牙周病讓失智症退化速度快6倍!阿茲海默症難根治,唯有1招可預防_Thermage FLX

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有的人甚至可延伸到臉頰。由於淚溝的凹陷與周圍皮膚的對比映襯,使下瞼組織看起來有些臃腫、凸出,由此很容易被認為是眼袋,但其實那隻是淚溝變深給人的錯覺。

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臉部老化好明顯,該怎麼保養才能消除法令紋呢?

法令紋是指鼻翼邊延伸向下的兩道紋路,肌膚老化鬆弛和表情過於豐富是法令紋形成的兩大原因。

【早安健康/曾嶔元(元鼎診所院長)】阿茲海默症基本上可以用年齡(以65歲當作分界點)來分為兩大類:第一類是早發型的阿茲海默症,發病年齡通常在 65歲前,這種病患約佔<10%。

早發型的阿茲海默症幾乎有一半的病例是因為APP、PS1 或 PS2 基因出現突變所致。其中 PS1 基因突變佔大多數。這三種基因的突變都是顯性遺傳。要知道自己是否會罹患早發型的阿茲海默症其實很簡單,只需要透過精準醫學檢驗來看看這三個基因是否有突變答案就出來了。

第二類是晚發型的阿茲海默症,發病年齡通常在65歲後,這種病患約佔>90%。晚發型阿茲海默症的病因中有相當高的比例是後天因素。晚發型的阿茲海默症原因除了高血糖(上述已說明)外,還有五種病因如下。這些病因中比較難捉摸的是與荷爾蒙有關的腦細胞萎縮。其他的病因比較能避免,例如外傷和毒素。

  • 腦細胞萎縮:與此有關的荷爾蒙包括甲狀腺素、孕烯醇酮、黃體素、雌激素、睪固酮、和維他命 D。
  • 頭部外傷。
  • 毒素:會導致失智的毒素包括重金屬(汞、鎘、銅)、環境荷爾蒙(雙酚 A)、黴菌毒素(菌毒素、赭麴黴毒素、黃麴毒素、膠黴毒素)、有機毒素(二氯二苯基二氯乙烯)。
  • 病源體。
  • 腦中風。

在上個世紀八○年代就有人認為阿茲海默症與感染有關,但是這個「病源體假説(pathogen hypothesis)」到最近幾年才受到重視。這個理論認為病源體(例如單純皰疹)進入血液後,經過腦血屏障侵入大腦,然後導致β澱粉樣斑塊的沉積,最終造成神經退化。

估計50歲以上的人約70%感染過口腔單純皰疹。此病毒在一般情況下潛伏在周圍神經組織,而在宿主壓力大、生病或疲勞時變得活躍。β澱粉樣斑塊中可偵測到高濃度的單純皰疹病毒蛋白,證明此病毒和阿茲海默病的發生有關。
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研究發現阿茲海默症的病人有較高的比例經歷過以下的感染:皰疹病毒或細菌感染引起肺炎、梅毒和萊姆病。更為常見的是,科學家在阿茲海默病人的大腦組織中發現多種口腔致病菌的 DNA。包括:牙齦紫質單孢菌、福賽斯坦納菌、具核梭桿菌、中間普氏菌、齒垢密螺旋體、食果膠密螺旋體、殭直螺旋體、火傷病螺旋體、嗜麥芽糖密螺旋體、索氏密螺旋體。這類的細菌有神經趨向性,因此被認為會針對神經組織攻擊,產生發炎並導致 β 澱粉樣斑塊和神經纖維糾結的形成。

這些細菌中被證明和阿茲海默病最有關係的大概就是牙齦紫質單孢菌。科學家在老鼠的實驗中發現,牙齦紫質單孢菌能夠從口腔跑到大腦,使老鼠出現阿茲海默病的特徵。牙齦紫質單孢菌是一種牙周病常見的致病菌。一項針對 2,355 位 60 歲以上的老人研究指出,罹患阿茲海默者血中有較高力價的抗體對抗牙周病致病菌。

牙周病、失智症、腦中風互相有關聯?下一頁看看醫師怎麼說

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【早安健康/吳文哲報導】說到冬天的代表水果,橘子一定名列前茅。除了酸酸甜甜的味道,橘子還含有多種維生素及營養成分,能夠促進人體健康。不過你知道嗎?除了生吃,其實橘子還可以烤喔!

古代的朝貢食品 營養橘子壓了更好吃

雖然現在人人都可以輕易吃到,但橘子在古代,可是能夠進貢給皇帝的高貴水果。「橘子含有豐富的維生素C,能夠有效消除疲勞、增強免疫力。韓國富川大學食品營養學系教授李秀政(이수정,音譯)補充:「此外,因為含有維生素E等抗氧化成分,橘子對於防止老化也很有幫助;加上膳食纖維,也讓橘子擁有預防便秘及瘦身的功效。」
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不過挑選好吃的橘子,其實也有技巧。首先,蒂頭是青綠色且較小的橘子,通常會比較好吃。如果一次購入大量的話,必須將已經有損傷的橘子另外放,才能延長保存時間。此外,比起放在冰箱裡,橘子更適合直接置於陰涼處。

如果想要吃到糖分更高的橘子,其實也有方法。「當橘子受到壓力時,會分泌乙烯,讓糖度上升。」李教授解釋:「如同在受到攻擊時的防禦機制,根據研究顯示,經過擠壓後橘子的甜度會上升約20%。」因此,在食用前稍微擠壓橘子,也會更好吃。

烤過更甜 100%善用橘子的方法

除了生吃之外,橘子烤過之後的風味更佳,李教授解釋:「因為水分被去除,果肉內的糖分更加濃縮,因此也會更甜。此外,被烤過的膳食纖維,也會更加容易吸收。」此外,烤過之後的橘子,因為果皮的β-隱黃素會滲透到果肉中,提升預防動脈硬化、抑制血糖與膽固醇的效果。
(編輯推薦:

除了果肉之外,橘子吃完後留下的果皮也有大妙用。平常家裡烤箱在烹調食物後,容易殘留食物的味道,此時只要把橘子皮放入加熱1分鐘左右,其中的檸烯成分就會發揮殺菌效果,有效去除異味。

另外,橘子皮的內側也有非常好的吸油效果,可以用來清潔料理食物後的廚具。如果廚房經常有異味,只要將橘子皮加入熱水煮沸,就可以製成除臭劑,不只能夠除臭,還會發出淡淡的橘子清香!

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秋天越發的乾燥了,活法兒的用戶羣裏也有很多人抱怨秋天讓他們嗓子幹,皮膚幹,便祕,鼻子長瘡,臉上長痘……燥熱的秋老虎漸漸來了。用一碗熱粥來拯救再好不過。滋陰潤燥,養肺潤膚,潤腸通便,健脾暖胃……一碗粥,總比想象有更多好處。

這些時候,一碗好粥就是你的解藥

1,皮膚乾燥,脫髮的時候

肺主皮毛,而大米色白,用來煮粥,滋陰潤肺養皮膚。煮粥到鍋內滾起泡泡,表面有一層濃滑如膏的東東,叫做粥油,俗稱米油,最是養人,不僅可以滋潤皮膚,令皮膚不再幹燥,更可以美顏色,使面容豐滿有光澤。陰虛脫髮的人,也可以常喝,以「實毛竅」。

我從夏天開始一直喝米湯,皮膚真的比之前滑嫩,而且膚色也比之前白了。

2,腹瀉的時候

秋涼不慎受寒,油膩不敢碰,就用一碗粥來救贖自己。放些甘溫的大棗,健脾益氣治下利,放些山藥和芡實,健脾止瀉,固澀填精,用幹品最好,兩者都有收斂作用。

3,熬夜之後

熬夜傷陰,胃腸功能也變弱,一碗粥清清淡淡,粥油滋陰,穀米軟糯養胃,一點小鹹菜開胃。如果你連粥都不想喝,那說明真的沒有胃口,不如干脆餓着,也別再吃橫的傷了脾胃。

4,飢餓之時

晚上飢餓難耐晚上餓的抓耳撓腮,一個水煮蛋,配上一碗熱粥下肚,最能熨帖飢腸,還不會增加腸胃的負擔。

5,旅途勞倦

旅途勞倦勞倦者,神疲而脾胃功能也較弱。旅途歸來,用一碗粥打開你的胃口,最保險。

6,大病初癒

大病初癒時,喝粥最養胃氣,脾胃是氣血生化之源,大病之後氣血虛弱,多喝粥,先把氣血養足。如果這時候進補滋膩,也沒有辦法吸收。

7,感冒發燒

感冒發燒的時候喝點熱粥,脾胃氣足了,才能更好的發汗、排寒、退熱。

風寒感冒的時候,一碗熱乎乎的神仙粥,幫助發汗,解表,寒隨汗出,很快就會痊癒。神仙粥的歌訣是:

一把糯米煮成湯,

七根蔥白七片姜。

熬熟對入半杯醋,

防治感冒保安康。

糯米100克,加水煮成粥,把大蔥白3根和生薑5片加入粥中,再煮沸5分鐘,然後加入食醋30毫升,立即出鍋。趁熱喝,肚子暖呼呼,身上暖呼呼,加些衣服或蓋上被子,微微出汗,連續喝上幾天,感冒很快就會好了。

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8,便祕之時

「欲得長生,腸中常清,欲得不死,腸中無滓」。便祕的時候,最宜喝粥,特別是秋燥的便祕,熬出粥油,最是滋陰,緩解腸燥,隨手加入一些黑芝麻,紅薯,松子仁,就更加寬腸潤腸,所向無阻了。

9,脾胃溼熱

人吃什麼,就會變成什麼,對於身體有溼熱的人來說,若是做不到三餐都清清爽爽,那麼從晚餐開始,清爽簡單,少肉少油,清理腸胃也很好。如果讓太多的食物,悶在腸胃裏,身體會很痛苦,晚上一碗清粥,你會發現,第二天便便的時候,反而更多,給腸胃騰出運化的空間,讓身體排出更多的污濁,更加清爽。

10,想要減肥和增肥的人

胖子和瘦子都是因爲脾虛,脾主肌肉,脾虛,肌肉不夠充實,因而瘦。但是身體的陽氣還比較足,因爲可以運化痰溼水飲,故而不會虛胖。那些脾虛,陽氣又不足的人,沒有力量運化身體裏的痰溼,便會變成虛軟的胖子。因此無論胖瘦,都是要健脾。

脾胃不好的人,吸收不好,喝粥,既養脾胃,又能更好吸收。脾胃的運化能力強了,推走溼氣,胖子變瘦,長出結實的肉,瘦子變胖。

如何煮一碗好粥?

煮一碗好粥,便是就是符合古人的標準: 「水米融洽,柔膩如一」。大概需要這幾步:

1.用好米

煮粥以新米爲上。一年一季的新米蘊含更多的天地精華,且米粒油潤,煮出來的粥更加粘稠,香氣怡人。好的米,不用淘洗,直接用浸泡過的米湯煮粥。

2.選好水

對自己好一點的時候,就用礦泉水啦。如果是自來水也最好過濾一下,煮粥之後,米被煮開花,澱粉的分子團被打散,這樣的米湯最容易被身體吸收。

3. 用好火候

煮粥要等水開後,再放米。放米之後,先用大火,把粥煮開,再文火煮30分鐘,大米會裂開細小裂紋,這樣米的香味就會四溢開來。要注意的是,煮粥應一氣煮成,不能中途間斷或加冷水,否則粥味不濃不香。

我的經驗是,大米泡過一晚,小米不用泡,小火煮上30分鐘,粥香滿溢。

4.選好食候

粥煮好後,熱氣騰騰,不要捉急,等粥放溫熱,那層細膩、黏稠的米油漸漸浮起,凝成膏狀的時候,溫度也恰好合適了,就可以享用了。

米粥,最養脾胃之物

花花綠綠的雜糧粥,通常沒有太多的粥油,豆子多了,還會漲氣。最養人的,還是大米粥和小米粥,也可以可以承載各種食療功效的粥。

大米小米都可以補中益氣,溫暖脾胃,淡補氣血。大米色白入肺,更擅長滋陰潤肺,而小米黃色入脾,更是脾虛體弱者的進補上品。

人一出生,便是「後天」的存在,脾胃是後天之本,是後天所有精氣血津液的生化之源。脾胃虛弱吸收不好增加了脾胃負擔,,再好的人蔘鹿茸吃進去也沒有用,漸漸便是「胃陽弱而百病生」,而調理好脾胃,便是「脾陰足而萬邪息。」

用小米的「開腸胃、補虛損、益丹田」之功來調理脾胃是最好的。活法兒負責選品的同事老司機找到的小米,極其容易熬出粥油,特別香。

用米粥把脾胃調理好,清理了一夏天的積寒和積熱,又平補了身體,等到天真正涼下來的時候,再好好進補,那時候脾胃健壯,才能補得進去,不浪費脾胃的每一次運化。

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【早安健康/張承宇報導】失智症常被認為與老化有關,不但會影響記憶,生活能力也會逐漸減低,除了患者自己深受困擾,更為家庭帶來沉重負擔…幸好,失智症並不是一發不可收拾的。

73歲的資深日本演員兼漫畫家蛭子能收,雖然被診斷出失智症,但在配合醫師治療、加上聽從醫師的4個建議,改變生活習慣之下,失智症病情有了起色,甚至進步到能夠記起自己的生日了。這樣神奇的好轉,究竟是怎麼做到的呢?

最生活化的4個失智簡單建議

資深日本演員、漫畫家蛭子能收在今年7月時,被診斷出患有輕度的失智症,但他仍然希望自己能夠持續進行活動,並參與了「失智症改善計畫」,跟隨醫師的診療與指示進行調養。日本節目也針對蛭子能收改善失智症的方法做出介紹,並由日本昭和大學醫院附屬東醫院腦神經內科主任教授、失智症專業醫師小野賢二郎進行解說與建議:

  1. 吃牡蠣、起司、蛤蠣
    維生素B12能幫助維持神經功能正常,具有預防失智、改善認知功能的效果,因此蛭子能收選擇了日本常見、維生素B12高於其他食物的馬肉片來食用。而在日常生活中,牡蠣、起司、蛤蠣也都是常見且富含維生素B12的好食材。
  2. 到附近的商店街散步
    蛭子能收居住在埼玉縣所澤市長達25年,對附近的商店非常熟悉,因此醫師建議他多和當地居民聊天,藉由與不熟悉的人對話,話題難以預測,就有活化腦部的效果。

    同時,在向商家支付購物費用時,也可以用零錢來付費,透過計算的過程來活化腦部。日本腦神經外科名醫、醫學博士奧村步也曾指出,錢包裡面的零錢越來越多有可能是失智的徵兆,因為這意味著腦部的計算能力變差,為了自己方便行事不知不覺中都用大鈔給店員找錢。

  3. 看運動比賽
    醫師建議蛭子能收可以觀看一些運動比賽,觀賞難以預測的比賽、在賽前進行預測可以幫助大腦前額葉的使用,也具有活化腦部的效果。
  4. 打保齡球
    對於失智症患者,小野賢二郎非常推薦打保齡球,因為藉由思考如何打倒所有的保齡球瓶,能在一邊遊玩中活化腦部。

    日本運動訓練師西村典子也表示,研究發現使用手指會活化腦部前額葉的運作,且腦部持續下達訊號讓手部活動,會不斷增強傳遞訊號,具有刺激、活化神經突觸的效果,可望幫助維持腦部功能健康;而保齡球需要抓握、勾等動作,對於失智的預防可能有幫助。


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膝關節、髖關節病變 恐嚴重影響老後生活

為了瞭解退化性關節炎的疼痛部位,與生活品質間的影響,韓國自生中醫院脊椎關節研究所醫師李宥拉(이유라,音譯)調查了401位罹患關節炎的中老年患者,最後發現髖關節與膝關節疼痛,對於患者的生活品質影響重大。根據調查顯示,除了關節炎本身,疼痛帶來的心理壓力,更有可能引發憂鬱症。
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雖然許多關節問題主要與軟骨相關,不過根據《高醫醫訊》資料,例如女性更年期後骨質密度降低、骨骼耐受力變差,也可能會更早出現退化性關節炎相關的不適。加上骨密度與鈣質攝取息息相關,因此想要預防退化性關節炎,攝取足夠鈣質也非常重要。

「為了讓民眾比較好記,我會建議大家吃海藻類(如:海苔、海帶等),還有白色的食物(如:牛奶、起司、豆腐)等。」延世愛醫院整型外科醫師鄭賢錫補充:「不過要靠單一飲食達到建議攝取量其實很困難,因此均衡攝取才是重點。」

此外,維持肌肉健康也是非常重要,因此他也建議多攝取雞肉、牛肉等蛋白質來源。

預防退化性關節炎:補鈣、運動強化關節

除了飲食,某些運動藉由鍛鍊肌肉健康,也能有效預防退化性關節炎發生。針對髖關節的運動,首先必須躺在地上,讓雙腳彎曲,接著輪流以膝蓋彎曲的姿勢抬起。除了腹部用力外,放下時的速度不能太快,才能達到最佳效果。
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至於強化膝關節的運動,則必須先準備水瓶、枕頭或墊子夾在兩膝蓋間。夾緊物品後,將其中一邊的小腿抬起並維持腳掌向下的狀態,維持三秒後再換另一邊,過程中不能讓物品掉落。由於這個運動對於膝蓋附近肌肉的負擔較大,因此也建議民眾慢慢練習,再將次數增加會比較好。

參考資料:


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28至35歲,保養要夠力,才不會從同學變「學姊」

抗老要從28歲提前部署

接下來要進入本書的後半段,也是人生下半場的起點:二十八∼三十五歲。二十八歲是女人的顛峰時期,過了這個年紀,就要開始走下坡了,所以慢慢會看到許多殘酷、令人悲傷的事實。

如果你的年齡還不到二十八歲,請把前面的章節再看熟一點,人生上半場準備的越充分,下半場的遭遇就不會進展的太快速;如果你的歲數已經在下坡階段了,那就要認真把後半本書看完,因為這個階段的保養,是決定你會不會被叫學姊、甚至被誤認為高中老師的關鍵。

此時,你會有什麼樣的變化呢?最明顯的是,陽氣,也就是身體的動力,會漸漸衰退。所以隨著年紀的增長,你就會覺得越來越提不起勁,五臟六腑、氣血的運作機能也會越來越慢。

胃腸不好人易老

以經絡來說,人體第一個會衰退的是陽明經。陽明經有足陽明胃經和手陽明大腸經,陽明脈衰,這兩個臟腑的功能就會開始打折。現代人喜歡喝冷飲、吃甜食、精緻飲食,一旦胃的功能變弱,吃的東西就會不容易消化,常打嗝、脹氣;大腸的功能退化,大便就會變得不順暢。

以經絡循行來說,胃經通過大部分的臉部,所以胃經的氣血不足,臉色就會不好看,細紋開始出現,甚至長斑,早上起床還容易有黑眼圈和肥大的臥蠶。大腸經通過上嘴唇和鼻子的兩側,若其氣血不足,就會讓法令紋或是鼻子兩側的溝縫加深。因此陽明脈衰,不只讓腸胃功能變差,也會使整張臉的氣色、外貌急速老化。有個廣告說,腸胃好、人不老,是真的有道理的。
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除了陽明脈衰之外,身體的腎水,亦即保水度,也會開始減少。當身體的水分不足,但陽氣還夠、熱度仍在的時候,臉就會像烤土司一樣,慢慢的被烤焦了。臉色開始變得暗沉、痿黃、斑點、色素沉澱,也就是說不好好保養身體,過了二十八歲就準備要變成黃臉婆了。

髮為血之餘,二十八歲後身體的精血都會開始衰退,在血相對不足的情況下,沒辦法再去滋養像年輕時候那麼茂密的頭髮,因此會開始掉頭髮,髮量越來越少。若自己沒有認知,繼續晚睡熬夜,仍然暴飲暴食,不好好照顧自己的身體,不但會影響到健康,而且很快的就會變成一個頭髮稀疏、皮膚皺巴巴的大嬸了。

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面膜是一種日常生活中經常使用的護膚品,而海藻面膜是比較火的一款面膜,那海藻面膜有些什麼功效與作用呢?


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補水保濕

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海藻面膜是一種以海藻為主要原料製作的面膜,其中含有一定的骨膠原成分,使用后可以為人體的肌皮膚細胞補充充足的水分,從而保持細胞的水潤,而且還能減少面部皮膚油脂的分泌,保持肌膚的水油平衡,使肌膚看起來水潤飽滿有光澤。

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縮小毛孔

2

海藻面膜具有清潔肌膚和去除油脂的作用,而毛孔粗大一般是因為面部肌膚油脂分泌過多所引起的,因此對於一些毛孔粗大的人群來說,平時可以適當地用一些海藻面膜,來起到去除油污、縮小毛孔的作用。

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美白嫩膚

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海藻面膜中含有一定的抗氧化物質,具有一定的抗氧化作用,使用后可以幫助人體抵抗多種導致衰老的氧自由基,並能減少紫外線對皮膚的傷害,阻止黑色素的形成,因此平時適當地使用一些海藻面膜的話可以起到美白嫩膚的作用。

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修復敏感

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海藻面膜十分的溫和,其中還含有多種維生素和礦物質,使用后可以幫助維持面部肌膚的穩定性,並能修復受損的細胞和角質層,因此對於一些皮膚比較敏感的人群來說,平時可以適當地使用一些海藻面膜。

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今天發現家裡有一瓶買了很久的卸妝水,想知道卸妝水有沒有保質期呢?卸妝水和卸妝油相比的話哪個對皮膚更好呢?


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卸妝水有保質期嗎

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有。

卸妝水屬於化妝品,所以是有保質期的,像卸妝水在未開封的情況下一般保質期3年左右,但如果是已經開封的卸妝水的話,則建議在一年內用完。因為卸妝水開封如果超過一年的話,由於每次打開都會和空氣接觸,所以卸妝水容易氧化失去了卸妝功效,甚至有可能生成一些有害物質,對皮膚造成傷害。所以買來的化妝水要儘快用完,另外不用的時候也一定要避光保存。

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卸妝水和卸妝油哪個對皮膚好一點

2

卸妝油。

卸妝水和卸妝油雖然都能起到不錯的清潔效果,但兩者相比的話卸妝油會更好一點,因為使用卸妝水的時候一般是用化妝棉擦拭,這樣就會加重對皮膚的刺激。而卸妝油只要直接用雙手揉搓即可,其質地比較溫和,同時對皮膚的刺激也會更小,像那種肌膚比較敏感的人,平常更建議使用卸妝油來卸妝。

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卸妝水和卸妝油哪個卸的比較乾淨

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卸妝油。

卸妝水是水狀的,質地比較清透,清潔力度是比較弱的,只適合用來卸一些日常的淡妝。

而卸妝油呈油狀,是一種加了乳化劑的油脂,一般都是依靠水乳化的方式來帶走臉部彩妝殘留的,所以卸妝效果會更好,適合經常化濃妝的人使用。

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卸妝油為什麼要干手干臉

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卸妝油的原理是以油溶油,這樣才能更好的溶解臉上彩妝,另外水油不相溶,卸妝油遇水容易乳化,如果臉上或者手上有水的話會影響卸妝效果。

但是卸妝油均勻塗滿臉部之後需要沾水進行乳化,這樣才能將臉上的殘留彩妝清洗的更加乾淨,從而能減輕皮膚負擔。

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好難瘦身哦!教你把握生理黃金期

提法是利用大迎穴及車頰穴進行穴道按摩,拉提臉部肌肉。建議每天早晚洗完臉,擦完乳液之後做這套穴道按摩,至少要做20下以上,才能讓乳液同時被肌膚吸收,但要注意的是,一定要在臉部是滋潤的狀態下才能按摩。

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最近準備去染一個好看的頭髮,但聽說染髮前不要洗頭最好,那染髮前一天最好不要洗頭嗎?幾天不洗頭髮染髮最好?下面一起看看吧!


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染髮前一天最好不要洗頭嗎

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是的,這樣有利於保護頭皮。

染頭髮會用到染髮劑,而生活中染髮劑的種類比較多,有暫時性、半永久性、永久性的,無論是哪一種類型的染髮劑,對人體或多或少都具有一定危害。

染髮前不洗頭頭髮會分泌出油脂以及酸性物質,這些物質可以起到保護頭皮的作用,減少染髮劑在染髮時對人體頭皮產生影響,因此染髮前不洗頭是很好的一種做法。

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幾天不洗頭染髮最好

2

建議至少2-3天不洗頭。

染髮時人體的頭髮邊皮的毛磷會打開,這樣才可以讓染髮劑進入頭髮中,從而起到上色作用,這時候要是洗頭了,那麼染色劑對人體頭皮的危害是很大的,不洗頭可以起到一定保護作用,一般染髮前越長時間不洗頭,頭髮油脂分泌也多,這樣對人體頭皮的危害越小。

因此染頭髮前至少2-3天不洗頭比較好,當然要是時間越長,那麼越好,關鍵是看自己長時間不洗頭會不會很不舒服。

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染髮前洗頭髮的危害

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染髮前洗頭髮了,人體頭皮就缺少了一層保護膜,這樣對人體是具有一定危害的,具體如下:

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引發皮炎

染髮劑中的化學成分對頭皮刺激比較大,洗頭后染髮,染髮劑接觸頭皮之後就會引起刺痛感,要是自己本身皮膚比較敏感,染髮后就會出現紅腫、瘙癢等不適癥狀,甚至還會出現接觸性皮炎。

導致脫髮

洗頭後進行染髮,還可能還會使得染髮劑中的化學成分進入毛囊內,這樣就會對毛囊造成刺激可能會導致人體出現毛髮脫落的情況。

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染髮的注意事項有哪些

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除了染髮前不洗頭之外,染頭髮還有以下注意事項:

1、染髮前需要做頭皮測試,這樣可以減少感肌產生皮膚過敏的不適感,因為不同的膚質和體質對不同的染髮劑反應不同。

2、染頭髮有不要着急洗頭,最好是五天內不洗,否則會導致頭髮掉發嚴重。

3、發后的10天內,頭髮比較脆弱,這時候應該避免將頭髮過度暴露在陽光下。

4、染髮后不要馬上燙髮,否則不僅會影響染髮效果,同時還會導致頭髮燙傷、炸毛。

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