王品慶30週年 1993年出生吃牛排免費升級、一般客也有好康

以台灣經典全熟牛排及服務打響名號的「王品牛排」開幕30週年,為回饋創立以來累積服務了逾2300萬人次,除了祭出凡來店消費2客套餐送明蝦干貝的好康,更號召全台與王品牛排一樣在1993年出生的賓客,到店消費1790元套餐可享免費升級任一款1990元主餐。

王品牛排為王品集團的創始品牌,自1993年在台中文心路成立王品牛排第一家門店,至今已經發展成兩岸合計32個品牌、超過400家門店規模,是台灣最大的餐飲連鎖集團。王品精緻餐飲事業群總經理侯鵬蓉表示,王品牛排邁向下個階段,特地邀請知名設計師汪俐伶打造出新制服,展現餐飲人專業形象。此外,菜色、店內裝潢也推陳出新,盼賓客感受到經典與創新的氛圍。

王品牛排最經典主餐就屬中式風味全熟的「王品牛小排」,30年來超過百萬名饕客享用過該料理,而餐廳也因應時代進化,推出多樣主餐,如「澳洲和牛佐海大蝦」,以澳洲和牛搭配主廚特製奶油白醬,佐以茄汁煨煮海大蝦,一次享受海陸雙重美味。

今年推出的新品「王品牛小排佐松露菲力」不僅可嚐到王品的30年的經典風味,也享受了菲力的軟嫩口感;4月更將首度推出全新的「美國頂級丁骨牛排」雙人套餐,將牛排高溫炙烤後,淋上特調羅望子風味醬汁,不僅可品嘗到菲力的軟嫩,還能享用紐約客的口感與迷人香氣,上菜時將為賓客在桌邊現切牛排,並會將取下的骨邊肉進行二次回烤至全熟,讓饕客再體驗第三種不同的酥香滋味。

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經典主餐「王品牛小排」為中式風味。(何書青攝)

為慶祝「三十而立」,延續品牌精神,讓顧客「款待心中最重要的自己」,王品牛排邀請所有壽星同慶,即日起至4月10日推出「1993盛開的玫瑰」生日慶活動,1993年出生的賓客到店消費1790元套餐並出示證件,即可免費升級任1款1990元主餐。不是1993年出生的賓客也有優惠,4月30日前到店消費2客套餐,並出示品牌官網優惠畫面,便可獲招待1份價值688元的「鹽焗澎湖明蝦佐干貝」。

澳洲和牛佐海大蝦。(何書青攝)

愛甜食的賓客也有新品可嘗鮮,王品牛排以其經典甜點「熔岩巧克力冰淇淋」做變化,推出「熔岩巧克力雪糕」,外層花生脆粒搭配黑巧克力融心醬,口味濃郁,即日起於全台7-11獨家限量販售;3月14日白色情人節當天,到全台王品牛排門店消費套餐,則可獲贈價值99元的「熔岩巧克力雪糕」1份。

美國頂級丁骨牛排上菜時,專人將在桌邊為賓客現切牛排。(何書青攝)

不僅主餐推陳出新,王品牛排也推出新甜品。(何書青攝)
熔岩巧克力雪糕。(何書青攝)
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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230307004965-260405

瑞芳婦遊鼻頭角跌斷腳踝 消防隊即刻搶救送醫

近日東北部天氣晴朗穩定,許多民眾把握機會出外踏青。有一名61歲楊姓婦人7日中午12時許在新北市瑞芳鼻頭角步道與友人登山時,不慎跌倒導致左腳踝骨折。新北市消防局獲報後出動瑞芳及九份分隊前往救援,將傷者左腳踝骨折固定後,送八堵礦工醫院救治,幸無其他大礙。

新北市消防局表示,於7日12時18分接獲通報,有一婦人於鼻頭角步道登山時疑似不慎跌倒扭傷,導致左腳踝骨折需救治,隨即出動瑞芳及九份分隊共3車9人前往救援。下午1時人員抵達現場後,發現楊女意識清醒但左腳踝應有骨折變形狀況,當下固定急救,並採用籃式擔架多人搬運至登山口後,送基隆八堵礦工醫院救治。

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新北市消防局呼籲,民眾從事登山活動應結伴同行,假設遇到危險或身體不適才能有同伴在第一時間電話求救或作緊急處置。尤其是在較偏遠地方時,有同伴協助引導,才能讓救援快速到位,增加獲救機會。同時民眾從事戶外活動前,應進行事前規劃、行前準備及自身風險評估,做好安全準備,才能安全體驗自然之美,快樂出遊,平安回家。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230307004904-260402

恒指收跌68點 中石油漲4.4%

香港信報報導,恒指開盤漲3點,報20,606,早段升勢不保,但隨後回升,最多升402點,最高至21,005,未能站穩20天、50天線及兩萬一關,午後更因A股顯著下跌,拖累港股也升勢不保,波及港股曾挫244點,最低至20,358,尾盤跌幅縮至百點內。

恒指全日收報20,534,跌68點或0.3%,國指報6912,跌0.36%,科指收4,122,跌1.3%。全日成交額為1,277.11億港幣。

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個股方面,騰訊全日跌1.7%,收357港幣,成交額為61.4億港幣。中石油全日升4.4%,為升幅最大藍籌。周大福跌6%,為表現最差藍籌。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230307004948-260410

《電腦設備》樺漢2月營收續登同期高 前2月增近4成

樺漢單月以三大事業體營收分別來看,工控設計年增54.1%或6.55億元,品牌通路年增31.9%或7.09億元,系統整合年增85.4%或21.78億元,其中,在工控設計中之樺漢廣義個體包含全資子公司,在歐美市場主要金融零售、彩票博弈、機器視覺與資安網通等客戶的訂單需求暢旺下,挹注樺漢個體2月營收達11.14億元,繳出年增1.67倍的優異佳績。

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展望2023年,樺漢持續強攻毛利率區間介於35%以上的軟體+軟體套件訂閱式服務,以及XaaS(Everything as a Service)的ESaaS生意模式,以期朝向高毛利、高獲利的業務持續拓展,隨著客戶對於數位、綠色、資安之三大轉型所需的軟硬整合、雲網結合、智慧連動的產品與服務訂單需求持續攀高,不僅協助克服產業面對轉型時的數位落差,並創造樺漢保持良好的訂單能見度、優化整體營運結構與永續發展。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230307004839-260410

外地女穿高跟鞋台東深山「散心」 驚魂迷路10小時

1名女子稱要往宜蘭,卻在台東縣卑南鄉東興村產業道路散心迷路。(讀者提供/蔡旻妤台東傳真)

1輛紅色轎車停放在台東縣卑南鄉東興村山區產業道路,因車輛停放整天未移動,當地村民通報村長陳興榮,召集當地達魯瑪克守望相助巡守隊並通報警消救援,車主30多歲王姓女子聽到救災人員呼喊,竟誤以為「有壞人追逐」往更深山走去,最後終於救援成功,結束總共10小時的山區迷途驚魂記。

村民表示,1輛車子昨天起停在東興村比利良橋附近,村民原本以為是遊客或當地民眾,應該很快就會離開,起初不以為意,未料一直不見車主人影,車輛也沒移動,趕緊報警,而村長陳興榮也號召當地達魯瑪克守望相助巡守隊青年協尋。

由於沒有確切的地點巡守隊、救災人員及警方只能一邊大喊、一邊地毯式搜索,希望有人回應,聽到深山傳來1女子聲音,持續挺進山區搜索,才發現草叢堆蹲著1名女子。

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車主王姓女子表示,聽到動靜原以為遇上壞人,便往深山裡逃去,直至搜救人員表示是來救她的,才放下戒心。

經過整夜搜索及指引,終於在多處陡峭懸崖的山區救出女子,結束這場驚魂記。而王女腳上穿著高跟鞋,只帶著1隻狗,在場人員認為相當危險,替她捏把冷汗。經詢問,王女表示自己原本來這裡散心,沒想到愈走愈深山,結果迷路走不出來,隨後警方將王女帶回轄區派出所,釐清事情經過。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230307004819-260402

皮膚變黃是肝出問題?醫打破迷思 揭5常見原因

許多人若發現皮膚變蠟黃,第一時間都會認為是肝臟出問題,但原因其實很多種。肝膽腸胃科醫師詹宜學表示,肝功能異常是皮膚變黃的常見原因之一,另外還有膽道阻塞、營養不良、膽道阻塞或食物等,當發現皮膚變黃時別太驚慌,可以先檢查近期的飲食、作息狀況。

詹宜學醫師在提到,一名30歲女子近期發現皮膚變黃,擔心身體健康亮紅燈,趕緊到醫院做檢查,醫師進行身體評估,發現她幾個月前才做過健康檢查,血紅素、肝指數、膽紅素都正常,也沒有無膽結石,不過手掌確實偏黃,查看飲食狀況後,得知患者近期為了增加維生素攝取,常飲用含胡蘿蔔汁成分的果汁、深色蔬菜、水果等,才會導致皮膚變黃。

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詹宜學說明,造成黃皮膚的原因有很多,第一種為「肝功能異常」,也就是急性肝炎,肝臟無法正常運作,身體產生的膽紅素不能被有效處理,導致膽紅素在血液濃度增加,累積於身體其他部位;第二種是「膽道阻塞」,結石、腫瘤等造成膽道阻塞,導致膽汁淤積;第三種「溶血」,蠶豆症、自體免疫疾病、藥物等因素造成紅血球破壞,大量血紅素產生膽紅素,過多膽紅素淤積在身體各部位。

第四種「食物」也會影響皮膚,當身體攝取過多胡蘿蔔素,就會造成胡蘿蔔素血症,例如胡蘿蔔、南瓜、芒果、橘子、地瓜、柿子、木瓜、西瓜、番茄等食物,攝取過量可能造成皮膚變黃。最後就是「營養不良」,吃進過多糖分與垃圾食物、疲勞、皮膚油脂堆積、紫外線照射、角質老化等因素,也可能會造成皮膚暗黃。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230307004519-260418

陸國務院機構改革方案 中央國家機關員額減5%

根據大陸國務院關於提請審議國務院機構改革方案的議案,精減中央國家機關人員編制。中央國家機關各部門人員編制統一按照5%的比例進行精減,收回的編制主要用於加強重點領域和重要工作。

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改革後,除國務院辦公廳外,國務院設置組成部門仍為26個。根據國務院組織法規定,科學技術部、農業農村部等國務院組成部門的調整和設置,由全國人民代表大會審議批准。國家市場監督管理總局、國家金融監督管理總局、中國證券監督管理委員會、國家信訪局、國家知識產權局、國家數據局、國家鄉村振興局等國務院組成部門以外的國務院所屬機構的調整和設置,將由新組成的國務院審查批准。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230307004780-260409

張菲辣媳被嫌負面新聞多 聽女兒一席話秒心疼

翁馨儀2013年閃嫁張菲兒子張少懷後,育有一子「栗子」跟一女「櫻桃」,一家人過得幸福、美滿,她也常在社群分享家庭生活,但身為公眾人物的一舉一動常遭人非議,導致女兒被同學說:「妳媽有很多不好的新聞」,令翁馨儀相當難過。

6日翁馨儀在IG發文抒發情緒,透露女兒同學查她的新聞時,看到酸民的留言後告訴自己:「妳媽有很多不好的新聞」,勾起翁馨儀的好奇心問:「那妳怎麼回同學?」結果女兒的答覆讓她頗為自豪:「我跟他說那是我媽,不是我!而且有人討厭我們,也會有人喜歡我們」,不禁大讚:「果然是我的天母第一美。」

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不過翁馨儀其實非常難過:「我選的工作我承受!但沒想到我的小孩也要承受」,對女兒保證:「媽媽從沒犯過法唷,只有一次開車忘了開大燈」,好在女兒不放在心上,還反過來安慰她:「媽,我沒差!妳聽聽就好」,讓翁馨儀頓時百感交集:「怎麼是我的女兒來安慰我啦~當我的孩子辛苦了」。

貼文曝光後,網友們紛紛大誇女兒懂事:「好捨不得哦,櫻桃真的是來報恩的」、「我以為小孩只會關心遊戲卡通之類」、「妳女兒EQ很高,很有個性」、「重點小孩是會查同學媽媽新聞的年紀?」,對此,翁馨儀回答女兒僅有10歲,就表現得像個小大人,讓她內心很溫暖:「女生的世界實在好早熟,真的有被暖到。」

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230307004783-260404

增強免疫力、抗老還防失智 營養師:1飲食方式輕鬆達到

保持良好的日常生活及飲食習慣,是提升免疫力的基石。免疫力就是抵抗力,每周至少運動3次、每次30分鐘,以及每天至少睡足6~8小時,減少不必要的睡前滑手機時間,確保較佳的睡眠品質,都可以提升我們的免疫力。

飲食是另一個提升免疫力的好方法,在疫情尚未停歇之際,我們該如何選擇健康食物來預防新冠肺炎,以及確診後盡速恢復健康呢?根據美國國家衛生院(NIH)的研究指出,地中海飲食有利於新冠肺炎的恢復,且是適合SARS-CoV-2感染者的健康飲食模式。地中海飲食是地中海地區及國家(希臘、義大利南部及西班牙)傳統飲食型態,專家發現此種飲食型態的整體死亡率、癌症和心血管疾病的風險較低。在過去幾十年裡,地中海飲食已被推廣到全世界。它的特點是大量食用未精緻的穀物、水果、蔬菜和豆類,適度食用乳製品和葡萄酒,以及食用少量肉類。地中海飲食可降低各種慢性病與發炎風險,還可有效提升免疫力。採取此種飲食型態能從魚類中攝取大量多元不飽和脂肪酸(PUFA)、從特級初榨橄欖油(EVOO)中攝取單元不飽和脂肪酸(MUFA)和多酚,以及從天然的水果、蔬菜、豆類和植物中獲得多元抗氧化劑。此外,地中海飲食富含具有抗氧化作用的植物化學物質、礦物質及維生素。

地中海飲食好處多多

地中海飲食為什麼能增加人體免疫力及增加對冠狀病毒的抵抗力?專家認為有以下幾個特點:

• 重視比例分配

地中海飲食金字塔著重比例分配,越往上層的攝取量要越少;基底強調每天運動與愉快用餐。

• 富含膳食纖維、維生素、礦物質以及植化素

地中海飲食金字塔,第一層為全穀雜糧(以非精製穀類為主體),我們常吃的全榖雜糧有糙米、燕麥、紫米、玉米、薏仁、大麥、蕎麥、小米、高粱、紅藜等。而全榖係指包括果皮(糠層、麩皮)、胚芽及胚乳之穀物,未經過精緻處理,因此能保留完整的穀物營養;而雜糧指的是「稻米」以外的糧食作物。全穀類的升糖指數(GI)低,食用後血糖不會快速上升,而且因未經精緻加工,膳食纖維含量高。以全穀雜糧為主食,像是糙米飯、全麥麵包、麥片等是「硒」含量較高的食物;芋頭、鷹嘴豆、糙米飯則是「鋅」含量較高的食物,這些都是提升免疫力不錯的食物。

• 每日多樣化的當季蔬果搭配

當季蔬果含有豐富的抗氧化物質,如維生素A、C、E、膳食纖維及高植化素,例如花青素、茄紅素、含硫化合物等。蔬果中膳食纖維是影響發炎的一個重要因素。增加纖維攝取(約30g/day)與hs-CRP濃度的顯著降低有關。增加膳食纖維攝取量,在腸道中有利腸道微生物的組成,可降低腸道全身發炎反應,即使是少量增加膳食纖維(5克/天),也可能有益。

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證據也支持維生素可通過多種機制,對抗病毒感染而具保護作用。維生素E能夠減少活性氧(ROS、reactive oxygen species)和活性氮(RNS、reactive nitrogen species)產生;維生素A可增強腸道和呼吸道的功能。存在蔬果的植化素有上百種,植化素會提供植物自我保護功能,生理功能類似的植化素,會呈現類似顏色。可以「彩虹攝食」為原則,選擇彩虹般的蔬果,顏色分為「紅、橙、黃、綠、藍、紫、白」七色,不同顏色所含的維生素、礦物質、纖維及植化素不盡相同,故應均衡攝取各色蔬果,來提升免疫力。

• 堅果每餐酌量攝取、食用油以橄欖油為主

在臺灣則可選用苦茶油、芝麻油、花生油、芥花油等,單元不飽和脂肪酸含量較高的油品。堅果中「鋅」較高的食物,如南瓜子、腰果、核桃、黑芝麻,以及「硒」較高的食物,如巴西堅果,都有很好的抗氧化力。

• 充足優質蛋白質攝取

攝取優質蛋白質,才能製造免疫球蛋白(或稱抗體),同時蛋白質是建造修補組織的基本原料。優質蛋白質包含:豆、魚、蛋、肉類。地中海飲食金字塔,建議優先選擇豆類及豆科植物,第四層為每週至少食用兩次以上魚肉或海鮮,可多選擇富含Omega-3脂肪酸的漁產(如鯖魚、秋刀魚、鮭魚等),可以減少罹患心血管疾病的機率,且可增強免疫力;第五層為家禽類、蛋、乳製品、優格或傳統的乳酪,每週擇數日攝取;最頂層則是強調紅肉(如豬、牛、羊)要少吃。

• 研究指出維生素D減少感染和調節細胞免疫的能力

維持固定戶外活動與日曬時間,體內維生素D濃度將維持在正常範圍,同時也能強壯骨質。一個澳洲的研究建議,在未塗抹防曬品的情況下,於上午10點到下午3點日照較強的時段,每週3~4次將臉部、手臂及手日曬10~15分鐘,即可獲得足夠的維生素D。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230307004833-260418

超特別的婦女節 蘆竹警分局親手做流體繽紛小熊

獨一無二的流體小熊。(蘆竹警分局提供/陳夢茹桃園傳真)
蘆竹警分局這次邀請在地廠商「金羽毛流體藝術畫公司」,讓員警們體驗「流體藝術」。(蘆竹警分局提供/陳夢茹桃園傳真)

明天就是一年一度的婦女節,有別於以往送康乃馨、巧克力等,桃園市蘆竹警分局這次邀請在地廠商「金羽毛流體藝術畫公司」,讓員警們體驗「流體藝術」,親自動手做出獨一無二又可愛的流體的流體小熊。

蘆竹警分局志工中隊中隊長郭麗華為慶祝婦女節,特地邀請「金羽毛流體藝術畫公司」藝術總監簡政乾到蘆竹警分局,向志工及女警們介紹時下最流行的現代藝術「流體畫」,並教導大家如何自己動手創作一個獨一無二的流體藝術作品。

流體藝術有別於傳統作畫,不需任何美術技巧或基礎,創作者僅需以雙手控制事先由各種顏色調製成顏料的流體方向,使其任由重力自然擺佈垂流,自然可以在平面布料或是立體等各種形狀的物品上,形成獨特的花樣,創造出獨樹一格的流體藝術作品,而且動手創作過程,絢爛五顏六色盡入眼簾,相當療養心靈。

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警方表示,兩性平權是全球普世價值,如何促進女性權益,推動性別平等,讓兩性關係更加和諧,是每個人的責任與努力目標,這也是婦女節所代表的意義,郭麗華同時也希望女性同仁在執勤時,能注意自身安全與健康,在特別的日子裡也預祝天下所有的女性,婦女節快樂。

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