜晚護膚三要點

    1、去角質有說道:

    在夏天,由於皮膚新陳代謝速度加快,廢物和老化角質層也迅速堆積,從而使肌膚失去細嫩的光澤。要煥發肌膚新生,第一步就是去除老化角質。隨著溫度升高,角質層由於受紫外線照射而啟動保護功能,會自動黏緊皮膚,致使肌膚表層沉積的老化角質更容易變厚,這會導致皮膚呼吸和吸收水分的能力下降,甚至堵塞毛孔造成惱人的痘痘、臟髒的黑頭,使肌膚沒有光澤,因此非常需要定期去角質。小TIPS:如果你的角質層較厚、毛孔粗大,可以選擇性質溫和的磨砂膏。但若你的皮膚敏感,膚質較細膩,再用磨砂式的去角質品反而容易導致反效果,建議使用具有清潔效果的面膜,溫和地去除角質。

    鼻翼、嘴角是容易囤積黑色素的部位,也是不容易清潔到的部位,去除細節部位角質之前,可以先用面膜敷臉,讓角質充分軟化後更易清潔。

    2、對抗紫外線,杜絕曬斑:

    曬斑是由於體內的黑色素被紫外線長期照射所致,黑色素殘留在表皮,引起肌膚暗沉而產生曬斑。除了防曬外,一定要及時為肌膚做清理工作,深沉潔面能有效的去除肌膚污垢,能在一定程度上減少曬斑產生。

    小TIPS:被曬是不可避免的,但要學會舒緩肌膚。將黃瓜切成薄片放在牛奶中浸泡置於冰箱的冷藏室約15分鐘後取出敷面,不僅可以美白補水,還能舒緩肌膚。在冷藏的過程中可以為肌膚做個深層清潔,清楚肌膚污垢的同時其實也能減少黑色素所致的斑點。

    3、補充膠原蛋白,遠離衰老:

    愛美的女生都知道:遭遇暴晒後,太陽光中的UVA光波會直接穿透表皮抵達深層肌膚,損傷肌膚中的膠原蛋白和彈性纖維,從而導致皺紋叢生。適當的多吃豬蹄、軟骨等富含膠原蛋白的食物能減緩因膠原蛋白流失而致老癥狀。同時保證充足的睡眠也能延緩肌膚衰老。

    小TIPS:90%以上的皮膚提早老化都是不當的陽光暴晒造成的,盡量避免暴晒才能遠離衰老,此外,多攝取胡蘿蔔、葡萄、西紅柿等抗氧化的蔬果能減緩肌膚衰老。

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