對任何人來說，除毛都是件挑戰。雖著年紀增長，毛髮會生長在我們不需要或不想要的地方！以下是我提供給大家的除毛技巧：
1.除毛前，先將該部位的皮膚和毛髮弄濕，而洗澡就是個很好的方法。
2.接下來，塗抹刮鬍膏或凝膠，他們可以降低皮膚的刺激及發熱現象。
3.順著毛髮生長的方向刮除！我知道大部分的人都會順手地反方向進行，但這會大幅地增加皮膚刺激和毛囊炎的機會。毛囊炎是毛囊發生發炎的現象，使除毛的部位留下紅腫顆粒。
4.如果你是使用拋棄式刮鬍刀，記得在使用 5-7 次後要更換刀片。刀片一旦變鈍，刺激現象發生的機會就會增加。另外，你皮膚上的細菌也會在刮鬍刀片上孳生，可能進而導致毛囊炎。
男性如果臉上有痘痘的話，刮鬍子的時候要額外小心，因為有時刮鬍子會讓痘痘的情況變得更糟。試用電動刮鬍刀和拋棄式刮鬍刀，看看哪個最適合你。針對痘痘部位的皮膚，千萬不要太用力，因為一旦造成傷口，皮膚有可能會發生感染現象。
對於常因為刮鬍子而產生毛囊炎的患者，除了我上述的建議外，可以在刮鬍後使用抗菌洗面乳或抗菌化妝水 （一天兩次）。如果有任何的問題應詢問你的醫師。建議使用含有 benzoyl peroxide 或 clindamycin的抗菌洗面乳或化妝水，而這都需要醫生的處方籤。
參考資料:http://www.commonhealth.com.tw/blog/blogTopic.action?nid=1395
http://www.fashionhy.com.tw/?p=3198