什麼水果美白祛斑,很多長斑的女生都比較關注這一話題,接下來為你分享4種常見的美白祛斑水果,並詳解這些水果的美白祛斑功效:

美白祛斑水果一:草莓

草莓可是具有美容之王之稱的美白排毒水果，而且還是水果裡的美容皇后，含有豐富的維生素C以及蛋白質，對肌膚的滋養效果尤其好，還可有效幫助肌膚排毒，美白潤澤肌膚。所以，平時可以多吃草莓補充營養，或者用草莓和牛奶做面膜敷臉，美白祛斑效果絕對一流。

美白祛斑水果二:菠蘿

菠蘿不僅具有清潔除垢的作用，還具有排毒養顏的功效，可以有效的軟化病去除肌膚表面老化的角質，保持肌膚的潔凈以及毛孔的暢通。

美白祛斑水果三:桔子

將新鮮的桔子皮搗爛，然後放入醫用酒精里浸泡，密封放置一個星期，取出後可用來敷臉，不過敏感性肌膚一定要先做肌膚測試時候再用。

美白祛斑水果四:櫻桃

櫻桃在百果中成熟的最早，而且其富含的營養物質也不少，可直接食用，或者榨成櫻桃汁，還有另外一種有效的櫻桃美白祛斑方法。可以把櫻桃核放在袋子裡用微波爐加熱，然後再把加熱過的櫻桃核袋子敷在臉上，並輕輕的按摩臉部，2-3分鐘後取下，再用一個涼櫻桃核袋敷在臉上按摩，可相互多重複幾次，既有冷熱交替促進肌膚血液循環的效果，還有清潔肌膚的作用。

奇麗女性網補充閱讀:美白祛斑水果

番茄

番茄的美白效果和瘦身效果一樣棒，它有很豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及蛋白質；

荔枝

荔枝含有糖、蛋白質、果膠、維生素C 、磷、鐵等。維生素C及鐵都是讓人擁有白裡透紅氣色的營養，不過吃荔枝容易上火，所以火氣大，容易長痘痘的美眉要適可而止，不要過量。

其他如西瓜、葡萄、鳳梨、梨子、桃子等夏季盛產的時令水果，也都含有豐富的維生素C，多攝取能讓膚質水水嫩嫩，白皙無瑕。

潤澤美膚——草莓、奇異果、檸檬、番石榴、蘋果、木瓜、芒果

凈化美膚——櫻桃、檸檬、蘋果、酪梨、番茄、荔枝

排毒整腸——香蕉、蘋果、鳳梨

促進代謝— —葡萄、奇異果、檸檬、橘子、葡萄柚、蘋果、鳳梨

凈化平衡體質——櫻桃、葡萄、酪梨、檸檬、草莓

以上信息告訴大家甚麼水果美白祛斑,分享了4種具有美白祛斑功效的水果,並告訴你這些水果的美白祛斑功效。

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